27.04. wtorek klatka grzbiet Tydzień temu nie zrobiłem wpisu w swoim notesie więc ciężary "na oko" 1. pompki na poręczach rampa 6 0 x 6/10 x 6/20 x 6/30 x 6/40 x 6/50 x 5/55 x 3 --> czwartego nie dałem rady 0 x 6/10 x 6/20 x 6/30 x 6/40 x 6/50 x 6/55 x 3 --> znowu zabrakło 2. podciąganie neutr. rampa 6 0 x 6/2,5 x 6/5 x 6/7,5 x 6 [...]
Solaros chyba już pytałem ale spytam raz jeszcze, bo mnie korci Jest sens kupować tego animal paka? Jesteś w stanie na chwile obecną stwierdzić czy któryś z nich jest wart swojej ceny? Około stówy? myśle o paku, staku i mstaku.
bo to jest tak że czasem przykurcz w tyle uda nie pozwala ma ma siadanie nisko ja kiedyś miałem z tym problem i poprawiłem to prostym trikiem po prostu kilka razy dziennie na chwilkę robiłem przysiad i jak oparłem pośladki na łydkach starałem się wytrzymać w tej pozycji kilka sekund , ewentualnie możesz spróbować przysiadów przednich ale to jak [...]
Ja tez nie lubie gadac z cepami. I tak nie wytlumacze niczego. Albo "no w sumie masz racje" i robia za chwile nadal to samo i bez sensu PS. czemu stosujesz identyczne ciezary w tej rampie ?
Wuchta po co jakąś pesymistyczną wersję obmyślasz? Nie można nawet przez chwilę myśleć o porażce, trzeba myśleć pozytywnie tylko i wyłącznie, albo w coś wierzysz albo nie, nie możesz sobie pozwolić na chwilę zwątpienia. SIŁA! Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-04-27 23:23:59
Melanotan sie pisze ;p Wbijam juz od jakiegos czasu, kolorek git tylko pieprzyki powylazily na poczatku, tak ze jesli masz tendencje duza to odpusc. Efekty uboczne daja po dupie przez te pierwsze dni bardzo, zle sie spi, libido wieksze niz u mnie po gramie testa i trzeba ladowac przed snem bo chwile po strzale juz robi sie niedobrze ;/
podaję nicki z maili, które do mnie dotarły. Na obecną chwilę jest 45 ocen.. brakuje mi jeszcze 15. Testery zostały nadane do wszystkich!! 5aadam2 admin bizone1 byczek.pawel christopherlions ciupek1990 danielcok dawidkruczek1 dextermorgan999 dj-bartas f_i_o_l_e_t grubczykpl hanbo jarek9191 jarrmol jurgen188 kacperboinski kajkonator kamil19allegro [...]
[...] or 'style,' and Do means 'the way' or 'the ultimate reality.' In other words--'The Way of the Intercepting Fist.'" W celu wyjasnienia niejasnosci ktore napewno sie za chwile pojawia Bruce napisał styl chinskiego Gung Fu, poniewaz uwazal ze wszystkie sztuki walki sa pochodnymi chinskiego Gung Fu, co zreszta mozna przeczytac w [...]
a powaznie, za leniwy jestem no i nie planuje na razie zadnej forumowej kariery, nie mam tez potrzeby, zeby byc jakos specjalnie rozpoznawalnym. tyle. ale glownie lenistwo chociaz wiem, ze to zajmuje tylko chwile
[...] or 'style,' and Do means 'the way' or 'the ultimate reality.' In other words--'The Way of the Intercepting Fist.'" W celu wyjasnienia niejasnosci ktore napewno sie za chwile pojawia Bruce napisał styl chinskiego Gung Fu, poniewaz uwazal ze wszystkie sztuki walki sa pochodnymi chinskiego Gung Fu, co zreszta mozna przeczytac w [...]
daj spokój, ja też Cię namawiam. Ja mam na głowie pracę, sesję i pisanie pracy licencjackiej. Jak się dobrze wszystko zaplanuje to i znajdziesz chwilę wolną dla siebie
[...] or 'style,' and Do means 'the way' or 'the ultimate reality.' In other words--'The Way of the Intercepting Fist.'" W celu wyjasnienia niejasnosci ktore napewno sie za chwile pojawia Bruce napisał styl chinskiego Gung Fu, poniewaz uwazal ze wszystkie sztuki walki sa pochodnymi chinskiego Gung Fu, co zreszta mozna przeczytac w [...]
ja mysle że tominator pomimo swojego jak wy to nazywancie "zapatrzenia" w rona jest bardziej obiektywny niz wy wszyscy razem wzięci , pisze prawde i konkrety np że jak na daną chwile jest największy niektórzy będa *******ić ze to tłuszcz itp heh zobaczymy co bedzie na jesień , wtedy bedzie inna gadka
ale "wielkość", jak wy to nazywacie, nie może być jedynym wyznacznikiem klasy zawodnika. bo jeżeli tak, to Kovacs byłby kulturystą wszechczasów. a coleman na chwilę obecną wygląda jak worek ziemniaków - wielki, bezkształtny i rozepchany. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-04-28 20:58:46
MARBO PROFESSIONAL: ŁAWKA REGULOWANA MP-L002 Jest to ławeczka jakiej szukałem, bardzo dobrze sie na niej wyciska czy leżąc czy siedząc. Dzieki temu że jest dosyć ciężka dobrze sie trzyma podłoża i niesamowicie stabilna. Kupując ją miałem na myśli sprzęt który ma przetrwać lata. Wykonana z rewelacyjnej tapicerki, do tego mistrzowskie wykończenie. [...]
[...] sposób: 1.Gotuję ryż 2.Jak już widzę ,że zostało gotowania z minutkę to wrzucam go na patelnie razem z warzywami . 3.Przyprawiam sobie przyprawami według uznania :) 4. Podczas gdy wszystko znajduje się na patelni dorzucam troszkę masełka ( wtedy ryż łapie kolor lekko zielony ) 5.Gotowe :) Ciężko jest nie myśleć o tym co za chwile będzie ;p
Hubert/jesienno - zimowa masa
