SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • No na początku chodziliśmy (Tzn ja ją brałem) bo się stresowałem. Ona chciała usiąść, a ja mówię że za chwilę (stres ! ) potem usiedliśmy. Takich nóg jeszcze nie widziałem (może po prostu mało widziałem)! dupe ma kształtną, jak i cycki (choć mogłyby być większe) a całuje rewelka no i oczywiście pcha ręce by macać dupę, klatę więc randka się [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziom, nutka smaczna. Akurat bardzo nerwowe chwile przechodze i taka muza mnie studzi. Nie trenuje, a jesli cos probuje to marnie to idzie. Im bardziej chce tym gorzej to wychodzi. Co tam na barki wrzuciles ze tak ladnie puchna?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tomek - przede wszystkim to wszystkiego najlepszegl z okazji urodzin! Zdrowka, szczescia, masy, kasy :-D poprobuje jeszcze chwile na NFZ, jak beda dalej tak mnie leczyc to nigdy nie dowiemy sie co mi bylo %-) Banan - juz dzis lece do apteki i biore. Na sama mysl mam sile +20kg we wszystkich cwiczeniach. Pani lekarka mowila ze daje ostrego kopa :-D

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 10:35:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Oto mój przepis na OMLET Z TUŃCZYKIEM Składniki * 2 jaja (130g) * tuńczyk w sosie własnym (60g) * dowolna papryka 50g (ja wybrałam czerwoną) * cebula (30g) * oliwki (20g) * duża ilość dowolnych świeżych ziół (ja wybrałam bazylię, oregano, rozmaryn i rukolę ) Wykonanie Odmierzamy 60g tuńczyka. Wbijamy jajka. Kroimy -> drobno paprykę i [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kostke 1/4 kubka cebula w kostke 1 mala szynka 200g ser feta 1/2 kubka Przyprawy: sol, pieprz, czosnek (swiezy/przyprawa), papryka do smaku Na patelnie wrzucam szpinak, chwile czekam az lekko sie przyrumieni, nastepnie pestki z dyni, brokuly, groszek, cukinia, cebula i czosnek i kilka minut dusze. W miedzyczasie w miseczce lacze jaja+bialka [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 00:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj juz normalnie - rano:: jajecznica razowy oliwa jogurt + zestaw tabletek. .....potem prozdrowotnie: proszek zasadowy FOS probiotyki Do tego jeszcze AT - i chyba walne chwile w kime - ale nie chce za bardzo bo musze sie przestwaiac powoli na dniówki. ...nie wiem co jest grane - w sumie wiem - ale przez pierwszy rok zero problemów ze [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jejscia pod koniec treningu sa jeszcze wieksze - tearz jest inaczej - od poczatku doi końca jest dobrze - nawet bardzo dobrze.... Zaraz po treningu: baton 2x banan ...chwile potem: 12g GF 5g leucynki kilka fot sylwetki- juz ostatnie - reszta juz na podsumowaniu - jak na razie tylko 1,5kg do przodu (a było juz ponad 85,5kg - teraz 84,3)

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to dziś przetłumaczę w nocy, jeśli "niebo nie spadnie mi na głowę" Więc proszę o chwilę cierpliwości

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-12-09 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.2 jajka, siemie lniane 1 lyzka, platki owsiane 2 lyzki, maslo, 10g whey, 20g jablko, kakao, cynamon +kawa z dodatkiem mleka pomierzylam sie, mam tez jakies foty, ale napuchnieta jestem, zwlaszcza biust :O, od poniedzialku planuje oczyszczanie i po nim fory i pomiary jakies male podsumowanie wrzuce jak znajde chwile, bo jakos nie mialam kiedy

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie należy zrzucać kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są specjalne wagi - do kupienia np. w MediaMarkt za ok 100-150PLN - które pokazują ciężar ciała i mierzą zawartość tłuszczu w org. Czytałam, że pomiar na nich obarczony jest pewnym błędem, ale do "domowego użytku" chyba wystarczą. Widziałam też kiedyś w aptece ogłoszenie "pomiar tkanki tłuszczowej" urządzeniem, które zdaje się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-16 02:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc dot. treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w zawodach kulturystycznych , chciałbym po prostu w miare wyglądać w lustrze nie przypominając Pudziana Rion gorąca prośba na podstawie mojego planu moglbys poswiwcic chwile i zaproponowac mi cos odpowiedniego. Bylbym wdzieczny bo widze za fachura z ciebie i z nie jednego pieca jadles a ja to zielony jestem, co najwyej moge zelastwem sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-10-01 09:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na chwilę obecną nie mam dostępu jednak do nolvadexu... Jak wezmę do w późniejszym terminie już po odbloku na clomidzie to będzie to miało jakiś sens ? DAA w takim razie odpada jako dodatek do odbloku przy clomidzie ?! ZMB6 ze Sciteca wystarczy ?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 09:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy z jakiego labu ten mdrol. Na serwisie aukcyjnym można wtopić kupując jakiś wynalazek, jak chcesz tam kupować to raczej trzymaj się rzeczy z Brawn'a - na tą chwilę najpewniejsze.

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 18:09:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szukaj na chwile obecna ph dragona, anabolic technologi i brawn i tylko u sprawdzonych sprzedawcow wszystkie tanie i dziwne ph to walki albo cos zupelnnie innego niz w srodku. unikaj firm cel, genaric labs, nutra costa, i cyberowych wynalazkow:)

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 23:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, jak się miewa pro-tren z Dragona w saszetkach na chwile obecna ? Działa ?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie DMZ na chwile obecną?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 17:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze tu pewne niescislosci piszesz ze po halo zbrawna masz tak po cyzm za chwile piszesz ze ci sie tak poj.. po sd i oxie z dragona wiec jak to juz jest?? Bo ktos jak czyta to mzoe pomyslec ze halo ci takz jechalo wyniki a dam sobie reke uciac ze to po sd z dragona

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżone stężenie ja po 80 mg starego x massa się o 4 nad ranem budziłem wyspany a pozatym słaby pomysł bez podkładu z teścia dawać Firma troche lewa pre niby po 60 1.3d a lipa w działaniu może być wał Na obecna chwile Olympus chyba najpewniejszy

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jakieś pewne Epi na chwilę obecną ?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pewnego na chwilę obecną że sklepu z hologramami

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)