chwile

[...] przypadła na 23:00 ale zjadłam bo byłam juz głodna a nigdy wieczorem mnie tak nie ssało ....Dziś muszę też nadrobić bo śniadanie zjadłam o 11:00 i rano owoc ....wiec biorę sie za chwile za obiad za jedzenie na szczeście mam od wczoraj tylko kasze ugotowałam bo dziś mi tak czas zleciał w szkole że sie nie spodziewałam że tak długo tam będę...

mozna dac bezposrednio po treningowo, nie ma tutaj klopotu, mozna i odpoczac chwile i pozniej na spokojnie sobie wypic

eveline przeciez co chwile wklejam swoje menu i treningi

mam 45 lat i od zawsze uprawiam sport-piłka nożna,karate,siłownia i biegi. mój problem to dziwny przykurcz z tyłu kolana.mam uczucie bez bólu jakby robiła się jakaś klucha,którą muszę rozmasować,aby normalnie wyprostować nogę,ale jak np.usiąde na chwilę i wstaje to znowu robi mi się ten przykurcz i tak jakby ścięgno robiło się za krótkie aby [...]

jeżeli kawa z mlekiem to niestety u mnie powoduje duże wzdęcia i to już chwilę po wypiciu, ale na kibelek nie idę, bo mam odwrotne do Ciebie dolegliwości :-D ech my biedne };-)

Malinowo kokosowa bomba na spodzie ze wszystkiego %-) Składniki : ( u mnie tortownica 26cm) Pianka: - 800ml mleczka kokosowego - 400g malin - 7-10 łyżeczek żelatyny -słodzik -wyciśnięty sok z cytryny -2-3 łyżki Spód - 50g płatków owsianych - 125g wiórków kokosowych - 90g orzechów włoskich - 100g daktyli - 60g masła orzechowego - 10-15g [...]

Pirlo to inna liga... Jak będziesz miał chwilę po starcie to opisz jak będziesz planował przygotowania do 2017.

[...] lecie bez krepacji zalozyc t shirt a nie zeby cos mi odstawalo i dolowac sie myslami ze kazdy sie na to gapi. bylem kiedys gruby jako dzieciak, szybko z tego wyroslem ale te cyce mi zostaly, probowalem silowni ale efekt minimalny, szczerze to one rano i np po wysilku fizycznym wygladaja normalnie, lub jak je "przyszczypie" ale to tylko na chwile

Panowie clomid z Altimy jest okej? Zmieniony przez - crx23 w dniu 2016-08-31 20:44:54 brałem, jadłem na pct odblokowałem się bez problemów Panowie jaki antek na chwile obecna ?? Vermodje Cyber Ap mam z czego wybierać tylko nie wiem który Lab najpewniejszy jesli o Antka chodzi ?? Z tego co masz do wyboru to chyba roznicy nie ma, jedynie pewnie [...]

Co pewnego na chwilę obecną że sklepu z hologramami

Panowie jaki antek na chwile obecna ?? Vermodje Cyber Ap mam z czego wybierać tylko nie wiem który Lab najpewniejszy jesli o Antka chodzi ?? Z tego co masz do wyboru to chyba roznicy nie ma, jedynie pewnie kierowanie sie cena. Akurat w uk wszystko kosztuje tyle samo jak są to nie wielkie różnice ;-)

i znowu goferki, tym razem z mąki jaglanej :) ostatnie chwile z truskawkami /SFD/2016/8/31/7723d09ae7bc454980879aa3e22dea84.jpg

Sporo się działo w ostatnim czasie, znów rzuciłam dietą, ćwiczeniami, bo znów...wyszła kicha. Było dobrze, po czym zgłosiłam się do gina i...czeka mnie kolejny zabieg, jakby w ostatnim czasie było ich mało. Jeszcze nie znam konkretnej diagnozy, za 2 tygodnie będzie robić mi cytologię i USG, wtedy potwierdzi się potrzeba zabiegu (ze stresu nawet [...]

Dziękuję bardzo Wam za odpowiedzi ale jestem głupi nie mądry i już nawet czasem wydaje mi się że i na tym forum ci drugi " specjalista " to lepszy. Na początku jak mówiłem że fbw to usłyszałem " broń boże fb chłopie zajedziesz się powtarzając te same ruchy 3 razy w tygodniu " Chwilę później słyszę od krawata chyba czy roonie : " tylko split w [...]

Po pierwsze, co to znaczy, że ja nie będę tak wyglądać? Foch :-> Też nie zamierzam sobie odpuszczać. Poprostu miałam chwile...hmmm...załamki? Spojrzałam ponad moimi małymy celami na horyzont, i o japrdl... Też logicznie przyjmuję do wiadomości, że porównywanie się do innych do niczego dobrego nei prowadzi, ale to nei jest takie proste w [...]

Szczerze to już czasami sam nic nie rozumiem i pomimo wydanych pieniędzy nadal nie wiem czy będzie dobrze czy za 3 tygodnie jak pójdę na kontrolę znów będę musiał wydać kolejne i tak w kółko. Może coś ze mną nie tak ? Ten fizjoterapeuta zalecił mi trening i robienie wszystkich ćwiczeń w tym MC , Przysiad do czasu kontroli. Jeśli bóle będą [...]

Panowie jaki antek na chwile obecna ?? Vermodje Cyber Ap mam z czego wybierać tylko nie wiem który Lab najpewniejszy jesli o Antka chodzi ?? Z tego co masz do wyboru to chyba roznicy nie ma, jedynie pewnie kierowanie sie cena.

Nie żartuj :-) 100 powinna iść na 5 powtórzeń. Wtedy byłoby akceptowalnie dla mnie. Inna sprawa, że na aktualnej diecie (150B, 20W, 130T = 1850 kcal i ketoza) za chwilę braknie sił w ogóle. Ostatnie węgle jadłem 19 sierpnia. Jutro zrobię badania: testosteron, testosteron wolny, prolaktyna i może kortyzol choć chciałbym zrobić te najważniejsze bo [...]

Panowie jaki antek na chwile obecna ?? Vermodje Cyber Ap mam z czego wybierać tylko nie wiem który Lab najpewniejszy jesli o Antka chodzi ??

Dziękuję bardzo Wam za odpowiedzi ale jestem głupi nie mądry i już nawet czasem wydaje mi się że i na tym forum ci drugi " specjalista " to lepszy. Na początku jak mówiłem że fbw to usłyszałem " broń boże fb chłopie zajedziesz się powtarzając te same ruchy 3 razy w tygodniu " Chwilę później słyszę od krawata chyba czy roonie : " tylko split w [...]