SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak cie nie zalewa masuj jak najdłużej ,niestety jak dieta kuleje to idzie tam gdzie nie powinno

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 06:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a co Cie tak wzięło na pośladki? %-)

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 00:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ha! już wiem jak maksym wygląda! %-) jak cie zobacze kiedys pod przystankiem to bede wiedział ze to ty %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj tam, Dream, pocieszę cię, za 2 tygodnie mam "integracyjne wyjście" w piątek po wykładach z grupą, potem w sobotę poprawiny z koleżanką

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem dumna, że miałam okazję poznać Cię osobiście. Gratulacje.

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejszej niż 10 powtórzeń \-)) + orbitrek 20min Mój pierwszy trening od A do Z na siłowni \-) z Rudką };-) Początkowo było mi dziko, ale jak zaczęło mi się żyć odechciewać to już było mi wszystko jedno %-) Orbitrek, szkurcze pieczone jak to pośladach daje %-), ale też musiałam się nagimnastykować by znaleźć odpowiednie ustawienie ciała, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2014-10-12 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Może to moje podejście do kwestii siły ale oczekuje wielkiego ciężaru żeby poczuć satysfakcję a tutaj nie pojawiło się to. Może to kwestia tych 500 swingów czy czego tam żeby odczuć na własnej skórze o co chodzi. narazie pozostał mały niedosyt. spróbuję może kiedyś. Nawet nie patrzcie na "technikę" bo jest kulawa na 100% ale wziąłem po kolei od [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - Aniasquats

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Aniaaaaaaaaaaaaaaa już nie mogłam się Ciebie doczekać! 8-) Powiadasz plaża drugi raz? trzymam kciuki! Fajnie wyglądasz a co będzie potem no... <3 będę zaglądać };-) Dla mnie masa to też nie łatwy czas - chyba jak dla każdej kobiety \-) także Cie rozumiem i wspieram :-))

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13460 Data: 2014-10-12 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    witam ponownie :D tez Cie w masie szukalam hehe bede sama :D

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 17674 Data: 2014-10-12 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Piotruś poczekaj aż się ogolę, opalę, zrobię fryzurę, dam mojej wągry powyciskać %-) zobaczysz że mój face wcale taki zniszczony życiem nie jest %-) właśnie, muszę iść do fryzjera %-) na debiutach Cie widziałem z Wolfem, to się bałem podejść }:-( i to nie przez Wolfa %-) Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-10-12 20:01:09

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No ładnie selfie jest i żarcie - podoba mi się i wszyyyyyyyyyyyyyystko bym zjadła :-D Tylko to bamber to mi się źle kojarzy teraz \-) Wszystko byście mi zjedli :-( Do piątku już tak kolorowo nie będzie, znów w sobotę dopiero! %-) Ja mam tak samo, trening czy aeroby z rana nakręcają mnie na cały dzień. U mnie jest to samo dlatego od niedawna [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adam no ja z Tobą nie mogę - Ty to masz sposoby :)) Adaśko ciekawe co na to Twoja kobita? Może lepiej, żeby Cię Amber jednak nie odwiedzała :D No też tak teraz myślę, że lepiej nie - nie szukam kłopotów także spokojnie %-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adaśko ciekawe co na to Twoja kobita? Może lepiej, żeby Cię Amber jednak nie odwiedzała :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - Muzzy17

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Witam ;) Miło Cię widzieć na naszej Plaży ;) Mam nadzieję, że będziesz się dobrze z nami bawił. Jak chcesz zobaczyć grubasa to zapraszam do swojego DT. Powodzenia;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2014-10-12 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Czeeeeść słońce ;) Szukałam Twojego DT w dziennikach masowych, przejrzałam wszystkie i byłam w szoku. Dopiero po kilku minutach wpadłam na pomysł by zajrzeć tutaj. Zobaczyłam Twój DT i odetchnęłam z ulgą. Jak miło znów Cię widzieć ! Rozumiem Twój wybór mimo iż liczyłam na progres masowy u Ciebie. Ekstra zdjęcia, na prawdę świetnie się [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 17674 Data: 2014-10-12 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Po wielu miesiącach masówki here i am, przeglądam sobie od tak forum i Cię obserwuje!

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    U mnie jest to samo dlatego od niedawna trenuję po pierwszym posiłku;) Mianuję Cię miczem selfie oraz zdrowych/ kolorowych posiłków.

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A która tu mądra %-) Martunia, chcę CIę w akcji zobaczyć :)

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - SzaroUek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Witam, ja bym powiedziała nawet, że jesteś BARDZO wysoki. Faktycznie nie powinieneś sobie żałować jedzenia, jeżeli czity Cię niszczą psychicznie to może warto by było dorzucić po prostu dobrego jakościowo jedzenia? Będę zaglądać, powodzenia !

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2014-10-12 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wiem o co chodzi doskonale bo sama serwuję swojemu mężowi posiłki w misce ;) Mam nadzieję, że psa nie kazałeś jej wynieść również do piwnicy co by jego jedzenie Cię nie kusiło?:D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)