cie

[...] 4tab clomidu 3 tab nolwy 2 dzien 3 tab clomidu 2tab nolwy 3-4 dzien 2 tab clomidu 1tab nolwy potem do zakonczenia zapasow po 1tab clomidu i nolwy dziennie jak suty beda cie jeszcze chco troche swedziec po pierwszych 2 dniach to zwieksz nolwe i o 1 tab wszedzie pozdro TESTOSTERON sam w sobie nie powoduje decadickaa tesc to podstawa do [...]

[...] kulturystyką to powinienes zacząć od treningu ogólnorozwojowego, który z pewnością zaowocuje w przyszłości http://www.sfd.pl/temat18564/ Powiedziałes ze nie zalezy ci na nogach. Radze zmienić zdanie, bo poźniej bedziesz mógł plakac z powodu dysproporcji To ze biegasz to zadna wymówka a wrecz powinno cie to bardziej mobilizować do treningu nóg

Wrzuc nowe foty i napisz co zarzuciles do tego czasu a zobaczymy co i jak jak wogo;e jeszce cwiczysz bo pisales ze cie to nudzi

zapodaj diete białkowa , odrzywki białkowe i w drzwi sie nie wmiescisz laska cie nie pozna :)) pozdro..

[...] wymagamy zgody rodzicow co do pieniazkow jesli ktos ma za duzo a chcialby byc sponsorem druzyny footballu amerykanskiego to prosimy o kontakt a teraz upragniony moment czyli jak sie z nami skontaktowac wszsytko jest na stronie www.wroclawangles.pl pare fotek z naszego meczyku jest w tym temacie http://www.sfd.pl/temat222816_strona1 pozdrawiam

Z Neillem Pickupem. Jednym z najbardziej utytułowanych zawodników z Wielkiej Brytanii. Teraz rowniez swietny armwrestler, ale jeszcze lepszy MC podczas zawodow (rok temu i w tym roku rowniez w Hyatt-cie).Za***isty koles.

Widzew Widzew łódzki Widzew ja Cię widzę w pierwszej lidze Co to za liga bez zawodników łódzkich. Czekam także na powrót Ruchu Chorzów, ale to niestety szybko nie nastąpi, jeśli w ogóle nastąpi...

skup sie bardziej na definicji mieśni. Jestes troche zatluszczony wiec pomysl o dobrej diecie. Jesli chodzi o trening na mase.. oczywiscie nie odradzam jednak pamietaj ze chodzi tu o mase miesniową. Czeka Cie duzo pracy ale napewno bedziesz zadowolony z efektow jak sie przylozysz.

Impreza bardzo si miło było poznać ludzi z sfd om nie było cie co

Witam. Ja korzystam z planu ktory znalazlem na sfd : Wymagania sprzetowe: *Sztanga prosta (łamana tez sie przyda) *Sztangielki *Lawka z ruchmym oparciem *Wyciag gorny *Drazek *Przyrzad do prostowania i uginania nog dzien 1 - klatka, tricepsy KLATKA 1. Wyciskanie sztangi (chwyt szeroki) na ławce poziomej 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ 2. [...]

Kurde. Troche mnie tu nie było a tyle zmian... Nu w***** dlugo cie eni bylo Czemu oni to ******lą? Znudziło im się? niwix powiedzial ze go olali jak sie chwalil ze zostal Godfatherem A czerwony co od***ał, że ma bana(na)? Zalozyl post i wklejal zdjecia*****i i mowil ze to mateo A durek tu wpada? Jestem ciekaw jak tam jego odczucia po [...]

[...] - Twoja odpowiedz: 1..2..3. - No. No. Nooo ja tez lubie. No dobrze. A czy tone na raz zjesz? I za to Cie kurna stary lubie. Jak zwykle wszystko ujete jak sie patrzy. Teraz ruszam szukac bledow Jak sa, a wiem ze cos sie znajdzie, bo gdzies mi w trakcie czytania tracilo zdechla rybka... Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-14 06:00:35

HMB , karnityna i dieta wysokobialkowa ! po tym 'zestawie' co wypisales predzej cie zaleje niz cos zredukujesz

michał ale odnosze wrażenie że ty chcesz żebyś my cie zjechali za to że chodzisz na imprezy nic z tych rzeczy ja ci powem ze tu raczej nei ma osób które sobie odmawiają imprez tylko tak piszą a co do adwentu to najlepsze imprezy są bo nie trafisz nigdy na jakąś przyszła zkaonnie i eni stracisz na nią czasu na bajerowanie bo w adwencie one siedzą [...]

jak cię skurcze łapia to nie koniecznie od braku amgnezu a pozatym długa i duża nadwyżka magnezu też może powodować skurcze a pzoatym brak chciażby potasu

A ja Cie dziewcze dopierom teraz spostrzegl. Czesc Taska. Czesc wszystkim o poranku. Dlaczego tu tak cicho. WSTAWAC. PORA DO ROBOTY!!! PONIEDZIALEK!!! I NIE MA SIE Z CZEGO KÜRWA CIESZYC!!! Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-14 08:11:40

tak samo jak stroosie w twoim zoo gdy proobowało się no nich bliżej podejść i sfilmować zadziobałyby cię ;)

bushi_84 widze ze moja odp Cie nie satyswakcjonuje <foch>

czarnuchok, widziałem Cie na stronie Pozdro

jak cie stac na karnety i masz wygodny dojazd do klubu to cwicz w klubie, tam nie musisz sie martwic o sprzet no i jakbys mial jakis problem to zawsze sie ktos znajdzie kto pomoze.ja np cwicze w domu i jest ok, a mam tylko lawke z regulowanym oparciem, sztange i sztangielki. cwicze tym cale cialo.mi osobiscie lepiej cwiczyc w samotnosci na zimnym [...]