cie

wtorek, cwartek, sobota?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

vox- nie ma odzywek ktore daja efekty na 100%, kazda dziala inaczej na kazdego, polecam zebys jadl na swietach duzo jajek a mase napewno zlapiesz emate- nie rozumiem cie dlaczego precz z koksiarzami, sa ludzie ktorzy biora koksy (z glowa bo chca cos w zyciu osiagnac np. na pokazach kulturystyki albo strongmanach) i sa ludzie ktorzy biora ( w [...]

co ci bić jak bym cie liściem zabił ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- Samotnik z wyboru.....

"co ci bić jak bym cie liściem zabił " O kurfaaaaaaaaaaaa !!! Behehehehe BTW- Brutus dostales m@ila ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Witam wszystkich Czesc Dez, milo cie widziec... Jak tam biologia? Przy czym jestes? A co do tego kto byl pierwszy - to bylem JA, popatrzcie sobie juz o 3 bylem, i Grasia tez Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

Desire zapewniam Cie że moooooooozna dużo władować ehehehheh Leniwy Kain HIT Jedi

Hej Shelly! A gdzie to bylas jak Cie nie bylo? Grasik... Milej pracy. PS. A kto z kawoszy pracuje jutro i w poniedzialek? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my [...]

Deadmike - nikt nie jest kuloodporny, niech Cie zlapie na GG. Salv - zaraz lookne Wodor - kolejne marzenie... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Znam osoby wyciskające 170 kg przy wadze około 60 kg i wyciskające około 180-190 przy wadze około 67,5. Znam też osobiście jedną, której niewiele zabrakło do 227,5 kg w tej kategorii wagowej. Zapewniam cię, że to wszystko jest możliwe! Mają oczywiście swój wiek i lata treningu za sobą.

Bezsens ? Nikt Cie nie zmusza do ogladania -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

do wicherek:: stary jestes profesionalista jak z dupy trabka pierwsze slyszalem zeby przy wyciskaniu na lawce prostej czy skosnej na profesjonalnym sprzecie ktos podnosil dupe to fizycznie mlotku jest niemozliwe dlatego nigdy nie slyszalem o zadnym mostku a o gryfie olimpijskim ta ja ci powiedzialem ze wogole jest cos takiego bo bys do teraz nie [...]

[...] jesli w rozliczeniu dziennym, czy tygodniowym bedzie mala, albo nawet ujemna? E - ilosc spalonego w danym okresie tluszczu, N - np. czas i $$ dodatkowo poswiecone na osiagniecie wyniku E. To o czym ja mowie pozwala osiagnac wyzsza efektywnosc w dlugim okresie czasu. Inaczej mowiac - mniej "kosztuje" Cie osiagniecie celu. Natomiast jesli [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 Tu możesz przeczytać o wszystkich suplementach które cię interesują. POZDRAWIAM

Sytuacje zycia codziennego zmuszają niejednokrotnie do szukania rozwiazań prostych i racjonalnych.W dzisiejszych czasach przecietny człowiek z ulicy potrzebuje prostych,skutecznych rad,patentów które pozwolą mu przetrwac w sytuacji bezposredniego zagrozenia(najlepiej byłoby gdyby taka sytuacja sie nigdy nie przytrafiła)Bronic sie mozemy w kazdej [...]

Bo tej miarki w sklepie ci nie dają tylko jest w opakowaniu, a jak tam nie ma to cie wycykali :) albo w produkcji zapomnieli wrzucić. Co do ilości łyzek to 1 lyżka stołowa = 10 g na bank tak jest z gainerami. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

ejj brat a tak btw to jak mogles obciac mi pol ryja co?? nie no zartuje to nie ja (niestety) ale mi jakbys obcial pol ryjca to bym cie... walnela chuderloku hrhr cmOoOOok ..:: HrHr...CmOoOOok ::..

O W MORDĘ JEŻA!!!! BOLDA DOSTAŁEM!!!!!! FIRE NIECH CIĘ UŚCISKAM!!!! NORMALNIE SIĘ CZUJĘ ZASZCZYCONY!!!!! Death is the only way out...

HST to skrót od hypertrophy specific training. Polecam tematy podwieszone w tym dziale. Znajdziesz tam chyba wszystko co Cię interesuje. Biniu zamieścił tam tyle linków, że aż nie wypada z nich nieskorzystać . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Salv ale cie zaatakowali... chyba nie masz wyjscia... Sandi "Żyć lekko, ale nie lekkomyślnie, mieć odwagę bez pychy, okazywać zaufanie i radosne wyrzeczenie bez fatalizmu - oto sztuka życia."

[...] bjj zapewne sie nie nauczysz, co jednak nie umniejsza jego osiagniec w judo jako zawodnika czy trenera, jest on bardzo dobrym zawodnikim zapewne jest w stanie nauczyc cie jakiego submission wreslingu z dobra stojka ale czy to faktycznie bedzie bjj tego nie wiem.. 2. druga szkola braci golaszewskich .. znowu o same czyste bjj jest ciezko [...]