SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • boczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to wylodowal od zjedzenia 2,5g/kg w szpitalu ?? to chyab nie od tego... co najwyzej bebech cie moze napier... albo wysrac sie nie bedziesz mogl XD ja sam jem kolo 2,5g mimo ze to zaduzoa le po prostu uwielbiam mieso a po 2 bez diety jadlem nieraz i 3-4g/kg jak taks obie wyliczylem...;]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8736 Data: 2008-02-26 06:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze brak diety cie dyskwalifikuje Po drugie za małe dawki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2008-02-26 07:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w okresie dojrzewania mozna przytyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet jak bys miał 100000000 kalori w takim jedzeniu i tak Cie to zaleje fetem.W diecie sportów kulturystycznych nie ma zabardzo miejsca na ziemniaki czy kotlet schabowy(chyba ze np na parze)to wtedy inna sprawa.musisz miec dobry bilans kaloryczny, przy wartosciowych produktach, już to kiedys gdzies pisałem.Zamiast ziemniaków ryż i własnie pierś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2008-02-26 07:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widze, ze mamy kolejnego "uswiadamiacza" na forum. Evgeni Cie zainspirowal rower?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-02-26 08:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bradzo Ciekawe taka ilosc węgli przed zawodami, musisz byc ekto , bo mnie by zalalo tluszczem. Kobieto Katafalk czy jakos tak, tys z Lodzi , to Cie muszę zabrac na silownie i przetyrac , bo widzę, że kiepsko tu nasze miasto reprezentujesz(spamujesz) I jak to jest mozliwe , ze tluszcze u Ciebie sa tylko w postaci oleju lnianego A tluszcze [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 09:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Kolego a ja cofam Cie do strony 1! SETH wyczerpujaco sie rozpisal na ten temat.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 09:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli no widze,ze juz w pelni sil i na silce nie martw sie,za tydzien bedziesz w lepszej formie niz przed choroba powodzenia w odrabianiu strat,cos mnie sie wydaje ze napawa Cie to dzika rozkosza,szatanie Ty('');('');

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 10:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp4 2gb

    Post
    Targowisko

    Jak wystawisz na allegro to 60zł dam (może być aukcja nawet za 1zł także Cię to dużo kosztować nie bedzie) Czyli moja propozycja 60zł

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2008-02-26 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yanas ne szyj malolaty jakie na nia wyrwiesz opowiesz im bajunie jak to w pewnym klubie rzucila sie na Ciebie cala bramka i jednemu z koxow udalo sie przypadkowo Cie trafic siekiera %-% Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-02-26 10:52:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra nie będę się już wypowiadał o dietach, bo rzeczywiście z nimi nie miałem kontaktu i jednak słusznie jestem skarcony w doradzaniu w NIEKTÓRYCH (nie wszystkich) przypadkach co do Użytkownika, który ma oszałamiające efekty: po pierwsze raczej wykonujesz ćwiczenia złożone (wielostawowe), bo nie wierzę, że jeśli ćwiczysz planem Michaila, czy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2008-02-26 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laetus/BLOG - redukcja i idealne cialo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na suwnicy zrob przysiady ze sztanga lub sztangielkami 2. odwodzenie nog na zewnatrzprostowanie nog w siadzie + uginanie nog w lezeniu 3. wspiecia na palcach tylko z wlasnym ciezarem ciala, mozesz zrobic na jednej nodze, bedzie akurat 4. nozyce x 50 nie wiem co to jest 5. wyciskanie sztangielek 5 x 5 az tak silnie sie zabierasz?, nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2008-02-26 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy potrzebuję pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ło****a...zapomnialem o podstawach...nieo******lilem cie ze nie podales stazu i diety... coz za blad...ide sie biczowac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2008-02-26 13:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    polaco ile w koncu tych punktow masz? i podaj cene jaka cie satysfakcjonuje to moze sie dogadamy )

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    palaco daj mi te punkty i juz ;) moge dorzucic do mojej oferty jeszcz pare zyli jak cie poprzednie nie interesowaly

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 14:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tramal masa, luty 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wy***ało Cię od ostatnich fot ładnie, ładnie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13369 Data: 2008-02-26 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze gościu miał słabą szczękę nikogo nie bedzie w sądzie obchodzić. Będzie to potraktowane jako pobicie z uszkodzeniem ciała na czas leczenia powyzej 7 dni. Za to Ci grozi: wg art 157 § 2 KK: kara grzywny,ograniczenia wolności lub pozbawienia wolności do lat dwóch. jeśli sąd uzna ze działałeś nieumyślnie to wg art 157 § 3 KK grozi Ci: [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem bardzo dobry To ta Twoja dygresja jest niedobra bo Cie obraziła

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja pomoże ktoś?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najprostszy maszynka zel/pianka i golisz kremy do depilacji smarujesz i zmywasz depilacja woskiem boli ale efekt sie dlugo utrzymuje obecnie sam stosuje maszynke i zel i jest ok chodz na poczatku jak wlosy odrastaja moga CIe swedzic ale pozniej sie przyzwyczaisz kobiecie na pewno sie spodoba a i Ty sam sie bedziesz lepiej czul bez wlosow

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2008-02-26 15:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz predyspozycje to i tak Cię wysypie nie ważne jaki estr będzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2008-02-26 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.. Massacra, CP, nitrobolon??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mario poczytaj najpierw i nie pisz takich bredni, jaka woda jesli w twoim mniemaniu nitro cie "napompuje woda" to Horse Power Tez to Zrobi porównaj se skład i poczytaj o danych substancjach. A Retencja nawet Monohydracie Kreatyny wcale nie jest taka ogromna Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-26 16:04:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2008-02-26 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)