chwile

Ja klate zaczne robic za chwile :-D

[...] 3 3 godziny później ( obiad zakładam ) 100g ryżu brązowego + 150g piersi z kurczaka + warzywa Posiłek 4 ( zakładam , że po treningu ) Odżywka białkowa + banan lub dwa a chwile później 100g ryżu/makaronu + 100g jakiegoś miesa ( wołowina , indyk , pierś ) lub ryba + warzywa Posiłek 5 ( przed snem ) kostka twarogu półtłustego + oliwa 20g + [...]

Nie masz jak zwazyc? Pozyczyc od kogos na chwile wage? Moze sie troche wahac waga z miarka od storma-bedzie niedokladna.

69vader69 na nogi jak OloKK WYBIJ TO SOBIE Z GŁOWY. W sumie nie wiem co się dzieje na tym forum co chwile ktoś wyskakuje z durnym pomysłem na machanie z obciążeniem albo co gorsza bieganiem/skakaniem :] Jeśli chodzi o ręce za mało umiesz by tykać takie rzeczy. Ponadto zauważyłem że jesteś całkiem ogromny koleś, zbity mięśniami więc pewnie dość [...]

póki co nie mam czasu nad tym mocno pomyślec - przygotowania do świąt a na kompie jestem raz na jakis czas i to na chwile podczas gdy coś mi sie gotuje lub piecze

EDYTUJĘ!!! KONKUS TREC`a - PODSUMOWANIE, cz. II a tu część pierwsza: http://www.sfd.pl/TREC_sponsoruje%3A_Ruda_29%2C_podsumowanie_str._54-t804717-s54.html ISOLITE, smak jabłkowo - cynamonowy http://trec.com.pl/general/isolite.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35ab40b8f0ca4d03b03185353b883a27.jpg OPIS PRODUCENTA: białkowa odżywka zawierająca w swoim [...]

ja będę chwilę bo trzeba do wigilii przygotowywać

Nareszcie znalazłem chwilę, aby usiąść i wprowadzić drobne modyfikacje do tego planu. Wynikają one z faktu, że zmieniłem klub. Teraz mam do dyspozycji dużo więcej sprzętu, ale też mniej czasu na trening, bo trenuję przed pracą. Nareszcie mam do dyspozycji upragnioną maszynę do wspomagania podciągania i dip'ów!:-D Plan A Klatka piersiowa: - [...]

wszedł na chwile i juz zupki zgarna heheh

a ktos wchodzi na chwile i trach wszystkie nagrody

Fedor bez problemu wciągnął by Thompsona nosem... (na tą chwilę) latka robią swoje ale jednak, doświadczenie pozostaje do końca :-)

Ja wiedziałem co się święci, bo co chwile odświeżaliście temat dla modów %-)

a tak na chwile :-D

na chwile to nie ma

Przez chwilę myślałem, że Ci trójkąt nogami założył w locie ;-)

%-) Teraz posżły 4 rodzaje ciasta i za chwilę przed treningowy %-) \-)

[...] tam nie znajdziesz bo jesli tak to alpha byla by w aptekach a jej nie ma. Po czystkach zrobionych przez USA juz tam nie ma takiego dzikiego zachodu jak kiedys. To tak na chwile odbijajac od tematu odnosnie linku wstawionego przez kogos wyzej. Ja tak jak juz nieraz mowilem nikomu nie bronie stosowania underow takich czy takich tylko nie [...]

[...] się jeden konkretny podwieszony artykuł na ten temat :-P Agresorek - jak ćwiczysz bjj to na pewno przychodzą na treningi czasami jacyś silni początkujący. Pobij się chwile i wyciągnij wnioski. Pobij się też jak masz możliwość z jakimś dobrym technicznie , ale mniejszym i słabszym. na pewno ocenisz ,że zdecydowanie technika > siła [...]

[...] miec swoja kelnerska organizacje i tam sie tluc miedzy soba,a nie nabijac sztucznie hajp Overeemowi nie weryfikujac jego umiejetnosci :-) co najgorsze Alistair powtarza co chwile ,ze jest mistrzem dream i strikeforce(no i k1),ktos tam mowil,ze to pierwszy raz w historii taki ewenement i w ogole,a to tylko troche wieksze osiagniecia niz zdobycie [...]

O ile pamiętam, to tą walkę raczej powinnien był wygrać ale go uwalili. Nie, żeby miał się czym chwalić tak czy siak. %-) Duffee ma mało walk, więc ciężko dużo o nim powiedzieć, Rogers vs Duffee to byłaby dobra walka na tą chwilę. IMO Rogers by jednak wygrał, ludzie zrobili z biednego Todda "next breed" %-) %-) bo usadził Hague w 5 sekund i ma [...]