cie

Nurek, nie zapomnij wyraźnie zaznaczać przy swoich wypowiedziach że stosujesz dietę optymalną pana Kwaśniewskiego. Dieta ta kłóci się z całą współczesną teorią żywieniową i może być szkodliwa dla zdrowia. Poza tym jesteś niekonsekwentny, o ile się orientuję dieta optymalna prawie wyklucza węglowodany, a u Ciebie jest ich ponad 200g dziennie i to w [...]

to wtedy tymbardziej by cie za***ali vasyl

[...] sam takie przygotowywalem(judo). Wszyscy byli zachwyceni i zapisywali sie na kursy i do klubu ale tak naprawde nie wiedzieli o co biega i dopiero potem sie orietowali oczywiscie wiekszosc zostawala juz w klubie. Pozatym nie wiem jak w bjj ale w jj i judo na ktore uczeszczam zdawanie na "paski" to jedna wielka parada 2 razy mialem [...]

Ja cie tez lubie, ale jak bylbys moim synem i zlapalbym cie z koksem, to albo bys dostal w******l jak z ksiezyca, albo bys wycisnal 200kg na lawie... Kransall PS mam corke, to sie nie boje, ze bedzie koksowac...

Na genetyke nie ma porady. A prez 6 miesiecy nikomu sie nie udalo jeszcze zrobic "masy",nawet z koksem. Koks tez jest potrzebny tylko nie odrazy. Po kilku latach jak przestanie Ci dopiero isc. Na zbudowanie masy potrzeba lat treningu. Jednemu to zajmuje 15lat a drugiemu 5. Niestety poprzez forum nie jestem wstanie Ci rospisac treningu [...]

Patrzac na profil 666 a Twoj, to jego trening prawdopodobnie by Cie zabil, a jezeli nie to calkowicie przetrenowal. Od razu popelniasz podstawowy blad - za wszelka cene chcesz skopiowac czyis program - a to nigdy nie zadziala - tym bardziej osoby bardziej doswiadczonej. Ucz sie trenowac samego siebie - zacznij robic maksymalnie trzy treningi w [...]

[...] teraz wszystko jest oki :), pewien gosc, ktoremu jestem bardzo wdzieczny ( Bad Boy :))) powiedzial mi ze nie mogl tez spac, ale to byla schiza, czyli wmawianie sobie ze cos cie boli, fakt faktem ze po kreatynie moze podniesc sie poziom testosteronu we krwi :) i to z kolei podnosi cisnienie krwi. W moim przypadku jest to pierwszy cykl wiec [...]

5x5 zapewniam Cie, ze moge Ci pokazac trening zlozony z 3 cwiczen po 3 serie po ktorych po prostu ma sie ochote pasc na podloge. I co najwazniejsze, jest skuteczny. Nie wolno nie doceniac intensywnosci treningu jako czynnika wzrostu. bst

:-D Fajnie DSO, ze sie odezwales w koncu, ale chyba dawno Cie tu nie bylo albo nie wczuwasz sie za bardzo w "monitorowanie" artykulow... :-D NaRazie zycie jest walka... .. .

jedz jedz i tylko jedz ale male ilosi bo cie nie strawi i ci bedzie pujdzie w tluszcz troszkia w tedy :( kesiek

O co wlasciwie pytasz ? chyba o hormon wzrostu ? Napisz jeszcze raz po polsku ? Jezeli chodzi o cene, to cie ochlodze, cykl 3 miesieczny to ok 15-20 tys pln. Krasnall

Eca kupisz na stronie: http://www.pakernia.serwery.pl/ Dzieki ale moja wiedza w porownaniu do wiedzy Atomic'a, Sebypl czy wielu innych jest niczym. Co do mieszanki:sama kofeina nie jest termogenna i nie spala tluszcu. Kofeina podwaja dzialanie efedryny i poprostu pobudza. Nie wiem czy branie aspiryny i kofeiny ma jakis sens bo ile mi wiadomo [...]

[...] i do wstrzykiwania 0,7x30... Igle wbijaj pod katem z boku i do konca, rob powoli, to serio nie boli, jak za szybko wbijesz to mozesz trafic na punkt w ktorym zaje*iscie boli, nie polecam, bo noga moze zdretwiec tak jak przy paralizu, wciskaj igle powolutku... jak dojdziesz do konca to odciagnij troszke tloczek, jak ciezko i bez krwi to [...]

Czołem Ja też sie zgadzam z Krasnallem w 100% i raczej cięzko byłoby mnie tu przekonać. Co do moich 7 kilo przyrostów to nie istnieją w wyobraźni, chyba, że w wyobraźni mojej wagi, bo o tyle więcej właśnie pokazuje po 8 miesiącach i zapewniam Cię artbas, że to nie jest tłuszcz - obwody powiększyły mi się tutaj gdzie powinny i rzeźbę też mam [...]

Trenuj przedraioma - prawdopodobnie bola Cie zbyt slabe sciegna. Mnie bolaly na poczatku w okolicach nadgarstkow przy uginaniu ze sztanga prosta - teraz po latach nie mam tego probemu - a biore ponad 60 kg w uginaniach. Oczywiscie, ze od 12 powtorzen miesnie Ci urosna, byc moze bardziej niz od 6 - niektorzy twierdza, ze ramiona potrzebuja wiekszej [...]

Lukx dobrze że za namową zmieniłeś zamiar to wszystko w jednym cyklu by Cię wykończyło jak nic. Tomek

roli: nie, nie stosowalem tej diety, miedzy innymi ze wzledu na koszty. poniewaz szczeze mowiac to pierdziele wcinac same mieso! bo na tym w skrycie ta dieta polega: zero ww, same tluszcze nasycone, bialko zwierzece i jaja. wiem, ze ta dieta jest skuteczna, poniewaz jaj pomyslodawc jest doktorem medycyny i jest jakims tam autorytetem w tej [...]

jerczu nie kluc sie ze mna czy ci odpowiedzialem na pytanie czy nie,jak pisze ze polaczenie dwuch saa spowoduje u ciebie roz***anie watroby poniewaz dla watroby majom takie samo dzialanie,nie wazne ze bedziesz mniej spuchniety po winie wazne ze watroba ci spuchnie jak wino w tab zmieszasz z mietkiem. dlatego pisze cie zebyc wziol i kupil sobie [...]

Do ogólnego, dopiero on skieruje Cię do specjalisty - taka reforma służby zdrowia kulmar

Do dobrego lekarza ortopedy - prywatnie. Ogolny Cie pewnie sam zacznie leczyc... bst