[...] groszkiem. III Posiłek przed treningiem To co wszyscy lubimy, nie tylko kurze Winiary pomysł na... Posiłek około treningowy Ultimate Nutrition Prostar Whey protein. Smak ciastko z kremem. Smakuje jak capuccino z strataciellą. W środku jest coś co imituje kawałki czekolady utartej. Fajny patent, ale jak wszyscy się pewnie domyślacie, szybko [...]
figa - gratki za zgłoszenie do konkursu:-P podpatruję, kibicuję, jak się zacznie konkurs - będzie się działo 8-) ja bez tranu a na słodkie patrzeć nie mogę - ale zawsze tak miałam, że prędzej sledzia zeżrę niż ciastko czymam kciuki dalej };-)
ja z tej nowej wersji obecnie mam wiśnie, ale średnia, carbo wisniowe za to miażdzy wszystko orzecha mam ale spodziewałem sie lepszego nugata tez mam ale jeszcze nie otworzyłem. napił bym sie kokosa, albo karmel-ciastko czy jakos tak.
[...] skład i cena. Białko używam najczęściej jako dodatek do omletów, zdrowych ciast- znacznie podnosi ich walory smakowe. Jeśli chodzi o smaki to jak dla mnie najlepszy jest: ciastko z kremem i nowy smak- banan :-) Truskawka jest rewelacyjna do koktajli- po zmiksowaniu z jogurtem, mlekiem ryżowym i truskawkami smakuje identycznie jak shake z MCa [...]
[...] przy ladzie ciastka jakie chcesz. Do tego kawa/herbata, siadasz. Pani podaje. Ciasteczka ogolnie bardzo smaczne. Tylko, ze jak dla mnie bardzo smaczne i... tyle. Jedno ciastko to 15zl, latwo policzyc, ze jak wzielismy 3 + 2 kawy to nas wyszlo ponad 60zl (mniej zaplacilismy w Osiem Misek). No a ciacho generalnie wielkosciowo takie, ze 3 razy [...]
28.03.2015 DNT Aktywnosc: * Rozciaganie 20 min * Cardio 20 min MISKA Nieliczona czysta: I. Chleb zytni, 2 jaja, bekon, pasztet II. jogurt grecki i banan, kawa z mlekiem i ciastko owsiane III.. salatka cezara IV. makaron ryzowy, mleko kokosowe, brokul i krewetki V. banan i garsc orzechow 29.03.2015 DT TRENING Tydzien 1, trening 3 Mial byc na [...]
Możesz zjesc loda/ciastko/czy innego słodycza, ale najlepiej raz w tygodniu, no i musisz to uwzględnic w bilansie. Co do owocow i jogurtu to ja polecam jesc te produkty w 1 posilku.
Wojtek stuknąłeś w trzy czułe struny jednocześnie. Jogurt - nabiał. Ciastko - mąka. Miodu nie podejrzewam o złe zamiary, ale gdyby się okazało, że masz problemy z trzustką, to i on mógłby się dołączyć. Jak już chcesz testować to sobie wykluczaj podejrzane substancje pojedynczo. Np. sam jogurt albo samą mąkę. W moim odczuciu na 90% winna jest mąka. [...]
[...] w czekoladzie, lekko likierowy. Dla mnie rewelacja, kupiłem wczoraj 4 worki i jedną wanilię, truskaweczka też niczego sobie. Do tej pory najmniej mnie zaskoczyło pozytywnie ciastko i brzoskwinia. No ale smaków do wyboru do koloru dla każdego. Polecam miks z kruszonym lodem i owocami. Dalej Jabo! Wywal biały chleb z diety, bo to ma indeks jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] omega 3, żurawina, ZMA Dieta HC /SFD/2017/2/9/44bcf8fc16df4b3da83bc7d0d145b616.jpg /SFD/2017/2/9/89f8236a9a974105be956060c72dbbf2.jpg /SFD/2017/2/9/66c151623cca49caa99110a036027aa0.jpg jaglanka 150g, wpc ciastko-czeko i dodatki po treningu /SFD/2017/2/9/fc4c72fb8c434d149ba55510c88c6fff.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-09 10:50:07
wazne zeby sie w miare caloksztalt zgadzal, a to czy wyjdzie 10-20 g czegos wiecej, a czegos mniej, to bez przesady tak naprawde ;-) a ludzie sie przyzwyczajaja, po pewnym czasie przesstaja pytac czy chesz ciastko :P
[...] https://www.youtube.com/watch?v=2Jb-pv-sHzU a teraz siedze i jem chipsy lays grubo siekane;d wczoraj po zawodach od razu kierunek mac, ale przy maku na początku weszło ciastko, potem mac, kolejnie pizzeria i zbieranie sie na chatę a że troche drogi miałem zapas batonów tez i byłem pasażerem to podjadałem%-) zjadłem z 10 batonów typu [...]
[...] 140g jabłka, 100g pomarańcza. 5. ... -500ml lodów -100g biszkoptów -2 monte -10 raffaello -2 ferreroo roche -1 kinderek -2 kromeczki z szynką -kebab -czekolada 100g -4-5 akieś pojedyńcze ciastko typu wafelek niby lista duża ale ilościowo napewno mnie niż ostatnio;-)bo świeta tuż tuż;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-12-20 09:15:23
Wszystko ma swoje plusy i minusy.. Polska to Polska, a bycie zarobkowym emigrantem to nie jest wcale takie slodkie ciastko jak sie wydaje. Pieniadze i komfort zycia nie wszystko, no, powiedzmy, nie kazdemu, sa w stanie zrekompensowac.. Dzis plywanie rano, bieganie wieczorem. Wszystko zgodnie z planem i bez przygod i historii. [...]
Dzisiejsza dieta http://oi42.tinypic.com/51854.jpg Trochę wolnego sobie zostawiłem na odrobinę rosołu i ciastko, łącznie 3100 będzie. "Kanapeczky" http://oi39.tinypic.com/2hmcyl3.jpg Suplementacja 5g mono do śniadania 10g c+b-a do kolacji