chwile

No zmieniłem %-) ale chyba na chwilę, bo jestem rozpoznawany przez tamten. To późno, ja dziś piekłem ciastka.

[...] ruszy temat, mysle ze ok 2 tyg, na zgloszenia bedzie znacznie mniej czasu niz w poprzednich latach, ale nie chce tu rzucac terminami, na koniec wybor zwyciezcow , gdzie bedzie to wygladalo tez inaczej niz w poprzednich latach i zajmie pewnie jakis tydzien tak na 'sucho' to na ta chwile wyglada Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-10-05 23:01:01

Możemy zaśpiewać moje Panie: Nie mam do Ciebie cierpliwości To pewne że już nie będę mieć Minął termin twojej przydatności Gwarancja nie obejmuje Cię Nie pozostawiasz mi wyboru Na lepszy model zmienię Cię Nie potrzebuję w domu złomu Dłużej nie Nie mam do Ciebie zaufania To pewne że już nie będę mieć Dosyć mam tego naprawiania Gdy co chwilę się [...]

[...] czasem na Caboox jest czas po treningu z kolei na bialko przed i po nim oraz na noc oraz do posilkow jesli masz go tam malo jesli faktycznie zaczeles dopiero cwiczyc poczekaj chwile (nie otwieraj puszki) i za kilka miesiecy wroc do niej :-) powodzenia w zabawie na silowni - niech stanie sie to Twoim nalogiem :-) (najlepiej jedynym :-) )

Masowac na IF? Nawet nie wiem jak się za to zabrac. Będę musiał nad tym pomyślec dłuższą chwilę.

zawsze jak rząd planuje coś niezdrowego dla społeczeństwa to we wszystkich mediach jest jakiś temat zastępczy: porwanie Madzi, Smoleńsk a teraz był film o Wałęsie - na każdym kanale i co chwilę o tym gadali....pewnie niedługo się dowiemy co rząd nowego i ciekawego wymyślił...

Władimir Klitschko po raz kolejny pokazał, że na chwilę obecną nie ma na niego mocnego... Spodziewałem się nudnego widowiska ale trzeba przyznać ,że strasznie rażące były faule i klincze, które do znudzenia serwował Władimir. Dziwię się, że sędzia na to nie reagował... Dopiero łaskawie Władimir dostał upomnienie gdy potraktował łokciem Alexandra. [...]

[...] poniedzialek na klate mam 32kg w ciągu 4 serii dodam w sumie 2kg( co serie 0,5kg) i we srode zaczynem od 34 no i dalej dokladam tak samo i w piątek robie juz 36kg I tak co chwile??? Bo troche mi się to wydaje nie mozliwe... Bo za pare tyg mial bym juz ok 50kg na klacie a to dopiero mój początek (jestem w etapie 3 a 2 pominołem za zgodą) lub [...]

Na początek dzięki za szybkie odpowiedzi. Na tych stacjonarnych ktoś tu ćwiczył, były w miarę ok. A te do ściany jak porządnie zamocujesz, nie mają prawa się oderwać. Kwestia tego jakich kołków użyjesz. Ja mam ścinę na wylot przewierconą, więc mam pewność. :P U mnie wiercenie na wylot nie wchodzi w grę :D w ogóle jeśli zdecyduję się na te mocowane [...]

witajcie... przejdźmy do rzeczy, z siłownią mam kontakt ponad 2 lata, ale nie uważam się za super doświadczonego kulturystę. nie używam żadnych odżywek, gainerów na tą chwilę, jedynie dieta wzbogacona o produkty z dużą ilością białka i węglowodanów. ćwiczę 5 razy w tygodniu na siłowni (niedziela,poniedziałek,środa,czwartek,sobota) oczywiście [...]

Interesuje mnie testo-mix(biosira) na ta chwile, ciemne butle.Opinie osób które stosowały ten lab. po jakim czasie odpalił?

Wczorajszy dzień spędziłam jako niania, ale to co było najważniejsze - zrealizowałam. Zatem od spraw priorytetowych zacznę :-D 1. Trening Z Lejjlą Nieoceniona pomoc!Jestem wciąż pod wielkim wrażeniem, bo nie dość, że mi bardzo pomogła, to jeszcze widząc moje błędy wiedziała w jaki sposób poradzić lub pomóc, żebym zrozumiała na czym ów błąd polega [...]

6 tyg to za krótko aby zbudować trwały mięsień,i bez sensu po 6 tyg robic pst aby za chwilę znowu wchodzić na bombę duze zamieszanie w układzie hormonalnym jest

Dokładnie. Ja jak pracowałem, to wpadałem na forum. Na chwilę, wieczorem .

Witam, bije suste z fox lab, niby orginał znaczy nie fejk:)) bo zgadza się kod z butelki ze stronką. ale po szocie po chwili czuje przez chwile jakby zmniejszoną objętość płuc i znów za chwilę odruch wymiotny i po 2-3 minutach wraca do normy. i to już drugi raz miał ktoś tak? }:-( wbijam w udo igła 3cm do końca w bita aspiracja ok, nie wiem co [...]

czekam na wynik kwalifikacji do kija i marchewki, chyba bedzie przed sama polnoca, a ja padne wczesniej, jak zwykle chciałabym iść już spać, bo jednak 4h snu mnie zniszczyły dziś :-) a tu kurczę ciekawość wygrywa póki co. Jeszcze chwilę poczekam.

[...] MULTIPLE SPORT pytanie czy nie przesadzę z którymś, z minerałów? ja waże 88kg, kolega 120kg - robię (mam nadzieje ) końcówkę redukcji, kolega redukować będzie dalej - na chwile obecną jemy thermal pro. w zależności od tego jak mi pójdzie mam zamiar przejść na masę - czy lepiej wstrzymać się z suplementacją np kreatyny lub przedtreningówki do [...]

przez chwilę czułam się jak w westernie

Interesuje mnie testo-mix(biosira) na ta chwile, ciemne butle.Opinie osób które stosowały ten lab. po jakim czasie odpalił? Brałem ja i działał dobrze, przeszedłem na niego z omki.

na wszelki wypadek napisze ci moj plan treningowy i moze podrzucisz mi pare wskazowek - cwicze na chwile obecna 3 razy w tygodniu w pon, wt i czwartek ale chyba doloze jeszcze piatek. w pon robie klate 3,4 ciwczenia po 12 ruchow nie maksymalny ciezar ale klade nacisk na technike i plecy 3 ciwczenia po 12 ruchow, na koniec treningu brzuszki 4-5 [...]