SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Robert Kiesz także robił niesamowite wrazenie- masa ojjj-108kg (ważone przed tym treningiem) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Po klatce od razu barki: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    unoszenie hantli przodem: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Robert Kiesz- ehhh....ten trening, ale nic innego niesprawia mi tyle satysfakcji Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Specjalnie dla www.kulturystyka.pl i www.sfd.pl Radosław Słodkiewicz-"poza prawdy": Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaki będzie ten przyszły sezon, czy zdobędę "worek" medali?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pod koniec treingu na zajęcia przyjechał Andrzej Brzeziński MEGAMASS 126 kg żywej wagi-góra mięśni. Wielki gość : Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    : Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    47 lub 48 jakoś tak. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

    Post
    Galeria Zdjęć

    MUTRA to blizna po plastrze rozgrzewającym- za długo był nalepiony. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2003-07-13 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2003-07-13 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pytanie dotyczace miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2003-07-13 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pompki w dni wolne od treningów?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuj w dni treningowe, a w dni wolne ODEPOCZYWAJ-REGENERUJ SIĘ. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-07-13 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan Brutusa - brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A Brutus Ci nie powiedział?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2003-07-13 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1-2 razy w tygodni na silce ok?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2003-07-13 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Malo widoczne miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DIETA Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2003-07-13 14:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dolna czesc klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masa- to czego Ci potrzeba. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2003-07-13 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wysmuklanie nóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczenia izlowane mały cięzar i duża ilość powtórzeń 20-25 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2003-07-13 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ojciec zaczyna trening,proszę o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pamiętam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2003-07-13 14:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podaj cały plan/. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2003-07-13 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: sex protein jak wsadzic sobie swojego penisa do dupy Phenom Pharma MULTIPACK SPORT wykaz aptek honorujących kartę pzu wapń chia cynk kontakt iran carnitine isolate protein t400 hcg jak cutting edge zestaw migdały różaniec górski węgiel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane