SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Redukcja - potrzebna pomoc!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem. w Twoim przypadku sprawa jest kłopotliwa bo musisz ograniczać ww. Jak bedziesz sie zywił makaronem bez suplementacji witaminami to przy wyciskaniu złapie cie skurcz upuscisz sztange na brzuch i sie zesrasz. Makaron sie opoleca bo ma wysokie IG ale lepiej zjesc banana zamiast jabłek i obiad z kaszą niż makaron. Bo makaron [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-04-24 12:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maupi blog / tniemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko zgadzam się z postem maupki mówiłam, że b. Cię lubię?!?

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Taniej wyjdzie Cię MRP w prochu (Syntha6 albo Lean Dessert BSN np.), który zalejesz wodą i szybko wypijesz.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 13:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlaczego? a co mozesz robić po socjologii? Siostre mam na socjologii,jak czasem widze czego ona się uczy to już wiem czemu ten kierunek wielkich możliwosci Ci nie da. ale pociesze Cie,mało kto teraz w zawodzie pracuje i tym oto sposobem dochodzimy do tego, ze nikt nie da zdjec na PW mi miałaś podesłać jakby co matrix89 a jak odpowiem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego myślę, że wygram ten konkurs, jaki ty skromny wklej foty tego sprzętu, który moze cie zabić

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 2009-04-24 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz Mu, co ma zrobić konkretnie by Cię przekonać do zmiany zdania, daj chłopakowi nadzieje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No black...Proszę Cię. Odbanuj mnie na okres próbny. Np. na 3 dni.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo podczas treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu bierz, przed treningiem .. raczej chyba Cie zapchaja:) troche poczekasz zanim zamienia sie w energie w organizmie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10552 Data: 2009-04-24 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wreszcie zaczales jesc i sie geba wypelnia (z mala pomoca estrogenow). ja jestem chudy, ale ty przy tym samym wzroscie wazysz 25kg mniej - to ty znikasz chyba ludzie dookola przyzwyczajeni, ze prawie cie nie widac, to jak zaczynasz choc troche normalnie wygladac, to sie dziwia. o, taka teorie wyknulem!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2009-04-24 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie dookola przyzwyczajeni, ze prawie cie nie widac, to jak zaczynasz choc troche normalnie wygladac, to sie dziwia. mam to samo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2009-04-24 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze chłopak do szpitala Cię wyśle Bez paniki... Dużo tematów było poruszanych na ten temat, trzeba użyć wyszukiwarki (bo powtarzające się posty grożą banem). Maść Końska dobra na bóle Kręgosłupa... Tematy z tego tygodnia, do których można było się dołyć z pytaniem... http://www.sfd.pl/bol_kregoslupa-t491745.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2009-04-24 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat proszę o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Sam jesteś w takim wieku i co? Chodzisz na siłke, koksisz i nie robisz mc bo ci pleców szkoda? ah... Czegoś jeszcze ci szkoda? Wychodzi na to, że mu bardzo zazdrościsz i to cie gryzie. Po drugie mów za siebie. Ja jakoś nie skacze z radości. Januch. Moim zdaniem B. dobre plecki. Daj konkretniejsze fotki z napinek. Jak ćwiczysz 4 miechy to [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup zanim zaczniesz cyk zeby miec pewnosc ze bedziesz mial dzieci ;)) Na tren to tylko clom nic lzejszego Cie nie odblokuje. Dilerów teraz od za***ania na siłowni popytaj. pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-04-24 20:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-problem HELP

    Post
    Doping

    jak nie wezmiesz i nie sprobujesz to nie bedziesz wiedział... Jednym na ruskiej przychodzi 2 kilo mi przyszło 8 ... Bierz tylko od sprawdzonego kolesia co Cie w Bambuko z towarem nie zrobi i bij mase ;] Zmieniony przez - Bayern1990 w dniu 2009-04-24 20:14:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-04-24 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ekkt - wersja treningu podana przez Ciebie była jak najbardziej do przyjęcia, nie trzeba zmieniać kolejności. Chciałbym Cię jednak ostrzec - zaraz ktoś wpadnie i zacznie zarzucać że ACT to g****, że to strata czasu. Ludzie korzystali z tych planów i robili duże postępy, bardzo ładnie przygotowywali się do cięższych planów. Moim zdaniem metoda jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-04-24 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak bylo wspomiane na poczatek na wyciagu sciaganie do karku drazka, te 10 razy da sie spokojnie zrobic w 1,5 miesiaca wiem cos o tym sam po sobie kiedys podciagalem sie z 3 razy i trenowalem zdrowo zeby sie podciagac no i byly efekty teraz po juz dluzszym czasie zrobie okolo 20.Na poczatek proponuje zlapac za drazek i wziasc kogos do pomocy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-04-24 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokąd cię przenieść??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik, to dawaj następnego hehe hajdi zaraz naucze Cie pokory

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solo z zabijaką? przecież ostatnio Cie 80 przycisła jak mi pisałeś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duchowny też Cie zbanowałem za sogarnie już. hehe i marcina też i was wszystkich kurva jego mać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)