chwile

Na chwile obecna zapomnijcie o zawodach. Brak kasy, sponsorow itp.

Vena regularnie zamieszczam filmiki z treningów . Niestety ostatnich moich nie widziałaś ze str. 174 ,pewnie byłaś bardzo zajęta w spam postach ZA CHWILĘ WYPISKA Z DZISIEJSZEGO TRENINGU A-5 Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-11-13 18:57:33

nie zastanawiaj się tylko startuj! poki co jestes na podium i masz nagrody - bo zglosila sie 1 osoba, wiec nie wiem nad czym sie zastanawiac 1 etap jak 'mowi' regulamin to wybór finalistow przez uzytkowników, finaly to ocena przez profesjonalnych sędziów ; u mnie formy brak ,ale jak nie bedzie chetnych to zgłosze sie na pewno, nie obraze sie za [...]

raptacz1 Nogi są przysłabe trochę to fakt. Oczywiście z setką już siadałem niejednokrotnie .Ostatnio przed obecnym treningiem było 125 x 5 .Więcej nie próbowałem adzik123 O tuż to ,ważne że idzie do przodu grzechmek Do pierwszego miesiąca 2010 myślę że tak czy do końca to odpowiedź raczej znasz sam Robert To było nieuniknione W takich [...]

Żeby nie było że tylko czekałem na pomoc,sam też troche poszperałem w necie, znalazłem coś takiego http://www.willissoft.com/ Na tyle co pobawiłem sie chwilę, to program działał mało stabilnie, nie ma chyba albo nie znalazłem opcji ustawiania walk każdy z każdym. Za to super dodatkiem jest tablica z czasem i punktacją judo. Ale jak ktoś ma [...]

Tak Pippo cwicze wczoraj na klasie swiatowej jakims polgwiazdkowm zespolem wygralem 3-0 z manchesterem united Strach się bac Masz teraz chwilę? Jaaaaa coś czuje, że moje marzenie się spełni 1K + 2M Kinga, wyjaśnisz Nam to równanie? Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-11-13 23:57:18

Ty to odebrałeś serio ? Kurde chyba coś wyszło nie tak Nie no, ja nadal zartuje, ale nie możesz mi robić obciachu przed przyszłym narzeczonym Poczekam jeszcze chwilę, aż ktoś rozgrzeje pościel

Hej chwila Z niskokalorycznych diety wychodzi się dość często z jakimiś szkodami, czyli może się zdarzyć, że będzie 2-3kg więcej przez chwile. Pamiętaj, że nakręcanie metabolizmu to kluczowa sprawa, bo przy redukcjach a tym bardziej dietach niskokllorycznych on zawsze się obniża i przez to właśnie zatrzymują się efekty, pomimo tego, że jemy mało. [...]

Także cheat meala sobie nie odmawiaj :D Ja sobie nie odmawiam :D w ogóle zjadam za dużo ale co tam:D Gdziez tam bym była do tego zdolna Czekałam na ta chwile cały tydzień. Własnie ide kupić zwykłego kurczaka, rybkę i.... czekolade z orzechami laskowymi :D ----- A kurczakom wędzonym mówie stanowcze NIE na długi czas Bedzie po normalnemu, bez [...]

jak oceniam hmm...trudno powiedziec dopiero 5 dzien ale co do SP250 to po 3 miarkach sie zle czulem teraz jade na 2 miarki pompka fajna ale bez rewelacji i jesli chodzi o smak to oba Obrzydliwe na ta chwile tyle moge powiedziec

1) sklony tulowia w lezeniu z uniesionymi nogami 3s 30x 2) wypchniêcia nóg w lezeniu 3s 15x 15 sec odpoczynku 3) skłony tułowia w lezeniu. 3s 30x 4) wznosy zgietych kolan w zwisie 3s 15x 15 sec odpoczynku 5) skrêty tulowia w lezeniu z ugietymi kolanami 3s 20x Zły trening. Za dużo serii. 1) Wznosy zgiętych kolan w zwisie [...]

sprzatam ,na chwile sie oderwalem

sa. osobiscie sie o tym przekonalem, na wlasnej doopie. czemu piszesz ze nie ma walkow omo, jak chwile wczesniej wstawilem artykol ze strony izby celnej,o zatrzymaniu ponad 5000 opakowan,gotowych do skladania. ? ? ? ? ? ? ? zauwazylem,ze podrabiane opakowania sa slabiej sklejane. spod opakowania, tam gdzie mamy kod kreskowy - po lekkim podwazeniu [...]

co wy ode mnie chcecie za chwilę pójdę,bo jadę na trening

ja sobie tak myślę że teraz warto byłoby teraz wrzucić hp + shock therapy (żeby odpocząć chwilę od xploda) a na następny w okolicach kwietnia wrzucić Clouta z xplodem :) chyba byłoby ok :)

Sambi spokojnie, żołądek będzie miał chwile czasu więcej na trawienie

[...] koncu spadac w pasie w tepmie chociaz 2cm/miesiac w takim wypadku juz tylko pol roku i zjade ponizej 100cm w pasie teraz tez 6 tygodni mam zamiar nie odejsc od diety ani na chwile-kazdy dzien na 100% tak jak od 5 dni. nic do zjedzenia poza tym co mam rozpiane, zero papierosow, alkoholu, tylko dieta i trening. jak na razie idzie dobrze, [...]

moj sklepowy tez mowil ze ciezko z omo ze wstrzymuja na chwile produkcje i ze maja podniesc cene to niewiem czy sie na wizir nie przerzuce

[...] mające bezpośrednio miejsce przed wypadkiem * problemy z koncentracją jedynie co z tego mam to * zawroty głowy, czasem karku i szyi. i w czasie uderzenia czasami przez chwile robilo mi sie ciemno w oczach. Moze jest to czym innym spowodowane(zawroty glowy) niz uderzeniem. Podobno jesli wydarzyl sie wstrząs to wystepuje: (1) utraty [...]

ok, zatem jade sobie pomalutku i najlepiej jak sam bede obserwowal co dziala na mnie, a co nie. nie staruje przeciez w zawodach, a cwiczylem juz chwile wiec moge pokombinowac z ta klata wazne zeby kazdy trening byl na 100% i nie odpuszczac zadnego. w przyszlym tygodniu postaram sie to juz ogarnac ostatecznie. na bank bedzie swunica, MC klasyk, [...]