SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Do Pana filara53 pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja chcial przytrzymac na danej wysokosci oczywiscie nie zatrzymujac jej opuszczaj ja do momentu az dodtknie klatki gdzies w okolicy ok.5 cm powyżej brodawek mozesz ja tam na chwile zatrzymac lokcie szeroko rozstaw by by miedzy nimi a tlowiem kat 90 powinienes wtedy czuc jak miesnie klatki rozsciagaja sie od srodka na boki. Przy wyciskaniu nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2005-10-10 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w prwej nodze,wszystkie zyly napuchniete,po tym strzale rece mi drza i trohce nogi i dretwieja za 3 dni shot z 250mg omki w lewy posladek i po nim super potencja stawal co chwile ale erekcja byla bolesna za 3 dni shot z 250mg w prawy posladek i po tym nagly spadek potencjim nie chce stawac prawie wogole i nie mam ochoty na pieszczoty czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13618 Data: 2005-10-10 11:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZPAGAT - odpowiedzi na wasze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chwile po wysłaniu odpowiedzi czytałem gdzieś post użytkownika LN, który bardzo ładnie wszystko wyjaśnił odnośnie wszelkich utrudnień, zaraz ide w kime więc jutro go znajde i dam linka. Nie musi ze mnie parować ;) Ale ze względu iż jestem jeszcze młody to nie ćwicze nóg przysiadami ze sztanga bo za bardzo bym sobie obciążał kręgosłup o ile się [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kistulka Ja też mam pełno czarnych, wielkich jak kratery zaskórników, które praktycznie same wyłażą. Ale poza tym trochę im w tym pomagam A tak na serio to ja nie jestem w stanie wytzrymać z tymi rozszerzonymi porami, bo jak nałoże puder to mam wrażenie, że w tych miejscach gdzie są pootwierane pory to wpada mi on do środka i jeszcze bardziej je [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 55 : WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powiedzial Arlovski do McCarthy`ego-" Ja tylko na chwile", slowa dotrzymal i poszedl do domu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2005-10-09 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf - tanio i efektownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    robilem gryfen z rurki martwy ciag, przy 150 trwale sie wygina, po kilku sriach wyglada jak luk, ale moze niektorzy lubia co chwile prostowac "gryf"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2005-10-09 15:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wyroznieni, wyjatkowi i niepowtarzalni :) co ja za bzdury wypisuje. az sam sie dziwie ile we mnie jest jeszcze dystansu do mojego strrasznego wygladu, chociaz zdarzaja sie chwile ze stoje przed lustrem i prawie lzy mi do oczu naplywaja. a tak jest prawie kazdego ranka kiedy wchodze do lazienki, chcociaz zawsze mam nadzieje ze w nocy Bog sie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • why karate jest nieskuteczne??

    Post
    Sztuki Walki

    Ale ten wyższy próg bólu to także niegłupia sprawa. Już kilka razy miałem takie sytuacje, że lepszy ode mnie przeciwnik wymiękał i przerywał walkę rozmasowując sobie goleń lub łokieć, a ja jakoś nawet nic nie czułem (choć siniaki następnego dnia zazwyczaj były piękne). Może to cecha wrodzona, a może rzecz właśnie w setkach treningów, podczas [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2005-10-09 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim Terapia 5mg

    Post
    Doping

    ja zarlem i dispensary i naposim i oba si a ze wzgledu na okolice i czeste przeszukania mieszkan zdecydowanie preferuje naposim na chwile obecna moze to sie wydawac dziwne ale dispensary wyglada przypalowo

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2005-10-09 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim Terapia 5mg

    Post
    Doping

    powtarzam oytanie jakiego mietka na ta chwile polcacie ??

