SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • 46 lat - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    rob123, napisałeś: "Skorpion17 pewnie jeszcze nie wiesz, że są granice, których bez dopingu nie przekroczysz. Dochodzi się do pewnego momentu i koniec. Znasz kogoś kto ma w łapie 48 lub więcej i wyciska na ławie ponad 180 kg??? Jeśli znasz taką osobę to ta osoba cię po prostu oszukuje. Pozdrowienia dla wszystkich i jeszcze raz dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 22:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

    Post
    Galeria Zdjęć

    też trenuje sporty walki i niechciał bym cie spotkać na ringu xD

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • greg okradają cie u mnie badania 25 no chyba że masz masaż rozluźniający wliczony w cene Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-02 23:15:52

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19081 Data: 2009-02-02 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan tygodniowy do oceny + ew porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Dalej interesuję Cie FBW?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-01-25 11:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 48kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja Cię przepraszam, ale jak się ma w wieku 20 lat problemy z kolanami, które nie pozwalają fizjologicznego ruchu jakim jest przysiad wykonać, to sie pędem leci do fizjoterapeuty, bo jak będziesz moim wieku, to chodzić nie będziesz mógł. Białka, jak pisałam, bezskutecznie, jak widac ;-) 2 g na kg masy ciała. Duża ilośc białka na masie może hamowac [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10728 Data: 2017-08-06 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat solo

    Post
    Doping

    To jak jesteś na redu to wiadomo że kcal na minusie ale na tym cypio chcesz pewnie zrobić masę to normalnie jak wejdziesz na cypio możesz mieć na O kcal ale co tydzizen dokladaj po minimum 300kcal. Choc jak patrze na poizom tkanki tłuszczowej u Ciebie to może lepiej skup sie dalej na wycince? Moze jakis spalacz dodac? Zeby Cie nurtowało czy i ile [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7919 Data: 2018-09-01 11:41:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cypionat solo

    Post
    Doping

    To jak jesteś na redu to wiadomo że kcal na minusie ale na tym cypio chcesz pewnie zrobić masę to normalnie jak wejdziesz na cypio możesz mieć na O kcal ale co tydzizen dokladaj po minimum 300kcal. Choc jak patrze na poizom tkanki tłuszczowej u Ciebie to może lepiej skup sie dalej na wycince? Moze jakis spalacz dodac? Zeby Cie nurtowało czy i ile [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7919 Data: 2018-09-01 12:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maść rozgrzewająca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiem ze unikaja, mam wlasna teorie na ten temat ale nie bede jej pisal mysle ze jednak warto pomeczyc lekarza jesli go troche opieprzysz jak bedzie chcial Ci znowu przepisac glucosamine to mysle ze powinien zapisac zasrzyki .... albo wywalic Cie za drzwi ja sie przestalem bawic z lekarzami i narazie dobrze na tym wychodze

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 14:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoglobinę, MCH i MCHC masz niziutkie więc żelazo i ferrytyna przede wszystkim, B12 też by się przydało FT3 i FT4, przeciwciała jeśli inne hormony Cię niepokoją to estradiol, progesteron i prolaktyna

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eveline, to żaluję że nie ma Cię tam gdzie jestem ja. Bo serio myślałam, ze jak trener widzi ze coś chrzanię to po to jest żeby mi o tym powiedziec. A teraz to już w ogóle będę się 10 razy zastanawiała zanim zmienię ciężar na większy...

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron czy ryz dorzucic do diety????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z korzyscia na odkladanie sie tkanki tluszczowej lepiej unikac takich akcji, chyba ze uprawiasz sport wytrzymalosciowy i jutro czeka cie wieloetapowy maraton

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 09:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać trening z dupy - czyli...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakbym mógł to dałbym soga do tego co mówisz dodać nalezy (według mnie) modny w ostatnich latach kult ciała- coraz więcej ludzi zaczyna dbrać o swoją cere, włosy, paznokcie i tak dalej.... Coraz częstszym zjawiskiem jest facet u kosmetyczki. W reklamach, na okładkach gazet atakują nas wysocy, dobrze zbudowani i ogólnie "piękni" [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2006-09-18 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać trening z dupy - czyli...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba - właśnie dlatego napisałem ten post - specjalnie dla tych, którzy "nie wiedzą" El Lobo - niech cię nie dziwi, to, że ludzie przestają poprawiać treningi. Poprawiasz ludziom treningi, klepiesz do głowy wiedzę, piszesz mnóstwo artykułów, sprawdzasz treningi - po to by po tych 3 miesiącach przeczytać kolejny post w stylu "ej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2006-09-18 11:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z apetytem

    Post
    Iron Horse Series

    dibencozide brałes i nic to na łaknienie powinno pomoc ale jak nic nie działa to moze radykalnie jeden dzien zrob sobie oczyszczanie organizmu nic nie jedz tylko woda cały dzien i jak zasniesz bez jedzenia to rano przebiegnij sie troche i jak cie nie zassie to nie wiem co pomoze .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2008-04-25 20:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz Cie zbada i zleci odpowiednie badania , witaminy jakieś bierzesz ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-02-15 00:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienik treningowy by redhors92/ masa/ cel 80 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    nie dziwie sie że cie brakło,

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2009-04-29 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh, nie chce Cię dołować, ale nic z tego nie będzie :( albo jesz porządnie i równie ciężko trenujesz albo stoisz w miejscu i tylko patrzysz się na tych co rosną.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2013-05-13 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    a jak z twoim cialem???? Twarz ci sie napompowala??? Wysyfilo cie mocno??? I czy cos jeszcze zauwazyles???

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19599 Data: 2003-09-03 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKATEBOARDING

    Post
    Inne dyscypliny

    WITAM! RA1NM4N byłem juz na tej stronce , za*****cie wymiatasz.aha kiedys byłen na forum "skate parki" i pytales sie gdzie jest ten skate park w pulawach wejdz na ta stronke to moze sie czegos dowiesz. http://www.pulawy.com/pulawy/skate.htm narka

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T_86 - musze cie zmartwic ale uderzenia czubkami palców są możliwe, tylko wymagaja wielu lat treningu. Sam dostalem takie mai-geri od senseia Yorgi. Ten sam sensej na jednym zgromadzeniu opowiadal ze w zawodach w tradycyjnym karate zabronione jest kopanie czubkami palcow, gdyz bylo zbyt niebezpieczne. Setki lat temu japończycy trenowali ten [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)