SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chłopaki pomóżcie

  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 lata cwicze a nic nie widać na trenigach daje z siebie 100%, co prawda schudłem z 127 do 103 teraz ale ogólnie lipa ic nie widać tak jak na fotkach więc to musi zła dieta, siedze dzis nad tym cąły dzień i lipa Pomożcie chłopaki Zmieniony przez - Mario290788 w dniu 2012-01-04 19:33:39 Zmieniony przez - Mario290788 w dniu 2012-01-04 19:37:01

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-01-04 19:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe tutaj pisze cos takiego SUPLEMENT FACT Serving Size 6 capsules , Servings Per Container 40 , HPLC Pure Creatine 4,200 mg (4,2g) pomozcie chlopaki bo jestem zielony hehe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2004-11-14 07:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny , krekcji i modyfikacji :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej chłopaki nie którzy opmoga nei gadaj , we s powiedz co zamas t czego co dodac prosze pomózcie a nie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2004-11-01 14:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do trenbolonu?

    Post
    Doping

    [...] to najpierw dopnij diete na 100% i przetestuj inne środki, które są "lżejsze" od trenu. Zrobisz jak będziesz chciał i pewnie skończy się na cyklu tren + deca jak ogarnia większość mądrodzicieli na tym forum, którzy nikogo nie słuchają. I za pół roku pojawi się nowy temat na forum pt: Pomóżcie chłopaki coś się ze mną stało :(... Bez odbioru.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-12-14 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    Bo chciał bym poleciec takim cyklem: 1-6 prop farmak 50mg C2D 1-4 meta 15md ed +Esselive Tylko nie chce spieprzyc sobie wątroby...i zastanawiam się co do tej mety czy nie zastąpic jej czyms innym..superka?Nie wiem czy nie za mocno jak na 2 cykl. Pomózcie chłopaki,dodam ze m1 brałem ponad rok temu:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-04-22 14:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę w jak najszybszym czasie zdobyć dużo masy

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopaki ja brałem kreatyne wyciskałem masakrycznie 40 kg na klate a po tym 60 ale masa by się przydała pomóżcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-07-17 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pomozcie chlopaki jutro mija 20 dzien od ostatniego strzala a ja nie mam pojecia jak mam sie odlblokowac mam clomid i tamoxifen 30 tabsow( z tym ze nie mialem problemow z gino w czasie cyklu i nie wiem czy to jest konieczne) jesli ten tamox konieczny to jak mam go dawkowac ile tabsow dziennie i przez jaki czas i czy przyjmowac go z clomidem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-11-17 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strona Knife''a HELP

    Post
    Sztuki Walki

    Chłopaki, czy ktoś może ma jakieś namiary na Knife'a? jakiegoś maila aktualnego, albo nr gg może? pomóżcie jeśli możecie... potrzebuje pilnie się z nim skontaktować. z góry dziękx.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2008-01-01 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na rzeźbe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chłopaki ale ja juz mam sporo masy , ile mam ważyć w wieku prawie 15 lat. Mam 179 i naprawdę nie jestem jakiś kościotrup ... Ja się wgl na tym nie znam wiem nie będę sam układał diety , pomóżcie mi i uluzcie byle jaka dietę która pomoże mi się wyrzeźbić , a tacie schudnąć :). Jeśli twierdzicie ze potrzebuje masy czy coś to mogę dać jakieś zdjęcie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-04-29 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z gardłem????POMOCY??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rzad biore 3 zabki przed spaniem:) czyli mam brac 3 razy w tygodniu po 2 zabki o 16 godzinie ,nie wiem co sie dzieje ale jestem słaby i mam dózy katar co mam robic pomózcie chłopaki bo doła dostaje:(:(:(nie wiem czy zaczynac cwiczyc od pon bo suple zakupiłem tydzien temu nitro bolon i krete i nie wiem czy mam cwiczyc czy co ,chyba sobie dokupie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2009-06-04 17:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po szocie ?

    Post
    Doping

    chlopaki kupiłem mete alchemie 5 mg...to moj piewrszy doping...jak ja mam brac??jaka diete obrac??pomozcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2008-04-10 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnilem ankiete i moge tez miec 30 ml. Wiec pomozcie jak ulorzyc cykl i czym sie odblokowac ?? z gory dzieki chlopaki i pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2010-08-16 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻCIE CHŁOPAKI polecą sogi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2011-07-13 08:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki tak patrze po tym forum bo boje sie o swoje jadra. w sumie nie zrobilem duzego cyklu bo nawet nie byl pelny ale sa duzo mniejsze niz przed cyklem. wzialem 3 strzaly tescia british dragon 250mg/ml raz w tygodniu pozniej 3 serbskie teście 250mg/ml raz w tygodniu i przy tym wszystkim po strzale tygodniowo decadurabolinu holenderskiego. ktos [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-11-02 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry wybór ? Sztanga + hantle

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra chłopaki dajcie spokój z nickiem xd założe drugie konto. Pomóżcie mi przy wyborze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2012-01-16 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w klacie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemano! Chłopaki mam mały problem Od paru dni boli mnie cos koło serca . To znaczy jest to taki ból jak by mnie coś kłóło . A zaczeło mnie to boleć jakos w sobote rano , bo spałem na boku i wogóle źle mi sie spało , pewnie dlatego że nie spałem w swoim koju ale nie o to chodzi . Wiec nie wiem dlaczego mnie jeszcze dzis kłóje(boli) skoro to było [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2004-06-22 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Pisze odnośnie Buliego 1919. dziś znowu wylądował w szpitalu gdyż przez ost tydzień znowu była krew w kale. Po diagnozie tym razem trafnej okazało się ze ma wrzody na jelitach ... i tu mam pytanie czy ktoś z Sfd ćwiczy mając wrzody na jelitach i jak to wogule wygląda sprawa diety suplementacji itp. lekarze powiedzieli mu ze teraz zero [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-11-17 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to chlopaki moge napisac cos o sobie i moze wtedy bedziecie mi w stanie pomoc bo ja nie wiem na czym wogole polega dieta na mase.. napiszcie co jest potrzebne bo na poczatek moge podac ze waze ok 66 kg a wzrostu mam jakies 176cm i jestem szczuply.. a tak wogole to zawsze duzo jadlem bo chcialem przytyc ale nie moglem.. podajcie moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-02-22 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta alchemia

    Post
    Doping

    chlopaki kupiłem metke alchemie 5mg jak ja brac??jaka diete obrac??to moj pierszwy doping pomozcie !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2008-04-10 10:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak TomQ powiedział, jak CI zależy na tym tylko aby zwiększyć masę ciała, nie wiem w jakim celu nie skumam tego nigdy chyba jak ktoś mówi: "pomóżcie! jak przytyć chłopaki chodź z 15kg nie ważne na czym, byle by waga szła" później płaczą że są ulani... Moim zdaniem głupia metoda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-07-22 15:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)