SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Metanabol, nolvadex

    Post
    Doping

    flex jest pijany i za bardzo nie wie co radzi na tą chwilę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2010-11-21 03:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    bedzie dobrze na zawodach a jak samopoczucie bo zaczynaja sie najtrudniejsze chwile ???

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Wiem, że miałam nie pisać o oczywistościach ale mam chwilę wolnego czasu więc przeklejam artykuł znaleziony w necie Dlaczego właściwy rozmiar jest tak istotny? Odnalezienie i dopasowanie prawidłowego rozmiaru sportowego stanika może być tak samo trudne jak znalezienie wygodnego buta. Mimo wszystko warto poświęcić trochę czasu na określenie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    jest takie mądre powiedzenie - biedny traci dwa razy..... Tak dokładnie jest z bielizną, butami... kupisz coś tańszego to będziesz kupowała za chwilę drugi raz jeśli kupię Triumpha to tylko dlatego że ja białą bieliznę i tak wymieniam często bo... bardzo krótko ona jest biała Co do spłaszczania biustu o którym pisze Gorzka83 - to w jednym z [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 08:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kolano - kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czy usg może niczego nie wykazac? Bo przeciez wiązadło powinno byc widoczne. Dzisiaj cały dzień przechodziłam, oczywiście bolało przy skrętach, przy prsotowaniu. Ale nie był to straszny ból i juz sobie pomyślałam, może to faktycznie nic takiego? A dosłownie za chwilę, znowu to samo, ten sraszny ból i jakby trochę na zewnątrz się uginało. Ten ból [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2010-11-27 23:37:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Panowie co sądzicie na chwilę obecną?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    O. I bardzo ladnie :) Teraz zrozumie kazdy. Pamietaj Drogi Marku o "teorii aminokwasow z ziemniakow" dobrze wiesz kogo Hi hi hi... P.S Malo kto zjada 300g miesa na posilek. Ogolnie na silowniach bazuje na chwile obecna mania bycia Fitness. Czasy pakerów odeszly juz w dal... Pozdrawiam Michał

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19931 Data: 2010-11-28 15:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • marne 40cm chyba wiele osob tak o sobie mysli.. no ale pamietaj ze po treningu to pare cm wskakuje na chwile tak wiec sie nie liczy

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak koledzy wyżej: bezproblemowo w soczewkach mozna się kulać. Ja mam czasem tak, że jak z zimnego dworu wchodze na ciepłą matę, to muszę chwilę poczekać bo mi oczy trochę łzawią przy zmianie temperatury.. Ale to normlane. Też uzywam miesiecznych. B&L pure vision- bez zdejmowania na noc I żadnych problemów z tym związanych. Ale pływać bym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2010-12-01 00:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wycinke wiele osób trzaśnie przed sezonem.. Norma a propo sezonu to lukajcie w wolnej chwile do "Trening dla początkujących" zobaczycie ile sezonowców bdz chcało w 2 dni uzyskać zajefajną sylwetke z kaloryferem

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 08:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chwilę temu skończyłem kolejne 4 porcje flash overa i póki co dobrze mi się odbiło, zobaczymy jak dalej. Jutro jak czas pozwoli w robocie zrobię podsumowanie wszystkich 3 suplementów. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-06 19:34:15

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] z nagłym nabieraniem wagi? zaczalem cykl jakos przed 20 listopada ważac niecałe 100 kg, na dzień dzisiejszy jest 104-105, i gdy potrzebuje isc gdzies na własnych nogach wiecej niż pół km, przezywam prawdziwą męczarnie, dół pleców pompuje się do bólu, a ból w nogach taki jakby za chwile stopy mi sie miały oderwać można jakoś temu zaradzić?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 08:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wie lepiej i z uporem godnym lepszej sprawy ładuje czyste białko w niezdrowych ilościach, przez niezdrowo długi okres i do tego przeplata kremówkami, bo "każdy ma chwile słabości". Ja mam doświadczenia dwa: żona i jej koleżanka. Koleżanka (ku rozpaczy mej połowicy) osiągnęła szybko jakiś makabrycznie spektakularny efekt (150kg w [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 10:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jka czujesz ze minuta Ci styknie - spoko. Jezeli czujesz ze po minucie jeszcze jednak bys chcial chwile - oddychnij. Jednak staraj sie robic krotkie przerwy. Dajmy na to - nie przekraczaj max 3ech min. Zebys mial 'odniesienie'. Ja np pierwsze serie robie przerwy tylko na zmiane ciezaru.

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • to tu muczakos piszesz że nie zmieniasz ciężaru a za chwilę odp że tak zastanów się w końcu

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 10:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wypisuja Ci recepty i skierowania. Niektore wojewodztwa nie maja takich ksiazeczek tylko karty chipowe podobne do kart kredytowych. Niektore wojewodztwa maja bajzel z ksiazeczkami i co chwile trzeba nowe wyrabiac zeby moc realizowac recepty, ale jesli chodzi o skierowania to z tym nie ma problemu. takze ksiazeczka RUM albo karta i koniec piesni

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gdyż co chwile, pojawiają się inne powody dla których nie powinienem wstawiać fotek, poczynając od niskiej wagi związanej z niskim bf, kończąc na braku dopingu(?!) ale jak ktoś z taka sama masa mięśniowa da fotkę ale z większa tkanką tłuszczowa to już dzik. Regulaminu dodawania fot TChP nie znalazłem, zresztą zawsze dodawałem i było git. A to, że [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koniec spamu, jeszcze moment i bany sie posypia, Wogole to ludzie zastanowcie sie chwile zanim cos napiszecie, Nikt tu nie jest od tego aby wyznaczac kto fotki moze wklejac, a kto nie, a nawet jak Grzeskowi sie tak wydaje to mu sie tylko wydaje Nie podobaja sie czyjes fotki to skomentujcie "do michy" ,albo nie komentujcie, ale [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 10:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Płatki owsiane ,jak przyrządzać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytałem trochę. Nie ma znaczenia czy zaleję wodą czy mlekiem? Wolałbym mlekiem. Wystarczy nalać rowno z płatkami jesli robię to w szejkerze czy ponad płatki? chodzi mi o to żeby jak najmniej zwiekszyły swoją objętość. jak zaleje 200 ml mleka to zapewne za chwile mi się z tego kisiel zrobi. Zmieniony przez - claner w dniu 2011-01-10 12:10:02

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14146 Data: 2011-01-10 12:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zjedz 3 razy pod rząd jajecznicę z 10 jajek, a jestem przekonany, że przez tydzień będziesz latał co chwilę do WC, więc powodzenia :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2011-01-11 13:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)