SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Trening na siłe+worek??

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam w worek lubie pouderzać, a walić mozna w husteczki tak na powaznie to tak jak georgu mowi, jezeli tylko podchodzisz sobie co chwile i uderzysz pare razy dla rozrywki, to nie przeszkadza w niczym ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-05-31 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mnie też teraz wzieło na skakanie xD 3 dni przegladania filmików, czytania artykułów i za chwile jade na wieś trenować na sianie xD

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie za 1000pkt.

    Post
    Trening dla początkujących

    Istnienie metody FBW 15-10-5: Jest to metoda, która ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2009-05-31 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    31 Maja - szybkie nogi 1) Przysiad *12x90kg *10x100kg *10x110kg Do dupy, bez mocy :P 2) Fronty *2x12x60kg *2x10x70kg 3) Wykroki z hantlami *3x12x20kg Coś kostka dała o sobie znać tutaj, pobolało chwile i przeszło 4) MC na prostych *12x90 *12x100 *12x110 lekko +Łydki (Wspięcia stojąc + ośle wspięcia)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 13:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINABOL 100

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ponoc byli kaskaderzy (w usa, gdziezby indziej), ktorzy probowali podskornie sobie zapodawac finaplix. probowano tez wyjsc transdermalnych (glownie na dmso), a nawet do dzis niektorzy wierza w umieszczenie kulek pod jezykiem, co ma dac jakis tam procent wchlaniania. ogolnie sa takie chwile, ze zaluje, ze nie jestem hodowca bydla w teksasie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2009-05-31 13:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy = smierc!

    Post
    Doping

    mowilem korva. ja juz jestem chwile martwy, wiec codziennie mam male zmartwychwstanie, jutro pocwicze chodzenie po wodzie w tym ukladzie.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19973 Data: 2009-05-31 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dodasz do tego troszke maki i 2 jajka (i mniej mleka), to mozna to usmazyc bez tluszczu na patelni - tak tez robie, jak mam chwile czasu. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-05-31 14:37:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 14:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie wygląda tak żle na chwilę obecna. Jak na bombke wejdzie to będzie miazga Pozdr.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam jescze tego thermo stima to zjem go a potem dokupie TSE dziisaj tak samo miałem biegac ~~ 1 km a tu leje co chwile

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ładnie nie ma mnie chwile i już mi sie baba za innymi rozgląda Lady rozwód !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz breg jak ten czas leci ja na forum caly czas zagladam a przez ten czas to juz pracowalem w anglii w hiszpanii bylem klawiszem przez chwile a teraz jestem milicjantem Zmieniony przez - dextt w dniu 2009-05-31 18:42:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to które ? Najlepsze dla Ciebie. Najciekawsze, właśnie te które Cię poruszają nakazując zapomnieć choć na chwilę o innych. W moim przypadku, z zaproponowanych przez Ciebie, Energise. Jeśli chcesz coś stonowanego na co dzień, spróbuj Azzaro Chrome.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-05-31 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deke bierze sie z czyms... prop, tren to co innego to czuc z dnia na dzien.... I to pewnie po tyg jeszcze poznane A wiadoma sprawa jesst ze jak deczka to tylko z apteki. Glob a Ty chyba wszystko na raz bierzesz od A-Z bo co chwile cos nie dziala. Masz chyba wielkiego pecha w zyciu Wspolczuje Zmieniony przez - hellboy15 w dniu 2009-05-31 18:52:16

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zniklem na chwile i co sie tu dzialo ;p

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sobote koleżanka powiedziała mi że mam grube palce bo chwilę mnie prowadziła za rękę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie redukowałem nigdy powiem więcej raz mnie podlało chwile nie trzymałem michy i sie samo wyredukowało na omo pokaż swoje foto kleszczu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 20:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERMINATOR 4

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzies czytalem ze arnold jest przez chwile, cialo jest jego natomiast caly ryj cyfrowo odmlodzony... ale to tylko taki smaczek.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2009-05-31 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modzi działu uznali iz na tą chwilę testów sponsorowanych jest wystarczajaco , musimy poczekac jesze troche..

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 21:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi by sie przydalo jakies bialo co zapcha choc na chwile zna ktos takie ? I smak zeby byl dobry i rozpuszczalnosc Zabijak mowisz ze npp tam widzisz w tym cyklu ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kovaca to clomid jest obowiazkowy... zalezy jakie masz te kapsy, ja jestem wlasnie w ostatnim tyg cyklu i jest doslownie masakra, miesko ladne, zbite, wyrazne postepy, co chwile slysze pozytywne opinie odnosnie mojego wygladu czyli napewno cos poszlo... wracajac do kapsow to mam z kilosporta i sprawa wyglada tak; opakowanie jest normalnej [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)