chwile

Ehhhhhhhhhhhhhhhhh szkoda slow przez ten poranny czosnek 2 ciotki dzis do mnie ze jdalem czosnek....mimo ze mylem zeby pare azy i zulme co chwile gumy!!Nigdy wiecej czosnku przy spotkaniach rodzinnych i przy przebywaniu w szkole itp..Teraz to tylko jak chory w domy bede:)

zakładam że to co robisz jest przemyślane pomijam Twój wiek zatem, moja rada jest taka: na chwilę obecną zainwestuj w witaminy, minerały, o3 itp. jeśli sie jednak upierasz i masz siano to kup gainera w celu zwiększenia podarzy kalorii pozdr.

a ja siadama raz na jakis czas na chwile i pezgladam!! Chak byłem w twoich foteczkach-ładnie jest...Napisz jaki masz trening (jak dasz rade)

JAk pisze kawa dziala oslabiajaco.. niestety.. ona ma takie dzialanie ze pobudza jednorazowo na chwile:/ potem cisnienie spada:/ wiec kofeiny sie wystrzegam..

[...] 10 kg na sztange niż 20 kg (do tego dochodzi kwestia progresji/regresji - poprostu lepiej jest regulować 10 kg niż 2). Potem kwestia martwego ciągu. Jak zaczynacie, to chwile potrwa jak wyjedziecie w seriach powyżej 100 kg. I teraz powiedzmy że jak autor ćwiczycie w salonie. Jak te ponad 100 kg siądzie na zaledwie 2 talerzach, to będą [...]

Tez wam f@rum co chwile pada?

[...] czasu zglebic sie bardziej w te artykuly ktore podalas, strasznie duzo nauki mam w szkole i sporo innych zajec. Moze ktos jest podobnych rozmiarow i ma ten sam problem, to moze wrzucic tu swoja diete ewentualnie jakis pomysl jak spalyc zbedny balast. jeszcze raz co do tych artykolow obawiam sie ze dopiero w weekend bede mogl poswiecic temu chwile

Mi się wydaje że to normalne, ja kiedyś miałem kilka takich gulek na bicepsach jak napiołem, albo odrazu po jakiejś serii mi wyskakiwały tak na chwile na żyłach ale już tego nie mam ale za to ze dwa centymetry wyżej od kostki w prawej nodze mam taką guleczke też ( jak robie przysiad to wyskakuje ). Ale mnie naperzykład to nie boli i nic mi się z [...]

Czesc chwile temu pisalem do innej z pań w tym dziale i z racji ze na dzien dobry mam to samo do powiedzenia pozwole sobie to skopiowac Fajnie fajnie co do aktywnosci jest doskonale wlasnie trening silowy 2-3 razy w tyg plus aeroby! Osobiscie łącząc to w calosc proponuje zatrzymac sie na 5 dniach aktywnosci dwa zrob wolne Co do cwiczen na siłowni [...]

A moze ktos wie jakiej zklepy lub silownie na kozaku w Bristolu bo mnie tu na chwile przywialo:)))

bezposrednio po treningu glutamina a chwile potem carbo

na chwile obecna trzymaj sie 3000kcal i obserwuj jesli nic nie spada to po 2 tyg odejmij 200kcal i obserwuj dalej, wazne tez jak wyglada twoja dieta

powiedz mamie ze chcesz inne jedzenie niz dotychczas mojej mamie nawet to na reke nie ma dylematu co kupowac robic prawie co chwile te same zakupy tyle tylko ze stara sie jaknajtaniej kupic, a myslisz ze na normalne jedzenie ile wydajesz tez cos kolo 300zl jak nei wiecej ...

na poczatku przedramie dobrze rośnie ćwicząc martwy ciag trzeba trzymać dość spory cięzar przez chwile więc i przedramie się dobrze przy tym ćwiczeniu rozwija ale mało osób wykonuje to ćwiczenie poniewaz boi się o kregosłup co nie jest prawdą bo jak jest technika w miare dobra to nic się nie stanie !

Wilk80 napisał:Nie wiem, może kiedyś dorosnę do tego, by zaakceptować ewentualny związek mojej córki z Murzynem - a chwilę obecną nie zniósłbym tego. I jeszcze jedna kwestia - poruszył już ją Casus - obcokrajowcy u nas są gośćmi, a gość ma swoje prawa, ale i obowiązki. Jeśli przyjmuję kogoś w moim domu, to oczekuję, że będzie respektował zasady w [...]

Thx za odpowiedzi. jowww-Jakiś czas temu jak byłem u lekarza rodzinnego(chyba że coś mylę) To pani doktor zapytała mnie czy biorę jakieś środki-sterydy bo zauważyła, że rozrosłem się w barkach. Odpowiedziałem, że biorę odżywki nie sterydy. Pani doktor chwilę nic nie mówiła jakby myślała czy między nimi jest jakaś różnica, i już nic nie [...]

Cavior: Przeczytaj artykuł na Wiki, a nie tylko obrazek oglądasz, i na podstawie tego, w jakim programie został stworzony, wyciągasz wnioski... Mógłby być narysowany długopisem na serwetce, i to(samo w sobie) nie umniejsza wartości naukowej. Proponuję zapoznać się z terminem: rozkład Gaussa(może wykres będzie lepiej rozumiany, bez zbędnych [...]

Zrozum Knife ten nieszczęsny wykres... Średnia danej rasy jest taka, a nie inna(NIE znaczy, że wszyscy taką mają)! Masakra... Poza tym Knife, dowalasz mi co chwilę, delikatnie, ale stopniowo, jakbyś próbował sprowokować do odpisania w tym samym tonie(co by się na 100% skończyło BAN-em jakbym napisał "walnij się w głowę"). To nie Twoja [...]

to jak bedziesz mial chwile, napisz tu lub priv. ocb...bo do dzialu dla modow ma wstep maly % userow, a dotyczy to nas wszystkich milego dnia

[...] drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem' Sport ten nauczył mnie także, aby nigdy się nie poddawać, zawsze trzeba dążyć do celu i wierzyć w sukces. Nie wolno ani na chwile zwątpić. Trzeba walczyć... walczyć ze zmęczeniem, ze zniechęceniem, z dołującymi myślami które pojawiają się w głowie.... trzeba walczyć nie z ciężarem ale ze samym [...]