cie

Temat był wałkowany-bez rezultatów- 100 razy... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Głos wołajacy na puszczy.... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Nie,ale znam inne-"Głos Mateo głosem SFD" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

bmb widac ze fachowiec jestes wyzszego na dystans trzymac dobry jestes zastanow sie troche nadtym co piszesz; to wyzszy powinien cie trzymac na dystans, nizszy powinien starac sie walczyc w puldystansie, to chyba logicznie

Kiedy zaatakują cie dwie lub 3 osoby zwykle są zbyt pewne siebie i atakują lekkomyśle ( na pałe ) Jest to kożystne dla ciebie bo powstaje suzo sytkacji do obrony takich ktorych nie ma w walce 1 na 1 . W walce z kilkoma nie masz zwykle szans na powtórzenie ataku wiec musisz byc odrazu skoncentrowany. NIE MARTW SIE NIGDY O TO , ŻE MOZESZ OKALECZYĆ [...]

[...] silym poprosu niema ciosów niebolących są tylko źle wyprowadzone dam wam radę na swojim przykładzie ja dostałem (w pysksk)kastetem tydzień temu bo szedłem z imprezy przez nieciekawą dzielnice zaczeli mojego kumpla klepać podszedłem tam z drugim kumplem owiele większym odemnie dałem jednemu wpysk wyłożył się zawołała mnie moja laska ja sie [...]

Orfeusz-16 - ty jestes jakiś nawiedzony !!! Siedzisz na forum żeby obrażać ludzi ? A na nadgarstek dla takiego d****a jak ty to najlepsze bedzie walenie konia bo na tyle w tej dziedzinie życia cię stać !

helooooo Amazone - nie wyglupiaj sie z tym zdjeciem moda (czy modki) co to?? jakas plaga w tym Fitness?? a zreszta nie badz bardziej swieta niz papiez w tajemnicy powiem ze jeden z modow w Trojboju zaglada tam niezwykle rzadko a rad udziela jeszcze rzadziej - i nie prosi o zdjecie moda..... Szefu to co z tym Carem?? Ciagle czekam. Kain w sumie [...]

TP sama dobrze Cię pobudzi. Chyba rozpętałam jakąś wojnę Oooops! Dzień dobry Lucku! Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-02-11 11:14:55

[...] W domyśle: działa, ale na 100% nie wiem co, może wszystko razem. To był taki żart w kierunku Marczesco. A ja biorę rybozy 8 kapsułek dziennie. Gdyby przeliczyć to na proszek to wyjdzie 6gram, czyli opakowanie 150g za 60 zł starczy na 25 dni. Myślę że nieźle, zakładając oczywiście że działa. SONBATY http://www.atleta.pl

[...] w szpitalu bo po tak silnym ciosie w potylice umarłbyś na miejscu lub wyniósł cięzkie konsekwencje zdrowotne. Przypuszczam że to że się odwróciłes uratowało ci życie. Bo niestety podejrzewam że "typy" nie zawachały by się uderzać z tyłu. Pozatym dziwią mnie okoliczności tego wszystkiego, Czy aby sam nie jesteś kolejnym [...]

Polecam technike ataku padaczki . Udawaj że masz atak padaczki, kolesie się przestraszą że ci coś naprawde zrobili i uciekną . Tak wogóle to sytuacja jest beznadziejna. Dałeś raczej ciężką sytuację. NIe problem jest sie znaleść w sytuacji "koles do mie strzelil jak uniknąc kuli?". Ja raczej stawiam na prewencje. Uważnie śledź otoczenie [...]

[...] i już. Smutne ale prawdziwe co może się przeciwstawić przeważajacej sile?? Z praw fizyki tylko większa siła np zawsze za tobą chodzi ukradkiem 20 kumpli , prędkośc - szybka ucieczka, lub ogromna prędkośc uderzenia(mam na mysli gdzies 900 m/s) czyli prędkosc kuli z pistolotu lub siła działająca w tym samym kieruku - czyli podbiegasz do nich i [...]

hehe zoologia to jest toalbo zjadacze zwierzątheheCzekam na czerwonego handlarza a nóż widelec się uda "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Naprawde bardzo dobrze wygladasz Co do ramion, to zgadzam sie z Cichym - maly tric Fajnie odrysowuje Cie sie najszerszy (masz za niego SOGa )

[...] na brzuch które zwiększają objętość mięsnia np. Skłony na ławce skośnej . Nie robie tez żadnych świczeń ze skrętem aby nie rozrastały się mięśnie które wizualnie poszerzą cie w biodrach. Natomiast trzy razy w tygodniu robie krótkie spięćia na brzuch (np. na takim bujaku lub przy drabinkach) i tego typu ćwiczeń można wykonywać ile sie chce . [...]

Ja na forum nikogo nie obrażam, i nie mam zamiaru. Nie wiem czym cię uraziełm. No ale koxs to koxs. I tyle wasza decyzja napisłem co miałem wyraziłem swoje zdanie. A tak naprawde to jakie są wasze cele. Dark ty tesh dostaniesz SOG-A ----------------------------------------------------------------- Co najlepsze : Na klate: WYCISKANIE SZTANGI W [...]

JameR siedziałes bo była stójka. Na 100% połamałbys się. Szyja cie boli po gr4pl3rze. Ale jest niegroźny ;) W Katowicach GoSport jest w centrum 3Stawy, na ul. Górnosląskiej czyli autostradzie A4. Autem łatwo trafić. Zastanów sie nad brazylijskim ;). Dzieki tobie mielibysmy szansę to dopiąc. popatrz na www.mmagear.com Climb now, work later!

hehehehehethx Olokkxero wyskakuj......z kasy mi na abonamentGlodziu nie denerwuj się przecie to żart był.Ja też proponuje pana x na modaAle jakby co to pogrubienie też by byłoKto powiedział że yen dział to kicha zaraz z nim to załatwie za soloGady jedne "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się [...]