Jestem mega zaskoczony (pozytywnie oczywiście) takim odzewem. Dzięki :-D Pokładam duże nadzieje w tym modelu żywienia(?), u lekarzy proponują mi jedynie głodówki albo operacje bariatryczne czy jakoś tak... Badania planuję zrobić pod koniec stycznia i powtórzyć za kilka miesięcy. Na chwilę obecną czuję się bardzo dobrze. Zgodnie z radami zwiększę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, Dzisiaj dzień pełen "wrażeń". {{:-( Jako, że jednym z moich postanowień noworocznych było kompleksowe zbadanie swojej krwi, postanowiłem wybrać się do laboratorium właśnie w tym celu. No i zaczyna się przygoda- jako, że jestem mega podatny na pobieranie krwi, i cholernie źle to znoszę no to stres był już od wejścia. Postanowiłem oprócz [...]
[...] wchodzilem w opary.Po Waltherze produkowanym przez UMAREX opartym na pava dwa razy kaszlnalem i to wszystko.Po wejsciu w opary KO FOG badz Sabre mk3.5 kaszlalem przez chwile i piekly mnie oczy lekko jak i lekko lzawily.Takze osobiscie gazow opartych na pava nie polecam.Cannon to gora przecietny gaz. Zmieniony przez - FOGerowy w dniu [...]
U mnie w robocie 1/3 załogi chora/na l4 ja się na szczęście trzymam i póki co jest spoko. Niestety pogoda nie sprzyja, lepiej jakby był lekki mrozik niż co chwilę deszcz i mega zgniła pogoda. Wieczna jesień się nam robi w PL
No dobra... Czas na malutkie podsumowanie 2019 roku %-) Kontuzja na początku roku skutecznie pokrzyżowała mi wszystkie plany ale jednak udało się trochę pościgać na zawodach i potachać trochę żelaza - oczywiście w miarę możliwości. Wszystko zapowiadało się nieciekawie, lekarz twierdził, że nie obejdzie się bez artroskopii... Jednak przy pomocy [...]
Dać sobie spokój z deka i boldkiem razem i walić sama deke?? Metke mam już kupiona i szkoda mi tego nie wykorzystać, na obecną chwilę mam: -100 tab. metki 10mg -15ml propka 100mg/ml -20ml enana 250mg Pozniej dokupie deke i resztę co będzie potrzeba, hcg będę walil 8-12tyg 1250iu e2d. Cykl chce zacząć od lutego może od końca. Jak mogę poukładać [...]
Ale uważasz że są po prostu zaniżone stężenia czy całkowicie nic tam nie ma? Bo to chyba nie możliwe żeby znajomy miał w widelkach teścia gdyby nic nie działało to hcg? Na tą chwilę mam tą jedną paczkę więc ja wbije dalej będę kombinował.. Dzieje się coś jak zejdzie mi trochę w czasie z następna? Np tydzień po ostatniej strzałce wbije kolejna?
Odnośnie sposobu dźwigana w WW załapałem, że należy na sekundę odpoczywać, ale mam problem ze zblokowaniem u góry prawego łokcia. Mam starą kontuzję z JuJitsu, wyłamany łokieć i nie prostuję go całkowicie. Jeszcze przed urazem rdzenia przy WL to mi przeszkadzało. Olo no jak nie wyprostujesz ręki to niestety chyba nie uda Ci się zluzować mięśni na [...]
Jak zdarta płyta przecież to każdy wie że wyszła lipna partia która wycofali, pozniej bilem naście razy i zawsze ok. Nie ma firm bez wpadek nawet zakłady farmaceutyczne co chwilę wycofują jakieś partie. Kiedyś nawet omka apteka była jedna seria wycofywana.
Witam, planuje mój pierwszy cykl na testostronie. Najpierw chce polecieć chwilę na redu później wskoczyć na masę. I proszę żeby ktoś pomógł rozpisać cykl, Na stanie mam 20ml propa, 10ml cypka 200mg/ml i 20ml 300mg/ml również cypka. Do tego 10k hcg(jeszcze dokupie) , 30tab cloma i 20tab tamoxa. Symex będę miał jakoś za tydzień. I teraz jak [...]
Ooo, witam old schoolowego brata ASNFa!:-) Miło, że jesteś, a jak już pytasz to ruszę dupę i coś napiszę%-) Przy okazji wszystkim życzę DUŻO ZDROWIA W NOWYM ROKU! OBECNIE i MAŁE PODSUMOWANIE 2019: Jest całkiem dobrze- w końcu po paru miesiącach przedramię/łokieć przestało boleć. Przypominam, że zdiagnozowano mi "łokieć tenisisty". Prawie się [...]
Ja też już się nauczyłam odpuszczać przy chorobie, bo przy treningach dłużej wracam do zdrowia i często niedoleczona jestem i za chwile znowu coś łapie. Dziś właśnie odpuściłam zawody biegowe :-(
Paatik fifarafe odpuściłam ;-) Jesli będzie konkurs z ćwiczeniem które robię, mam w planie albo wyzwanie w lataniu po przeszkodach to ok, ale nic dodatkowego nie planuje robić. Paawo dzięki. Niestety jednak odpuściłam :-( Po kiepskiej nocy zupełnie nie mam siły, mało spałam, katar mnie męczył i ból głowy. Najpierw długo nie mogłam zasnąć, pomimo [...]
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 03.11.19-05.01.20 Przed świętami byłem skonsultować swoje problemy u ortopedy dra Michała D. w Warszawie, u którego byłem już kilka lat temu z biodrami i wtedy odradził zabieg. Teraz jeśli chodzi o lewe biodro to podtrzymuje to co powiedział 4 lata temu - FAI niewielkie, uszkodzenie obrąbka nie progresuje i nie [...]
Ktoś bierze/brał ostatnio Tiromel i trafił na wałka? Nie ma Novo i nie wiem co brać.. Tiromel chyba najpewniejszy teraz, brałem ja i brała moja kobieta, ja małe dawki 12,5 do 25 Kobieta od 12,5 do 50 doszła, u niej FT3 w połowie cyklu ponad 7 a skala do 5 Na 50 była chwile bo zle sie czuła głowa i puls
j/Panowie wyzej, trudno bedzie porgresowac jak bedziesz co chwile cos zmeinial w swoim planie, ja trenuje ponad 20 tygodni tym samym schematem, zmienilem moze ze 3-4 cwiczenia w ciagu tych kilku tygodni bo koniec koncow mi nie lezaly i nie bylo w nich progresu i to wszystko. zamiast bawic sie w takie podzialy mozesz skorzystac z tego, aby bazowac [...]
[DT]NewOne24- Forma na luzie.
