cie

Mam dwie uwagi:- jeżeli zalewa Cie tylko na brzuchu to być może masz nie całkiem sprawny metabolizm (zrobiłbym jakieś badania) - niestety Cię zawiodę, ale 3700kcal to nie jest dużo i w Twoim przypadku musiałbyś jeść mniej więcej tyle. Sylwetka jak najbardziej do osiągnięcia samą dietą i treningiem.

Kolego, już na lotnisku czy na granicy prześwietlą Ciebie całego włącznie z zaglądaniem do tyłka %-) a weź zostaw bagaż i odejdź na 2-3m albo ktoś inny niech to zrobi to zamykają wszystko, wjeżdżają kominiarze i do bólu sprawdzają wszystko i wszystkich, nieważne ile to trwa wszystko zamknięte i h**. Jeszcze nigdy nigdzie mnie tak nie trzepali jak [...]

Odradzam bo naleje Cie jeszcze mocniej, zrzuc troche najpierw fatu. Przy takim bf Twoja insulinoodpornosc teraz jest bardzo duza i prócz dodatkowych fałd nic ciekawego nie zdziałasz

Poka jej moc viagry to na siłę Cię codziennie będzie błagać o spacer do apteki %-). A tera dziwne pytanie:w izraelu pewnie lipa z saa? Mają recepty w ogóle?

Po wczorajszym treningu cały dzień czułam lekki ból pupy i czasem ud:-) Ale nie stanęło mi to na przeszkodzie, aby zrobić sobie tabatę (na zmianę przysiady, wyskoki z wyrzutem nóg i pajacyki). Od jutra zaczynam trening od Obliques i będę robiła po kolei dzień 1,2,3,4, a nie jak pisałam po południu, że jutro i w sobotę 1,2, następnie od [...]

no taka sytuacja, a co, Bleed Cię nie akceptuje takiego, jakim jesteś?%-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-09-04 22:18:34

Mistrzu banów , czytam dzienniki nie po to by mieć radochę , ale żeby wyciągać wnioski ,uczyć się i zapewniam Cię że więcej można się nauczyć od dziadków niż od młodych ,z kilku powodów .

kiedy pojdziesz do serwisu z peknieta szybka do telefonu dostaniesz odpowiedz : trzeba ją wymienić, ale kiedy poprosisz o to pan serwisant poprosi Cię o pieniążki za usługę :-)

Pica, zeby cie tam czasem na okladke jakiegos magazynu sportowego dla panow nie zaciagneli! :-D

Bleed Cie opuscila

Kto Cię memłał?

Nóż jest dobrą opcją dla kogoś kto potrafi go użyć. Ty nie wydajesz się taką osobą. 1. w żadnym wypadku nie powinieneś pokazywać noża tylko dyskretnie go użyć. 2. wyciągając nóż musisz być gotów go użyć. 3. walisz poniżej pasa aby Cię nie oskarżyli o próbę zabójstwa itp. Zdecydowanie gaz jest dobrą opcją ale DOBRY gaz bo dużo lipnych jest w [...]

tutaj masz temat http://www.sfd.pl/APTEKA_INFO__saa_w_PL_%2F_EU_%2F_WORLD-t949409.html a od siebie tylko ci dodam że cię wydymali na cenach kosmicznie,kolejna sprawa że to co kupiłes to właśnie wałki na 99% byłem tam 8 razy tak więc mam ten kraj oklepany,zdrowia.

Niech laryngolog wyśle Cię na badanie wydzieliny i dopiero wdroży odpowiednie leczenie.

miesiąc nie zrobi Ciebie ani zdrowszym ( w ujęciu holistycznym chodzi mi o to, że te wartości całe życie powinno się dbać ) ani mniej zdrowym, ale pewne parametry mogą ulec zmiane Co badań to zrób tak : - Podstawowa morfologia krwi - Lipidogram - Panel wątrobowy - mocz to jest na NFZ - jak Cię stać to możesz testosteron wolny i kortyzol np. [...]

aaaa to nic cię pewnie podczas masażu nie bolało ;-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2014-09-04 12:02:20

Opowiedz georgu Naszym użytkownikom, gdzie Cię teraz mają szukać :-)) %-)

Napisz jak leciał konkretnie cykli jakie były wcześniej bo nie wiadomo po ile leciałeś. Daj 750, jak będzie za mało najwyzęj podbijesz większa dawke jeżeli cie nie zadowolo

[...] czas pomiędzy powtórzeniami lub nawet podzielić dzień ciężki z wyciskaniem na dwie ,tury w ciągu dnia.Miałem to samo z 32kg jak pędziłem z dodawaniem drabin to w pewnym momencie system się przegrzał i zamiast progresu był regres i niechęć do treningu. Jak dojdziesz do 36kg to będzie jeszcze gorzej. Ja już drugi miesiąc stoję z drabiną 5sx(1,2,3) [...]

Rzeczywiscie, tak jak Apokalipsa radzi, nie powinienes byc az tak slepo zapatrzony w sile przy wyciskaniu lezac. Wykonuj zwyczajny "trening na mase" bez faworyzowania zadnej z grup miesniowych. Przy takim nastawieniu, nawet ze swietnym programem spalisz sie psychicznie i zostaniesz na tych 90 kg przez kolejnych kilka miesiecy. Jesli interesuje Cie [...]