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2005-10-09 10:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bluze z kapturem też biała ( polar też z kapturem rozpinany ) i neibieską bluze z kapturem pełną jutro jade po buty i po nową czapke czemu po nową czape ? o tym za chwile ... szybciutko po zakupach na siłke barki nogi brzuch eleghancja trening z jednym instruktorem z siłki pogadałem spoko typ pisuje dla KiF oraz trenował kiedyś JuJitsu [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 02:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amatro-sog jak wejdzie :D hmm ciekawe z tą zgagą a sproboj podlozyc na chwile xp i zobacz czy zgaga ustąpi czy nie !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2005-10-08 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troszke zmienilem diete ckd , ocencie , za chwile wrzuce ladowanie... 1 sniadanie Jajko 160g słonecznik 25g Ser twarogowy półtłusty 20g Polędwica z piersi kurczaka 20g BTW - 28 29 8,4 2 sniadanie ( w szkole ) Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100g Ser Gouda 40g oliwa z oliwek 10g słonecznik 25g BTW - 32 31 6 obiad ( w szkole ) Ser Gouda 70g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2005-10-08 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] samej sobie, np jeśli podczas ruchu zachacze nim o coś...Pomysł z plastrem byłby całkiem fajny, a wiesz może ile one kosztują i czy można dostać je w aptece ?? Na tą chwile jest całkiem fajnie, ponieważ niedawno wstałam i kolczyk nie zdążył jeszcze się rozruszać więc nie podrażnia mi ranki w środku. Ehh, mam nadzieję, że nie bedę musiała [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 08:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • why karate jest nieskuteczne??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dostaje od trenera że wacham się czy iść na następny trening a przecierz karate szotokan niedoprowadza do takich sytłaci full kontakt i co ty na to powiesz he?? spary sa co chwile a jakbym chodził na oyama karate do senseia dyducha to bym dopiero baty dostawał moge ci podać strone do filmików z karate oyama alo kyokushin to zobaczysz to [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2005-10-08 00:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok na sliskiej nawierzchni

    Post
    Inne dyscypliny

    pomijajac wsady to w obronie ciezko grac jak jest ślisko ... ciagle musze przecierac podeszwy i przez chwile jest ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2005-10-07 22:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy Engel

    Post
    Piłka Nożna

    Rasiak, Kosowski, Lewandowski, Rząsa Rasiak - mimo iż nie miał klubu, był powoływany, przez to narobił sobie wielu wrogów u kibiców, jeżeli tylko Frankowski na chwile przycichnie Rasiak natychmast wskakuje do składu Kosowski- nie grał w Keiselslautern a był/jest na siłe wpychany do pierwszego składu mimo iż gołym okiem widać że Smolarek jest w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2005-10-07 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • why karate jest nieskuteczne??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] no cóż jak nie macie co robić tylko sie czepiać to sie wcale nie dziwie że sie czepiacie każdy chyba zrozumiał że chodzi mi o to że został poprostu przewrucony i leżąc przez chwile na ziemi dostał wystarczającą ilość kopów aby odechciało mu sie dalszej walki. -no i ostatnie nie chce sie czepiać sie jak co niektórzy ale szczeże to wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2005-10-07 19:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy ;-)

    Post
    Doping

    Kutfa - czlowieka chwile niema a a z posta tasiemiec sie robi Widze Natan ze odpowiadac Ci niemusze Koledzy juz to zrobili. Kazam - Ty mi tu nie******ol o winku, wodeczce etc. tylko napisz cos konkretnego Bo ten ester to sobie sam wszamie zamiast Ci wyslac Co do dawek : tez tak mysle ze moze lepiej zmniejszyc, aczkolwiek znam swoj organizm i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2005-10-07 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowosci ze swiata Missy ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahhahahahha ale ubaw. Jestescie wszyscy bardzo kochani. jak bede stara, gruba i brzydka to bede wyciagac te zdjecia i z usmiechem na nie patrzec jeszcze raz dzieki za wsparcie bo to bardzo motywuje. Wiele razy mialam chwile zwatpieni wiec na nastepne zawody bede pamietac o tym poscie i o ludzich ktorzy mnie dopingowali. Buzka

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9019 Data: 2005-10-07 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)