cie

Pogadaj z człowiekiem, który Cię prowadzi.

[...] ze w kilku sekcjach byłem czy to JUDO czy KICKA czy MMA) i wszędzie byli normalni ludzie(m.i.n. po studiach i na stanowiskach,nawet ochroniarze etc. ale tez "równi" fajni goście) i raczej nikt cie nie zabije za to gdzie mieszkasz,a wogóle co maja do tego klubowe sympatie(nie kumam),ja sam lubię piłkę ale kibolskie klimaty mam w dvpie:-) ,gdzie ty [...]

Pompa nie jest wyznacznikiem dobrego treningu, ma cię NIC nie boleć ani przed, ani w czasie ani po treningu.

EEG czasem każą też zrobic EKG , z tym kręgosłupem nie powinno cie dyskwalifikować.

SFD się zmienia, nie siedzisz tutaj często i zmiany Cię zaskakują :-P Masz kontakt z Szymcio? ^^

Kiedy finał? O której? Ja to bym se marzył: 1. Kai 2.Phil 3.Warren Lecz Phil forma kapitalna wnioskując po jego ostatnich fotkach i filmikach :P Prosze Cie... Że niby ten kloc na pudle? (Warren) 8-) Jak dla mnie powinien w ogóle nie startować, bo jak to mówił big ron, jest tytanem pracy ale nie ma gena do tego sportu i wszystko. Moja propozycja: [...]

Dobra to spamuje bo jak mam znowu tydzień dostać :-D Peepek musze przyjechać i na sparingu Cie obić trochę, tylko nie zapomnij o owijkach :-D Mereczek ty sypiasz?

mozna by sie pokusic o magnezje... ale ktoś na silowni cie moze op******ic za jej uzywanie. byś musial trafić na typową silownie trojboistow, tam to normalka, ze na bialko posypane po katach:-)

Nie wiem dlaczego mi się uroiło, że Ty już dłużej na nim jeździsz, a to tylko tydzień }:-( Jeżeli ten rowerek Cię cieszy i sobie go utrudniasz, to zawsze to jakiś ruch, a ruch jest wskazany :-)) Jestem pomiarów ciekawa 8-)};-) Umka, panowie zazwyczaj szybciej i łatwiej chudną. Uważam, że nie ma co się sugerować ;-) Przede wszystkim oni nie [...]

To też zależy od człowieka,po jednym to spłynie a drugi w imię swoich "ideałów" może go sklepać. Walenie ściemy to chyba najlepsze rozwiązanie,zresztą po co mieliby Cie pytać o adres? Zresztą wogóle nie rozumiem sytuacji,kibole jednej drużyny będą bić ludzi bo mieszkają na terenie przeciwnej? Co to GTA SA?

możesz napisać, że mieszkasz zupełnie gdzie indziej przecież śledzić Cię nie będą a jak będzie źle to przepiszesz się do innego klubu.. Przecież nie zrezygnujesz z tego co lubisz przez jakieś bydło.

gigant papaj chce powiedzieć ze by cie zajechał na swoim treningu, takze bierz sie do roboty jak by kiedys do takiego starcia doszlo zebys wstydu nie narobil%-)

Powiedz mi jeszcze coś, bolą Cię kości, boli Cię w nadgarstku, czy bolą Cię mięśnie dłoni od nadmiernego ściskania w pięść?

w którym miejscu Cie bolało oraz jaki to był ból ?

Nie siedze codziennie, ale czesto rzeczywiscie. Jednak zebys sie nie zdziwil jak od ktoregos moda wkrotce dostaniesz bana, bo ich tez to niemilosiernie wkvrwia o czym juz nieraz pisali. A mowic to mozesz u siebie w domu co ma kto robic o ile ktos cie w ogole slucha, w co watpie. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-09-28 17:51:36

po pirwsze rzuc dietetyka bo cie do grobu wpedzia po drugie czytaj i jak wypełnisz co trzeba to sie pomysli co zrobic a po trzecie daj sobie odpocząć bo te chodzenei ciagle to nic zdrowego tobie nie przynosi, jak widać

Mam takie pytanie co do DNT, w tym temacie: http://www.sfd.pl/Podlewa_troch%C4%99-t888427.html przeczytałem że jednak w dnt żeby nie zalewalo należy ucinać kalorie, jak to wkońcu jest? Jak cię podlewa mocno to możesz lekko uciąć węgle Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-09-28 17:07:09

Ostatni raz ci napiszę . 1. Są 2 tematy w których możesz otrzymać odpowiedz . 2. 2 x zostałeś upomniany w tej kwestii 3. nie zaśmiecaj cudzych tematów , proszę cię bardzo o to . Jak wciąż będziesz mimo upomnieć drążył swoje to dostaniesz po prostu wypoczynek od FORUM . powtarzam bo widzę że nie za bardzo kumasz . [...]

[...] węglowodanowe, a gdzie białko? 1. płatki kukurydziane i kulki do wywalenia jak co to owsiane mogą być z domieszka kukurydzianych 2 nic wartosciowego 3 moze być 4 to nie jest posiłek 5 j/w 6 wiejski i jaka się nadają reszta do wywalenia Musisz poprzegladać dział odżywianie, moze cie też zainteresuje http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Przez siłownie nic nie zahamowałeś, ile masz mieć to tyle będziesz miał, wątpię aby lekarz Cię skierował na terapię hormonalną bo nie jesteś aż tak niski. A to pytanie już chna kiedyś zadawałeś.