cie

[...] 43waga 90 kg..:Pnie chwale sie tylko mowie...zebys najpierw osiagnal cos na sucho na odzywkach a pozniej jak bedziesz bardziej doswiadczonym pakierem to mozesz cos zaaplikowac za jakies 2-3 latka...dorba juz cie niepouczam masz swoj rozum..i tak zrobisz co Ci kumpel powie..hjehehe zartuje to tylko taki maly zarcik..:) Pozdrawiam..Rosnij Zdrowo

znaczy sie coo Seewy? ze nie klepie Cie alko po mixie? czy ze nie widzisz roznicy? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-06 18:56:55

pipes.. prosze Cie 10-15mg anabolika przez 5tyg.. odblok? to tylko kolejna chemia.. 2dni zyskasz?

nammahK - jest mi cie szkoda i żal

ukaralem Cie tym sogiem

Nie przejmoj sie ze sponsorami roznie bywa ...szkoda ze cie spalili na MP mialbys dobre miejsce ja zaczynalem od 210 i skonczylem na 210 w 3 podejsciu...sedziowie... mialem isc wyzej ale nie chcialaem ryzykowac. Jak bedziesz wiedzial o zawodach w wyciskaniu to wrzucaj na forum. Pozdrowienia z Kutna.

Meganik: tak tez myslalem, moj kumpel tak samo gra w siatke powiedzmy ze polzawodowo i dodatkowo chodzi na silke i budowe ma identyczna. barki i kaptury na +, klatka moze byc rece troche chude w porownaniu do reszty ale ogolnie oceniam cie pozytywnie. lap soga. pozdrawiam

a wiesz na co jest clomid? jeśli o niego spytasz panią w aptece a jesteś płuci męskiej to cie chyba wyśmieje...

tak wedlug mnie to lepiej "walczyc" z 20 osobowa grupka niz 5, okopia Cie tak czy inaczej, z tym ze dwudziestka bardziej sobie wzajemnie przeszkadza- obydwa warianty sprawdzilem z tym ze z tej ch*jo*** strony (tzn od str gruntu). A tak w ogole to x-ray znowu sie nie myli:)

Michail ja nie chce Cie pospieszac ale odp mielismy dostac wczoraj wieczorem. Pozdro P.S play ty tylko wino i wino wez tu nie pisz o takich rzeczach tylko udaj sie do dopingu Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-07-06 22:57:30

Pakerf Jakie i ilo kilogramowe Cię interesują ,bo mam tego sporo. Powerinho Co to za talerze po 20kg ,czy są gumowane ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-07-06 23:44:34

Uwazam ze przy tym poziomie zaawansowania to trzeba kombinować co najbardizej pobudza(jakie cwiczenie) poprostu sprawdź co CIe najlepiej "pompuje" Sprobuj przejsc na sztangę w wyciskaniach lub suwnice by poprawić technikę. Pilnuj techniki, zmieniaj cwiczenia, patrz na zakwasy, pilnuj przerw poprostu w podstawowych 120 sec w izolowanych [...]

po pierwsze nie licz na duże przyrosty masy,poniewarz musisz wykonywać trening wytrzymałościowo siłowy na siłce przy jednoczesnym treningu boxu.trening typowo masowy +ostry trening na boxie nie ma sensu.po drugie deka długo siedzi w organiźmie.po 3-cie poczytaj te pogrubione posty jak whodzisz w dział doping i dopiero pytaj

Wg. mnie bedziesz mniej oporny na alkohol, ale tylko teoretycznie bo sztuczne hamowanie wytwarzania serotoniny to bedzie, czyli oszukujesz organizm delikatnie, a pozniej i tak czeka Cie masakryczna zwala!

Qazar będziesz dziś wieczorem na necie?? Jak tak to może odezwij się do mnie na GG może cię o coś podpytam, pozdrawiam

playand odbanowali cie juz ? :) dopiero teraz zauwazylem

całkiem całkiem płynnnie i z gracja tylko chyba noga po asfalcie pociagnales i troche cie przytrzymalo na ziemi. boisko spoko pozdro

Marcinecki, za to Cię ucałuję! (tylko nie ucieknij z krzykiem ) Ugotowałam sobie kapustę z kiełbaską, mam podstawowe żarcie na 3 dni. Agentówna, reflektujesz? bez koperku, ale z dodatkiem koncentratu pomidorowego (bez krzyku, na caly gar tylko 8 węgli z koncentratu), 100g kapusty z plynem to 2,9 g węglowodanów, 400g to taka porcja obiadowa w sam [...]

Starbucks lubie CIe wiec postanowilem troche posledzic 216.69.165.169 - ip-216-69-165-169.ip.secureserver.net starbuck cybepaker OLlMP akopalipsa OL1MP cybeparker MaTEO . OrgName: Go Daddy Software, Inc. OrgID: GDS-31 Address: 14455 N Hayden Road Address: Suite 226 City: Scottsdale StateProv: AZ PostalCode: 85260 Country: [...]

BPL-G witam Cie w dziale ja chcialbym najbardziej roziniecia sie Fabregasa ktory gral juz w LM i Premiership, mysle ze bedzie z Niego gwiazda i Weneger mu w tym pomoze