chwile

zebrała sie stara ekipa gości z osiedla ide posiedzieć chwile z nimi , nie mam tematów do rozmów ale zawsze sie piwka napije

Tak. Ja czułem stałe napięcie. Możesz przecież przy podniesionym tułowiu zatrzymać na chwilę i spiąc brzuch na maxa.

[...] byc zwykly) -vegetka do smaku -pieprz marchew i seler kroisz w słupki, walisz na rozgrzaną patelnie, dożucasz pokrojoną w piurka cebule, i w kostke paprykw, podsmarzasz chwile zalewasz odpowiednią ilościa wody, dodajesz miód i koncentrat i doprawiasz do smaku. robie sosu wiecej i mam na 2 dni pużniej podsmarzam mięch zalewam sosem wale ryz [...]

...tez czasami wpadam - nie czesto ale jak tylko mam wolna chwile to czytam czytam TRENING: BARY + TRICEPS ....wypiska jutro Posiłek potreningowy: ....60-70min później: ok.2/3 AW 1/2 NOZ 1/2 GF ..... + dodatek: Po wymieszaniu - piana ***ucka: ...ale 3-4 min potem: A na noc: ISOBOLIC + mleka i woda ... + ten mały wynalazek - LÓD - a wchodzi jeszcze [...]

zależy. mi najbardziej odpowiada ćwiczyć na chwile obecną każdą partie po dwa razy w tygodniu, trneing bardziej FBW niż split. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-29 02:49:57

A więc jeśli będę miał chwile czasu to coś spróbuje zrobić, teraz tylko czekać aż koszulki będą dostępny na magazynie pozdro

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html ] - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! ] - Robimy mase - fakty nie mity by qaz ] - Dieta masowa dla "opornych" Wystarczy posiwecic chwile czasu A napewno sobie poradzissz...!! Powodzenia.

ja własnie zassysam las vegas parano masakra sciaganie z rapida jak film jest na 5 linkach, co chwile musze resetowac modem żeby zmienic ip

[...] Przychodzili na kicka kolesie, ktoży tam ćwiczyli i gadali o jakiś kolesiach co z tej szkółki robią kariery, ale nie wiem co i jak. Jeden u nas był świetny, ale tylko chwile chodził bo po kickach wolał nie ryzykowac kontuzji, kilkukrotny mistrz amatorów w jakieś tam swojej kategorii. Bywał z szkółce Michalczewskiego na testach w Niemczech, [...]

Kwiatula: Skończyło sie na tym że się tylko odwróciłem,spojrzałem na nich,zatrzymałem się na chwile,włożyłem ręce do kieszeni,po sekundce wyciągnałem je(chyba wtedy pomyśleli że moge coś w kieszeniach mieć,choć nie było to moim zamiarem),poszedłem w swoją strone a oni w swoją nie idąc za mną... widzisz,nie każdemu trzeba od razu w łeb dawać [...]

jade za chwile na 18-stke do kolezanki trzymajcie kciuki moze jakies ruchansko bedzie hehe

a i jeszcze jedno MR kultura ma racje w tym że kibole to są chopaczki w przedziale wiekowym 14-28 lat. Osobno nic nie znaczą i tak też się czują natomiast jak zbiorą się w grupę to wtedy czują ze mają władzę że coś mogą do tego alkohol, narkotyki. Prowokują policję a policjant to też człowiek i jak ma jechane po rodzinie to nie da rady wytrzymać. [...]

Dandyk niewiem czy będę mógł być całą galę. Jak coś to poprowadzisz chwilę, ok?

cos typu red bul to mi sie wydaje ze daje kopa na krotka chwile raczej on jest dobry tylko do wysilku umyslowego , moze jakies tabletki z guarana (czyjaktosie tam pisze) czy cos innego.

za chwile: Nikolay Onikienko vs. Krzysztof Kułak!!!

Czech trafia ladna seria, Mamed kladzie sie na ziemie, no i nakazuje wstac sedzia Mamedowi mamed probuje high kicka, Czech wygląda na mocnego zawodnika, bardzo mocne uderzenie na twarz Mameda! mamed przez chwile padl na plecy ale wstaje juz na plecy, Czech ma bardzo dobry boks, mamed probuje kopniecia w glowe nie udane mamed wkoncu obala czecha!

No za chwile finał: Fijałka vs Olchawa

Russell - trening trójbojowy przez wakacje? hm... nie wiem czy wykonywałeś już wcześniej taki trening, ja w swojej skromnej przeszłości owszem i powiem , że przy 30-40stopniach ciepła trudno zwiększać siłę. Ja zawsze cieszyłem się jak po wakacjach udało się utrzymać siłę z przed wakacji. Niestety zawsze były spadki około 10-20%, które udawało się [...]

Russell - trening trójbojowy przez wakacje? hm... nie wiem czy wykonywałeś już wcześniej taki trening, ja w swojej skromnej przeszłości owszem i powiem , że przy 30-40stopniach ciepła trudno zwiększać siłę. Ja zawsze cieszyłem się jak po wakacjach udało się utrzymać siłę z przed wakacji. Niestety zawsze były spadki około 10-20%, które udawało się [...]

remik664 wez sie uspokoj co chwile widze jakies bezsensowne zapelnianie stron na sile