chwile

wczoraj wypilem do posilku 5oml i chyba za duzo bo cos mi sie na chwile az zle zrobilo

[...] nie mogłam zrobić, bo był problem z trzymaniem rak w górze i wyszły krzywe kreski %-) MISKA DT 170/80/180 Nie wiem czy tak wyjdzie ostatecznie, bo smaki mam dziś i co chwile zmieniam, poza tym szykuje sie wyjście na miasto wieczorem... - owies, jajko, jabłko, whey, żelatyna TRENING - ryz basmati, whey, banan, pomarancz - mielone [...]

o 12 to ja po 2 posiłkach jestem a o po 15 bedzie 3. dobrze ze to juz za chwile bo powoli zaczynam byc glodny

bo ta pogoda ..... %-) Co tam leszcze , na chwilę wpadłem i dalej mętolicie ten spam :))

[...] 3 miesiąc redukcji ogólnie jest ok z 102 spadło na 90, wiadomo najwięcej na początku woda itp,itd :).Co obecnie jest godne uwagi ze spalaczy na rynku?? bo jak wiadomo co chwile wychodzi cos innego i cięzko nad tym nadążyć,w tamtym roku miałem "TestedBurner" czy jakoś tak juz nie pamietam z 1,4 coś tam :))),no i powiem działało to tak jak [...]

co tam? dostalem neta mobilnego na chwile :-P

nie forsuj tej nogi przez jakiś czas, a już tym bardziej nie sprawdzaj co chwile przy jakich ruchach boli Cię noga. strzelanie w stawach to rzecz normalna i nie masz się czym przejmować. wzmocnij mięśnie nóg, nie zapominając o przewodzicielach i odwodzicielach

to powodzenia :) 6 lat trenowales gdybys przez chwile pomyslal to chociaz staralbys sobie przypominac to co na sekcji miales a nie jakies chore plany wymyslasz :O

'10 wskazowek...' i domator na chwile obecna wystarczą

Mimo przeczytanych artykułów dalej nie wiem jak się za to zabrać :S A nie chcę robić tego sam bo zależy mi żeby dieta ta była prawidłowa. Jeżeli są jakieś gotowe plany, albo ktoś może poświęcić chwilę to prosiłbym o wsparcie :) Dodam tylko ze moje dzienne zapotrzebowanie kalorii to 2500kcal, i chciałbym rozdzielić to na 50% węgla 30% białka i 20% [...]

[...] nowa z kombuchy jak chcialam komus dac no i w koncu pytanie, obie trzymac? stara jest biala, wyglada ok, moze byc w jednym sloiku? (ja wiecej nie wypijam niz szklanke dziennie, a to by mi zwiekszylo produkcje) no, jakby ktos z UK chcial to moge chwile jeszcze podkarmic ja i podeslac :-) Zmieniony przez - anister w dniu 2013-06-08 09:00:50

To się zastanów, jeszcze chwilę tu będę :-))

publikowanych od dłuższego czasu na 2 specjalistycznych forach Nie podałeś nazwy więc założyłem że nie chcesz publicznie. Zmiana w stojakach HS9 z 4 na 3 asekuracje to nie jest żaden problem. Myślę że najlepiej było by zrobić głosowanie. Na tą chwilę jest 1 głos za zmianą.

Panowie nie chce mi się czytać tego co napisaliście po meczu ale. Mamy naszą kochaną ekstraklapę. I piłkarze którzy w niej grają (szczególnie młodzi) nie są przygotowani w 10% na mecze kadry. I to pokazało już kilka meczu. Np gwiazdor Kosecki lizany po dupie tak ,że się nie musi już myć. A mecz z San Marino i wczorajszy pokazał jaki jest jego [...]

Az mi ulzylo bo przez chwile myslalem, ze wbilem jakieś go**no. Dzieki za odpowiedzi. Pozdrawka.

Witam ponownie :) Próbuje ułożyć sobie dietę redukcyjną. Na tą chwilę wygląda to tak - Śniadanie - jogurt naturalny 180g - płatki owsiane górskie 50g - migdały 10g Suma - kcal 354, B-16,W-45, T-14 Drugie śniadanie (omlet) - 3 białka jaj - twaróg chudy 60g Suma - kcal 108, B-23, W-2, T-1 Obiad - ryż paraboliczny 50g - pierś z kurczaka 100g - [...]

publikowanych od dłuższego czasu na 2 specjalistycznych forach Nie podałeś nazwy więc założyłem że nie chcesz publicznie. ... Na tą chwilę jest 1 głos za zmianą. Oto jeden z przykładów. Podaję bo akurat z naszego forum. http://img4.imageshack.us/img4/7562/podsumowanie.jpg Jestem bardzo zadowolony z dokonanego przeze mnie zakupu, jak na taki [...]

Witam mam pytanie czy to org?? Wiecej fotek w pn będę miał , pytam gdyż wiem jak trudno o to cudenko :) mam tego 60 szt do odbioru fotki mam tylko takie na ta chwile dzięki

Nerwy w związku z mgr? :-) Lorane u mnie też kiszka z pogodą, od rana super słońce a teraz pochmurno i co chwilę kropi albo coś. Chciałam iść na rower ale kurdę strach, że zaraz gibnie.

11/06 to przecież za chwilę :-P to jak nie wiedzą co i jak? nieźle.