cie

Ok jak cie wybiora to przygotuj sie na ciezka prace bo ci z Patka cos wykombinujemy treningowo- dietycznie

Dżizas..i zaczyna się ...A czy Ty trenowałeś kiedyś MT czy "nawet" boks żeby twierdzić, że: Struktura JKD sprawia ze ma sie przewagę nad walczącym który walczy wg wytycznych Muay thai. Jeśli kogoś nie interesuje co ćwiczy ale tylko to żeby umieć się bić to może równie dobrze zapisać się nawet na boks? Czy może opierasz się tylko o to, [...]

spoko, nie ty, gdyby cie zbanowano nie moglabys pisac.

[...] dwukrotnie zapraszali cię do sprawdzenia umiejętności w praktyce. Nie miałeś ochoty. Dla Mnie i dla wielu piszących tutaj osób zamyka to potrzebę dalszej dyskusji w temacie co jest bardziej skuteczne. Dlatego teraz zamiast dalej pisać że "jest jedyna prawdziwa szkoła JKD a ty jesteś jej trenerem" ogranicz się do aktualnego tematu [...]

he man po***alo cie? taki plan nie dla niego.... http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

[...] jednym z podwiesoznych tematów. Moim zdaniem jesli przez te 7 miesiecy nauczyles sie techniki wytkonywania cwiczen i podchodziles serio do cwiczen, to mozesz robic nawet ciezsza wersje FBW - podawana tez na forum kilkakrotnie. http://startingstrength.wikia.com/wiki/The_Starting_Strength_Novice/Beginner_Programs tutaj masz fajne programy, [...]

uważaj bo zaraz wujek blacha który już cię namierzył wpadnie do ciebie i da ci w ucho za kłamstwo Data rejestracji 2008-12-18 no i mówisz że zapomniałeś zmienić datę w profilu ?

[...] widowiskowy dla tych ktorzy sie na tym znaja.A jesli zawody sa typu puchar prezydenta,wojta i przyciagaja mase ludzito warto im pokazac ,ze sa zawodnicy amatorzy w tym sporcie jak my ,ktorzy dzwigaja duze ciezary nie osiagalne dla wszystkich.Zwrocmy uwage na pokrewny do naszego sport Strongman.Czy te zawody sa organizowane dla jakiejs [...]

20mg nolvy jest wystarczajace ciagnij pociesze cie mnie tez szczypalo i bolalo ale tak w chuy na prawde ostro mi estrogen skoczyl nawet na nolvie dalej suty bolaly ale po cyklu wsyzstko zeszlo grunt to brac caly czas anty estro i bedzie dobrze nawet jak boli swedzi i piecze

Coco Jumbo Nie zrozumailem cie kolego oco chodziło ci ze z sledziaka wyskakuja z przerwa w zyciorysie? co w tym zlego.Dziwny przypadek ale znam typa co ma przerwe po Dołku 48:)i znam typa co ma cynkowke po 3 tygodniach fafania. Masz się czym chwalić ,że znasz d****i(bo kogoś kto jest dumny z tego,że siedział inaczej nazwać nie mogę).Równie dobrze [...]

Plan kiepski. Jeśli interesuje Cię siła, poczytaj o FBW 5x5 o którym jest artykuł w dziale

Ty amerykanin uważaj żeby cie jakis czarnuch na ulicy nie podpiął w kakao....

Michał proszę cię ogarnij. A tu jeden z badziewnych filmików pt. jkd vs muay thai http://www.youtube.com/watch?v=C6ZMZJSW1Lk W końcu taki jest temat i lepiej tego się trzymaj MichałJF, bo nie przyszedłeś na to forum wbijać się na byle temat o jkd. Widocznie tematy te nie ogarniają oryginalnego jkd tylko te koncepcje. Proszę nie pisz więcej. Mnie [...]

deka bez testa bez sensu wg mojej opinii ale zrobisz jak uważasz, tylko później nie zakładaj tematów na forum, że Cię zablokowało i nie wiesz co zrobić

czy wysypało cie syfami na cyklu ??? czy juz miałes przed bo sie przymierzam do testo za 4 miechy

Tak - mozesz chalupniczo wyleczyc to na silowni. Nie - nie zadiagnozujemy ci bo mozliwosci jest za wiele i nikte nie bedzie ponsil odpowiedzialnosci Tak - idz do lekarza Tak - on da ci program Nie - bez jego programu bez ciezko Tak - my cie go wkomponujemy w program silowniany Tak - nie zadawaj pytan tylko idz do lekarza Pozdrawiam

[...] pzdr http://www.sfd.pl/Kr%C4%99gos%C5%82up%2C_dyskopatia%2C_rwa_kulszowa%2C_skolioza%2C_plecy%2C_szyja%2C_...-t394884.html http://www.sfd.pl/Rwa_Kulszowa_-_Wypadni%C4%99cie_Dysku_%3A%2F-t392079.html http://www.sfd.pl/POSTRZA%C5%81_LUMBAGO_JAK_Przy%C5%9Bpieszy%C4%87_leczenie-t390773.html [...]

przy masie dieta to podstawa, jak przy wszystkich stylach treningowych, ktora zapewniam Cie musisz ulozyc sam, bo nawet jesli ktos Ci ja ulozy i tak musisz sam ja zmieniac nie mozesz jesc codziennie tego samego trzeba urozmaicac posilki, po pierwsze potrawy Ci sie przejedza a po drugie niedobor witamin jedzac dzien w dzien to samo

Ladnie te MC leca. Nie uciekaj synku za daleko bo bedzie Cie ciezko dogonic . MOC z Toba

Ogarnąć to ty sie mozesz,pisales ze po sledziaku dziabia przerwy a co nie moga? mial przerwe w zyciorysie wiec o **** ci chodzi,udajesz kumatego i tu wyjezdzasz mi z jakimis ,,ogarnij sie'' a informacje to moze ty czerpiesz z symetri,a skad ja czerpie to **** cie to powino obchodzic.Wez zbastuj bo mnie w****iasz a ty przeciez Kukumakasz:)