cie

ty sobie zartujesz? czy jestes pierwszy raz na forum? prosze przeczytaj dokladnie wszystkie podwieszone posty w 'treningu' i uloz pozadny plan zanim cie tu wszyscy wysmieja 1.nie trenuje sie 3 razy dziennie 2.nie trenuje sie codziennie tego samego 3.wypisz cwiczenia i ilosc serii 4.zjedz cos (57 kg)

Mogę Cię zabrać na trening w poniedziałek - proponuję barki i nogi Carbo mam swoje.

nie masz wiecej ciezaaru? ja by mzrobil rozgrzewkowa serie 20 powt. a potem 4x 12-10-8-8 - czyli z takim ciezarem ktory by pozwolil na zrobienie tylu powtrzen. jak bola cie tricepsy i przedramiona ?? jak z twoja techniką?

lepiej mu odpowiedziec bo sobie chlopak krzywde zrobi :D Co prawda watroba nie powinna cie polec od 1 tab. jesli juz to po min. tyg :) ale widac ze masz juz troszke zryta watrobke ;) hehehe... Zakup (w aptece nie u dilera ;) ) Sylimarol 70mg (to ten mocniejszy) i lykaj 3 razy dziennie (najlepiej z mietkiem odrazu). Jesli bole nie przejda... [...]

hehe jak ja kocham te forum :) Koles sie pyta o cykl... a topick sie konczy w tylu za.je.bie cie gow.niarzu!!! hehehe... :) Sterydy wcale nie robia agresywnych ludzi Wicio o ile dobrze przeczytalem walneles wina i jakies 100tab (czego? bo nie doczytalem) po winku masa nie idzie w gore :) on jest na rzezbe i sile... Jak chcesz ladnej [...]

theREDevil tak więc proszę Cię o odpowiedź na powyższe pytania w tamtym poście dotyczącym tego treningu.Przenosze je tam..

Jezeli interesuja Cie naprawde dobre produkty to polecam Serious Mass Optimum Nutrition,Gain Fast Universal,Extreme XXL ABB.A prawda jest taka,ze kupujesz najtansza masowke i przy wlasciwym dawkowaniu i stosowaniu waga idzie.Pozdrawiam.

Danny2410-efka jest bardzo mocna i obawiam sie że laska by cie nie słuchała i mogła przesadzić z dawką dlatego polecam clenbuterol a po brała by to codziennie ponieważ chciała by szybkich efektów efekt efki był by coraz słabszy dlatego polecam cl;enbuterol ps. jeśli sie zdecydujesz na tą efedryne zakup też coffeine najlepiej tu [...]

A jaki przyrost siły miałeś i ile cie to kosztowało??

Przetłumaczę to co chcieli powiedziec koledzy Na poczatęk dozbieraj powiedzmy min. 300 zeta , potem wrzuc to do skarbonki(200+300=500) i dowiedz się co nie co o saa,a zwłaszcza o odżywianiu i suplementacji. Następnie idź do psychiatry niech cię zbada, jak powie ze jest źle to rozbij skarbonke i pieniadze daj na tace;), jak powie ze jesteś w miare [...]

Skonfiguruj swój program p2p tak, żeby korzystał z portu 80 (przeglądarka), wzglednie 21 i upierdliwy admin może cię cmoknąc pozdro

[...] cykl tyle ze metki 64 tabsy przez 4 tygodnie odrazu stała dawka :) bez piramidek ;), w tym samy czasie tescia prolongatum przez 8 tygodni 200mg co 5 dni :) do tego oczywiscie cos na watrobe tak jak pisales i od 2 tygodnia nolvadex po pol procha az do konca i po ostatnim strzale prolki clomid 24 tabsy Jak by cie interesowalo jezeli chodzi ci [...]

tomaszeq wrzuc swoje zdjecia popodziwiamy cie jak mozesz to rozpisz trening tego byka ) jest ogromny

chyba czeka cie wizyta u specjalisty . . . . . . . . . . . . . . . . psychologa Zmieniony przez - dorian85 w dniu 2004-11-07 13:09:09

Mocznik ma kilkadziesiąt procent udziału w czynnikach nawilżających skóre w warunkach naturalnych. Bez niego powstaną Ci łuski. Mocznik przepisuje sie na zapalenie mieszków włosowych, kiedy głębokie nawilżenie ma kluczowe znaczenie w leczeniu. Nie wiem jakim cudem Cie wysuszało - biologicznie niemożliwe

<<Masterice>> popieram cie ale niezgadzam sie z jednym... Poniedziałek: Klatka+biceps+brzuch Wtorek: Plecy+triceps Środa: wolne Czwartek: Nogi+Barki Piątek: Triceps+Biceps+brzuch i to byłby swietnty trening :D:D a jak nie ten to polecam orening siłowy!! ale to jusz inna sprawai i cwiczenia :) 3m sie (:

O zastowsowaniu pierdzenia w sw nic mi nie wiadomo. Czyli że Wy krzyczycie tak jak we wojsku lub jak antyterroryści: "Tak jest!", "Ręce do góry!", "Nie ruszaj się s****ysynu, bo cię rozwalę!" ??? Spoko, spoko. Żartowałm sobie tylko. No bo w sumie ideą krzyczenia w karate jest przecież zastosowanie ki-ai [...]

outsider85 a ty widać nie wiesz jak cię ktoś wkręca ,ja dobrze wiem że aby dojść do jakiejś masy trzeba sobie czymś pomóc ,choć wielu uważa że są w stanie też dojść do dużej masy na czysto tylko zajmie im to więcej czasu , cóż przyjdzie taki dzień że poznają prawde iż są pewne granice do których przekroczenia jest potrzebny .... pozdrawiam

Przyjmuje sie, ze jesli jestes na tyle doswiadczonym kulturysta by poprzez koncentracje wykozystac maksymalnie bodzce docierajace do miesni podczas treningu to wystarczajacy jest (a nawet zalecany) trening kazdej grupy miesniowej raz w tygodniu, gdyz ktos doswiadczony taka sama iloscia serii potrafi o wiele bardziej zmeczyc miesnie od kogos mniej [...]

do tego sa proste szybkie zwody crossovery a jak obrońca cie dobrze zastawi to zostaje podać w koncu to gra zespołowa, bo nie zawsze jest miejsce zeby wbiec