chwile

Nie zaznaczyłem tego ale właśnie nie. Zresztą ja w ogóle mam dziwne dysproporcje. Klata lewa większa a ręce prawa strona większa. Już naprawde nie wiem co mam robić. Nawet jak powiedziałem kumplom żeby zobaczyli przez chwile to od razu powiedzieli że wiekszą lewa dość wyraźnie.

kazda motywacja dobra zawsze te przerwy miedzy seriami lepiej mijaja jak sie czlowiek popatrzy chwile

[...] na śniadanie, w szkole 3 skibki chleba z mięsem, potem schabowego z fileta z kurczaka, serek i batona, zupa grzybową i to by było na tyle Dzisiaj dieta h*** ale rodzice co chwile mnie opierdzielają ze mam jeść to co oni a nie samemu wymyślać i 2 razy dziennie filety wpierdzielać, no i mi ich na dzisiaj nie kupili... jutro musze sam zrobić [...]

9.09.2008 wtorek dzien treningowy rano wstalem zjadlem siadlem chwile na kompa i o 8.15 wyjechalem rowerem do szkoly mialem na 8.40 przyszedlem byl WF poszedlem sobie na silownie zrobilem trening potem lekcje ciagla sie skonczylem o 16.20 a i po silce jadlem w kiblu ryz z cyckiem potem mialem jeszcze bulki i wrocilem niedawno zjadlem kozacki [...]

Jak testowaliśmy San Marino... Wojciech Kowalczyk Ha, właśnie przeczytałem na Weszło, że Rafał Ulatowski na chwilę oderwał się od rysowania i ruszył do San Marino obejrzeć naszych rywali w akcji. Wyobrażacie sobie jak to musi wyglądać? Idzie do knajpy, zamawia jedzenie, sprawdza czy smaczne i czy dobrze podane. Kucharz gra na bramce, a kelner w [...]

Ale ten argument z chlaniem po klubach,który przedstawiłeś rodzicom,to taki mocno nie trafionyCo chwilę widzę na forum,że a to z imprezy wracasz,albo idziesz chlać...

u mnie tez lataja nie mozna zadnego jedzenia zostawic na chwile bo zaraz oblezenie

Jestem ciekawy swojego maksa w przysiadzie teraz (trójbojowym, nie pełnym). Tydzień temu w pełnym poszło z zapasem na ok 2 powt. 150 kg x 3 . Myślę, że na chwilę obecną stać mnie na 190 w siadzie trójbojowym (z szerszym rozstawem nóg). Ale na razie nie chcę maksować, póki nie będę czuł się naprawdę silny.

tez czekam na Radka z Dorianem. mam jedna mala uwage do MDTV, przekazcie Radkowi zeby nie trzymal mikrofonu tak blisko ust bo slabo slychac co on mowi i dodatkowo jak juz bedzie omawial swoj trening to niech chwile odpocznie zeby nie sapal do mikrofonu bo troche nie da sie tego sluchac to tylko taka moja skromna uwaga

bralem mono universala jak zszedlem na chwile z cyklu ostatnio dobrze dzialalo przy dawce 30g ed

ja po nolwie czulem ze bardziej ryje niz po oralach z saa mysle ze lepiej lecytyne sobie zapodac przez caly cykl, odblok i jeszcze chwile po

Ja wpadłem na chwilę...

[...] znajoma Pania mgr. z apteki i zaciagnac opini co jest warte uwagi) Co do zejscia na propie na pewno bedzie ,ale co bedzie w dalszej czesci ... ciezko powiedziec ,nic na chwile obecna nie planuje ,najpierw musze wciagnac ten gear EDIT: Obecnie jade na propie / npp /winsie wiec Ten wins przeciagne razem z propem przez pierwsze 2 tyg na [...]

czesc, jak kogos interesuja pzrecenione suple to tutaj jest maly spis tego co na ta chwile nam zostało http://www.sfd.pl/%21%21_WYPRZEDA%C5%BB_OD%C5%BBYWEK_Z_KR%C3%93TKIM_TERMINEM_WA%C5%BBNO%C5%9ACI_%21%21-t434744.html

10.09.2008 r. PLECY/KLATKA, 'regeneracja' A1 wyciskanie skos 3 x 72 kg 3 x 72 kg 3 x 72 kg 3 x 72 kg 3 x 72 kg A2 podciąganie nachwytem z obciążeniem 4 x bez ciężaru 4 x +10 kg 4 x +10 kg 4 x +10 kg 4 x +10 kg B1 wyciskanie płasko sztanga 3x8 8 x 65 kg 8 x 65 kg 8 x 65 kg B2 wiosło sztangą 3x8 8 x 72 kg 8 x 72 kg 8 x 72 kg [...]

WŁAŚNIE PISZĘ, PROSZĘ O CHWILĘ CIERPLIWOŚCI

Wasal zgadza sie ,ale mam obiecany szybki awans do stopnia kaprala i na chwile obecna kapral ma 2400 + dodatki . Po nowym roku zarobki w MONie ida o 40% do gory ,wiec nie pierd.olcie ze jest zle 15 lat i emeryturka w wieku 40 lat

[...] partner w tarczy tez wystawil kolano i lekko mowiac sie nadzialem (nie musze mowic, ze techniki wykonywane byly oczywiscie z pelna sila). Koniec koncow musialem przerwac na chwile cwiczenie, bol naprawde konkretny, az sie polozylem. Po kilku minutach moglem juz znowu cwiczyc, mam nadzieje, ze nie bedzie to nic powaznego i za kilka dni wszystko [...]

spokojnie. Anglia tez wygrałą w sobote z Andorą 2-0 wazne ze Polska liderem. a teraz czekamy na chwile prawdy w pazdzierniku

A jak zwykle ,trening ,załatwianie spraw na mieście itp. Dziś mam jakiś przybity dzień więc wieczorem na boksie ktoś za to odpokutuje a na chwile obecna bede sie pocieszał 3/4kg wołowiny (moze pomoże?)