cie

[...] dziale. Co do diety - wnioskuje, że chcesz przybrać na wadze - ustal swoje zapotrzebowanie kaloryczne, dodaj +/- 300kcal, wyznacz ilość poszczególnych makroskładników w diecie i przede wszystkich obserwuj swój organizm jak reaguje. W suplementy nie inwestuj. Nie czas i miejsce na to. Skup się na diecie i treningu - to jest podstawa :-) [...]

tanq za reke cie prowadzic nie bede bo mi sie zwyczajnie niechce i niemam czasu xD angielski to jest wstep. potem wybierasz drugi mowiles kiedys ze cos po niemiecku dajesz rade to jedziesz 2 na raz. albo robisz sam angielski i do tego kurs robienia stron internetowych albo jakis jezyk informatyczyny typu phyton czy java i juz po samym kursie cie [...]

bez plecuw to tez raczej cie nie wezna xD chyba ze bedzie robił wiosłowania xD

Wróżę kortyzol w kosmosie. Zrób badania i jeśli mam racje same cyferki Cię zmotywują do przystopowania :-)

Czyli z tym MCT chyba tak jak było u mnie. Nie sadze, aby kolejne 5g Cie nagle rozniosło %-)

[...] mojej. Kolega twierdzi że on nie przesadza z dawkami, robi badania, trzyma miche to jak ma mu to zaszkodzić. Czy jego opinia jest słuszna?? Sterydy nie są takie złe, oczywiście jeśli bierze się z głową? Bo wiadomo weźmiesz tabletkę ketanolu gdy Cię boli ząb to będzie ok, ale brać przy każdej możliwej okazji to już troszkę gorzej, hehe. Ja tam [...]

ale niczego mnie to nie nauczyło jak to muwiom co cie nie zajibje to wzmocni xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-07 13:11:13

ty bys nawet 4lata po terminie wpyerdolil jakby cie glod slodyczy przyebau xD

W takim razie musisz iść do dobrego fizjoterapeuty aby Cię obejrzał bo ból u zdrowego człowieka Co do bicepsa to nie kombinuj przy takich wymiarach Ci wystarczą podstawowe ćwiczenia nie jest Ci potrzebna izolacja o kolano. W barkach wyrzuć wyciskanie zza karku i będzie dobrze

luuuz, wez oddech, przespij sie z tym - czasem bywa ciezko i nagle przychodzi olsnienie moze faza cyklu niewlasciwna na wazne decyzje ;-) a moze razem, znow zaczniemy redukcje ;-) Ehh, ale jakoś od 4 bitych lat nie widzę tego olśnienia, także chyba już można czegoś dostać. A z fazą cyklu to może jest coś na rzeczy, bo na tej Luteinie zrobiłam się [...]

Panowie był mój czas jako zawodnika karate, a teraz sprawdzam się w innej dyscyplinie..... p******...cie dalej w łapie mi zostało , bo czasami coś z kolegami sparinguję....niestety już bez używania nóg. Ale nadal wystarczy jedno dobre klepnięcie we flaki i po robocie....mało skromnie ale to jest fakt

Doping zdecydowanie nie dla Ciebie. Do tego sportu trzeba miec twardy charakter i być poniekąd troche poj**any %-) ciesz sie ze dopadła Cie tylko impotencja ;) a nie poważniejsze sprawy %-) jezeli chodzi o libido i mozliwości to wrócą do normy ale kazdy organizm potrzebuje troche czasu. Nie wystarczy zrobic odbloku i wszystko wraca do nromy z dnia [...]

co ma hcg do jader , no prosze Cie Rarytas bez urazy ale poczytaj chocby ulotke hcg, np o jednym z zastosowan gonadotropiny,o wnetorstwie, niezstąpieniu jąder gdzie podaje sie hcg w celu pobudzenia ich wzrostu,co do ejakulatu,nie uwierze ze objetosc jest taka sama jak wczesniej,a sam ejakulat jest tej samej "jakosci" zazwyczaj jest [...]

Bro gdzie byłes jak cie nie było xD Rowy kopalem xD Nie no niemam czasu na pyerdoly ostatnio

Bro gdzie byłes jak cie nie było xD

[...] Generalnie pewnie zaraz tu wypisze każdy listę rzeczy, która jest niezdrowa ;) Ale widzę, że formę jako tako trzymasz jeśli to co wpisałeś w profilu się zgadza. Powiedzcie mi panowie, jak zmienialiście żywienie u siebie. Bardziej chodzi mi o sam przebieg, czy przerzuciliście się z dnia na dzień czy też wprowadzaliście zmiany stopniowo. Mam [...]

[...] ci dawki dziecięce novothyralu -bo 1/4 czy 1/3 dawki ( 75mcg czy 100) czy 25mcg euthyroxu wygląda homeopatycznie przy ciągle pogarszających sie wynikach tarczycy. Oczywiście gdybyś miała po tym dobre wyniki to nie mam zastrzeżeń,ale najwidoczniej nie masz- lekarz do zmiany albo sposób leczenia do przemyślenia. Byłam u endo i oczywiście nie [...]

Śliczni Cię prowadzą?

postępy będą szybkie tylko musisz zacząć działać :-)) skupiaj się na całym ciele, nie tylko na rękach, przede wszystkim na treningu nóg. PS. katowanie brzucha nie przybliży Cię do 6paka ;-)

jezeli uwazasz ze poziom tych zawodow cie usatysfakcjonowal to ok rozumiem