SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Vale Tudo , czy Muay Thai ?

    Post
    Sztuki Walki

    mówisz o wewnętrznym lowkicku na staw kolanowy w ramach podcięcia? Gość straci na chwilę równowagę i co z tego? No a goleniem na łękotkę nikt przy zdrowych zmysłach świadomie nie wali, nie? Nieświadomie, owszem. W sieci roi się od filmików, na których golenie łamały się właśnie w zetknięciu z kolanem. Można za to wypuszczać takie sidekicki jak w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2007-08-24 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac czy nie?

    Post
    Doping

    Tak szczerze to nie mam zdania na tą chwilę odnośnie on czy off

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-08-24 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście mi radzili??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem,że jesteś endo.Jak wygląda rozkład makroskładników w Twojej diecie na chwilę obecną?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-08-24 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Fragment relacji onetu z dzisiejszego meczu Bundesligi: W doliczonym czasie gry dramat przeżył polski napastnik VfL, Marcin Mięciel. W jednym ze starć upadł bardzo niefortunnie - na rękę. Chwilę później rozległ się krzyk bólu. Wiele wskazuje na to, że Miecięl złamał lewą rękę, ale o tym przesądzą dopiero badania. Polski napastnik pojawił się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **** nie moge zasnac,wiec postanowilem,ze spedze wieczor przed lapkiem przy Coli i pistacjach,chce choc na chwile zapomniec o redukcji

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta moja i problem z wolnym gubieniem kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mozesz przeczytac dziala ta dieta w sumie. Jeden taki batonik ma 110 kalorii i jest glownie wykonany ze zboza. Mam sie na trawe przerzucic? Z takim podejściem będzie Ci ciężko uzyskać dobre rezultaty. Jesz mniej kalorii niż spalasz, tracisz kg, to bardzo proste przy Twoim poziomie tkanki tłuszczowej, ale z czasem będzie znacznie trudniej i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2007-08-25 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wstałem, umyłem sie , zrobilem zastrzyk -pierwszy raz w zyciu w bark , wypilem sniadanie i shock therapy i za chwile spadam katowac nogi

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 11:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade doswiadczonych uzytkownikow

    Post
    Trening dla początkujących

    Na chwile obecna wyglada to tak, chcialbym do tego dodac +10 kg miesni + rzezba + 0 tluszczu. Da rade? Nigdy nie bylem na cyklu, rok cwiczylem na sucho, potem mialem 2 lata przerwy. Od tygodnia zaczalem sie teraz ruszac. Tluszczu nie mam, chcialbym wlasnie przybrac na czystej masie miesniowej. Jako tako tendencji do tycia nigdy nie mialem. W ogole [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-08-25 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta moja i problem z wolnym gubieniem kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    > ale z czasem będzie znacznie trudniej i zarówno by korzystnie zmieniać > kompozycję ciała, poprawiać stan zdrowia i bez większego dyskomfortu > utrzymywać dietę będziesz musiał zmienić swój sposób żywienia i trening. Narazie napisales(as?) mi, ze mam zmienic diete i trening. Ale co i jak zmienic to juz nie bardzo. :-/ > Na chwilę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2007-08-26 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + Mono... Pytanie co jeszcze...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak dawkujesz kreatyne, ale domyslam sie ze po treningu nie bierzesz xp zaraz po treningu musisz cos dostarczyc, najlepiej carbo+ wtedy mono(jesli tak dawkujesz) i chwile pozniej wpc, lub gainer, jak ci wygodniej, ale opcja carbo+wpc jest imo lepsza pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-08-26 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzilem przez 2 miesiace po czym mialem przerwer i przydalo by sie zabrac za siebie 6.DIETA: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bez zadnych cyklow 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa, rzezba Pomozcie mi w dobraniu odpowieniej diety i treningu, a co do treningu to na chwile obecna nie pisiadam lawki skosnej;( prosze o ulozenie jakiesgo treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2007-08-26 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] za pomocą aparatury" - pisze jedna z agencji. Po raz pierwszy Puerta zasłabł w 35. minucie. Na pomoc ruszyli lekarze klubu oraz piłkarze. Puertę zabrano do szatni, gdzie zasłabł po raz drugi. - Przeżywaliśmy groźne chwile, ale lekarze wygrali walkę o jego życie - powiedział Jose Maria del Nido, prezydent klubu. O mały włos od tragedii.

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a, no to jasne. ale w ten sposob, to ja bez supermeganitrobalonow zrobie 10kg (moze juz nie teraz, bo jeszcze chce dac sercu chwile popracowac bez zawalu). wiekszosc tych "super" przyrostow bierze sie z tego, ze taki patyczak nie je, chuyowo trenuje, ale raz do roku zbiera dupe w troki i postanawia jesc i trenowac jak nalezy, bo kupuje [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2007-08-26 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ;p ale tylko przez chwile hehe ide spac a jutro humor pewnie bedzie gorszy astma zaczyna mnie meczyc super koksie co juz nie chcesz kolczyka w jezorze?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak skończę tego propa co mam to następny cyklon lecę 1-6 npp 50mg e2d 1-8 prolo 100mg e3d mi dużych dawek nie potrzeba wiem ja tez co chwilę zmieniam zdanie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już tabela jest. Edit: Henin już skończyła 6-0,6-3, za chwilę Roger Federer vs. Scoville Jenkins Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-27 20:18:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 20:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wziąłem 3g tauryny i po godz. wyszedłem na dwór zeby sie popodciąggggaaaaćććććććććć. Wiał dość mocny wiatr ale dało rade sie podciągać...... Byłem mocno pobudzony. Co chwile zdawało mi się ze mnie ktoś obserwuje. jakies białe twaze wychylają sie zza muru. Ale wiksa!!! Zmysły sie niezle wyostrzyły. Przyznam ze ta kawa to była dość mocna na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-08-27 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia "nie ma takich możliwości". Coś mi chodzi po głowie ale nie mogę tego wydobyć - więc napiszę tyle ile wiem na obecną chwilę. Przy witaminach może dojść do ich niedoboru lub nadmiaru. Przy niedoborze witamin (awitaminozie) określa się poszczególne symptomy jakie się pokazały i ocenia jakiej witaminy/witamin brakuje i zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2007-08-27 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Dajcie chwile chłopakowi odpocząć Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-27 22:27:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyta znajomy znajomego: - Z kim jedziesz nad morze w tym roku? - Z żoną, dziećmi i z teściową. - Z teściową? - pyta zdziwiony. - A niech się franca do piachu przyzwyczaja. Gliniarz z drogówki wraca do domu i od progu woła do syna: - Pokaż dzienniczek! Syn wyciąga dzienniczek. W środku kilka pał i 100 złotych. Ojciec wprawnym ruchem chowa kasę i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)