[...] - zmeczony na maxa po tych 12-tkach w pracy - w piatek pójdzie to samo ale + DS i wtedy powinno byc si. Choc po 10 minutach od wypicia mi sie gorąco strasznie zrobiło - cisnienie wzrosło ale po chwili sie uspokoiło. A na treningu cięzar w kazdym ciwczeniu troche do góry - próbowałem znależc ostatnia wypiske ale niestety nie wrzuciłem - ale [...]
a moze poszlo cisnienie do gory, pocisnale mocniej ciezary i popekaly naczynka krwionosne? ja po ciezkich martwych i przysiadach mialem kilka razy popekane naczynka na skroniach, kapturach i barkach - wygladalo to wlasnie jak bardzo duzo malenkich czerwonych kropeczek kolo siebie.
Karol Człowieku nie bede Cie tu objeżdzał bo to za porządne forum i szkoda mi warnów na takie coś, ale do k**rwy nędzy wątpie czy z polskiego w podstawówce miałeś coś wyżej niż 2. . Czytać ze zrozumieniem to Ty na pewno nie potrafisz ... skoro pisze że diety nie będzie to po ki h*j to komentujesz ?? Powiem więcej. Myślisz że każdego stać na dietę [...]
Nadciśnienie pierwote/wtórne? Powinieneś ograniczyć ilość sodu w diecie natomiast zwiększyć ilość dostarczania potasu, wapnia i magnezu które zmniejszają podwyższone ciśnienie tętnicze. Postaraj się również o dostarczenie kwasów o3 w diecie.
chudy i tak wejde na jakiegos testa , tylko niech temperatura spadnie , bno inaczej to mnie chooY strzeli bede chodzil po miescie jak kostka lodu , na tescie cisnienie up , retencja , a tego pocenia boje sie najbardziej teraz jest nieciekawie a po soku to w ogole
jesli masz wysokie cisnienie ogranicz m.in kofeine dokonuj częstych pomiarów ciśnienia trenuj więcej ogólnorozwojowo bo to nawet może wpłynąć na obniżenie się ciśnienia ale najlepiej gdy bedziesz mial problemy z nim udaj sie do specjalisty pozdrawiam
Dzięki Bardzo !!! Już sytuacja się normuje. Normalnie nie wiedziałem o co chodzi ciśnienie tak mi skakało co chwila inne, panika w oczach. Jeszcze raz dziękuje i pozdrawiam.
Dzieki za opinie Poki co raczej wlasnie pocisne wiecej czosnku i mineralow, pytam bo ostatnio pojawily mi sie jakies problemy z zasypianiem i stawiam wlasnie na cisnienie. Od dzisiaj kontroluje kilka razy dziennie i zobaczymy jak to bedzie.
No wlasnie wyglada na to, ze przez wiekszosc dnia cisnienie jest w normie a na noc skacze...do tej pory po prostu to czulem, zanim zainwestowalem w cisenioniomierz i teraz bede mial to czarno na bialym. Po dwoch odczytach duzo nie moge powiedziac, zobaczymy srednia w przedziale kilku dni. Wtedy tabletka na noc bedzie jak znalazl.
widze ciekawy temat.az sam se chyba przejde do lekarza.mialem niedawno cisnienie 170/80 poszlo sporo czosnku wiecej ruchu mineraly odstawilem kawe zmniejszylem wegle w diecie i koniec mety w cyklu spadlo-rano jest ok 140/60-70 w dzien wzrasta na 160/60-70 dolne zawsze w tych granicach oj niedobrze... samopoczucie z dupy...uczucie ciezkosci, [...]
[...] thermo speed extreme olimp/trec clenburexin/ew jakies inne zawierajace synefryne i na nich spokojnie mozna jechac przez jakis czas. oczywiscie jesli nie ma problemow z nadcisnieniem bo jest ono przeciwkazaniem do brania termogenikow z kofeina/synefryna podbijaja one cisnienie krwi, co moze okazac sie niebezpieczne dla chorych na serce osob. [...]