cie

osesek myslalem ze przygniotla cie sztanga na treningu ze nic nie piszesz ale mi do***ali facetke od angola najgorsza w calym miescie

może masz skręt jądra? kolega miał takie same objawy, nie poszedł na czas do lekarza i teraz ma już tylko jedno jazda rowerem pasowałaby do tego "Jądro udaje się uratować w przypadku trwania niedokrwienia do 6 godzin w 100%, od 6 do 12 godzin w 70%, i w 20% gdy od początku objawów bólowych minęło 12 do 24 godzin. Po 24 godzinach jądro zwykle [...]

Stachu , rozumiemy Cie

[...] rozwoj moich miesni ale zrozum chce zaczac trenowac od ramion, jak zobacze ze moje cialo juz nie bedzie harmonijne zaczne trenowac inne grupy miesniowe ale narazie prosilbym cie tylko o odpowiedz czy 2 serie po 15 powtorzen i minuta przerwy to dobrze jak na start, do tych cwiczen ktore podawalem jesli cos niegra to powiedz ile... plx a i jeszcze [...]

kupujesz taki gwint dlugi o srednicy takiej jaka cie interesuje i docinasz na wymiar taki jaka bys chcial miec dluga hantle , potem nabijasz rurke jaka taka raczke i dajesz nakretki i po sprawie;] nie umiem tego inaczej wytlumaczyc , kombinuj

niekoniecznie sie zgadzam, powinno sie brac z umiarem, jesli biore 20mg dziennie i widze ekefty ktore mnie zadawalaja, to znaczy ze działa i wyleczy to logiczne, obserwuje i dzialam, nie mam sensu brac 60mg dziennie skoro 20mg swietnie na mnie działa, tak jak z innymi lekami to samo, wezmiesz 60mg masz spokojne sumienie a ile z tego Twoj organizm [...]

no chyba nie rozumiesz ? Mialem sprzedac pkt za 132zl - prowizja ? Jestes normalny ? jak nie chcecie kupic to nie udzielac sie blagam bo odbieram was jak niedorozwinietych nie interesuje cie oferta = nie pisz

[...] tydz wystarczy,max 1,5tyg. Duze partie miesniowe po 2cw. Zero cw izolowanych, najlepiej dodaj maszyny. Po 3-4serie na cw. Ilosc powt mnije wiecej taka sama jak wczesniej ale ciezar pomniejsz o jakies 10-15% Male miesnie po 1-2cw. Lacznie 4-5serii, ciezar jak wyzej. Odpoczynki dlugie 2,5min. Tak mozesz od razu przejsc na sile o ile masz to w [...]

kravka jest dobra jak juz cos umiesz tzn uzupelniene... sa niektore rzeczy ktore moga sie przydac takie ktorych nie naucza cie gdzie indziej bo przepisy sportowe tego cena 100 zl to duzo ale coz takie juz ceny kravki sa... ja bym Ci radzil zapisac sie na poczatek na cos innego no chyba ze naprawde nie ma nic konkretnego najlepiej to idz i sie [...]

musialbym luknac daj linka i co Cie interesuje

Jordan,to masz zadanie domowe.Jutro zapytam Cię co to GABA Spadam.

Nokia 6020 lub Sony Ericsson W300i + dopłata. Interesuje cię ?

FOD tak z ciekawosci. ile Cie wyniesie mniej wiecej ten Twoj cykl nastepny? oczywiscie chodzi o $ Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-09-06 10:41:58

spadam chlopaki ide do lekarza pochytac sobie kilka rzeczy 3m cie sie

[...] dac po 4 serie uginanie ramion z krzywką 3x8-10> domyslam sie ze chodzi o sztange lamana za malo seri na biceps +1 cwiczenie. Klata: wyciskanie sztangielek 3x12 jako 2-gie rozpiętki 3x12 jako 3-cie wyciskanie sztangi 3x12 >jakos 1 (skos) daj 4 serie progresja na nogi za malo cwiczen na czworoglowy. triceps+ jedno cwiczenie po 4 serie

XP to zresztą klasyk wśród stacków, reszta stacków na nim była wzorowana -Dzejmi proszę cie, nie żartuj... 3 x KO to już cykl nawet nie dobry, ale świetny.

hmmm szybko Cię zaczęła boleć, już po pierwszym dniu? Mnie głowa bolała tak po tygodniu, przez 3 dni, wziąłem tabletkę i przestała :) Powinno przejść z czasem EDIT widzę anpo że na codzien zajmujemy się tym samym Zmieniony przez - pavelk w dniu 2007-09-06 14:15:51

Tak, to kiedy f***master zobaczymy Cię z rakietą tenisową?

Wygląda na skręcenie (przy złamaniu ból byłby trudny do wytrzymania), pytanie czy są uszkodzone więzadła i jakim stopniu. Na wszelki wypadek prześwietl, nikt Cię siłą w gips nie zapakuje, nie bój sie Doraźnie altacet i stabilizator.

...a jakimi objawami cie to "dotyka", że sie tak wyrażę?- ja także mam dyskopatię- a trenuje z cieżarami. zacząc należałoby napewno od wzmocnienia mięsni brzucha. reszta będzie zależała od twojej odpowiedzi