chwile

[...] sylwestra mialem taki atak ze chcialem z domu nie wychodzic :/ Teraz chodzo do prywatnej Pani dermatolog, duzo poczytalem na temat tej choroby(praktycznie nieuleczalna na chwile obecna :() i pierwsze co powiedzialem do niej to ze zadnych sterydow. Oczywiscie powiedzialem, ze jestem na cyklu, ze biore od dluzszego czasu itp. itd. Narazie nie [...]

[...] po prostu treningu. Ale to tylko jedna noga. Takie impulsywne bulgotanie trwa tak 1 sekunde i przestaje pare razy na 10 min można powiedzieć nawet nie raz jak mam zgięte kolano. O np teraz napierdziele tak co chwile ;P http://www.youtube.com/watch?v=07WqvZ-yAgM nie raz dłużej ten skurcz trwa Zmieniony przez - lzktom w dniu 2010-02-04 14:57:19

Xtra też śmierdzą chemią i się rozpuszczać nie chcą. Wogóle xtra kiedyś kupiłem bo kosztowały 45zł i to jeszcze nie tak dawno. Opłacało się. Na chwile obecną wziąłbym bardziej pod rozważania TsT czy mega capsy z Olimpa.

Zdecydowanie TST, na daną chwilę najlepsze na rynku ilość/jakość/cena. Za***isty smak jak na BCAA !

co do tst - to się zgodzę, na chwilę obecną nr 1 xtra zjadłem 7-8 puch, uwierz że w porównaniu do olimpa rozpuszczają się dobrze i tak samo smakują

1 wystarczy kreatyna i dieta ale z kreatyną bym poczekał chwilę 2 zacznij diete potem cykl ale po jakiś paru miesiącach szkoda kasy bo na początku szybko idzie 3 woda herbata zielona soki warzywne najlepiej

[...] i na cyklu 7kg mi przyszlo po metce głownie mi siła poszła i to bardzo dużo! wczesniej na raz wycisnąłem 70 moze 70pare a po cyklu 101!! wracająć do tematu, to miałem pudełko to samo, w środku wata no i tablety jak na obrazkach. Smak- jak miałem w ustach tabletki przez jakąś chwile to nie było wogole czuć ani gorzkiego ani słodkiego posmaku :)

OK, tak uczynię.Odbiegając na chwile od diety co sądzisz o aero na tej diecie ile razy w tygodniu,jak długo ? ja myślałem o minimum 5-7 razy w tygodniu, ale nie wiem czy nie popale mięsa na tym ckd.Trening siłowy zamierzam robić 5 razy w tygodniu.Aha i jeśli chodzi o brzuch lepiej katować codziennie czy jednak dać mu odpocząć czasem :)

Wypiska, wypiska, wypiska... CZWARTEK dzień VI I platki owsiane 40g jajka 180g mleko do kawy (1,5% tl. 100g) tran II pierś indyka 150g lniany 10g brokul, kalafior, czerwona papryka III pierś indyka 150g lniany 10g brokul, kalafior IV mój chleb 80g pierś indyka 150g lniany 10g musztarda 15g kalafior, fasolka szparagowa kawa z mlekiem 1,5% tl. [...]

jest jeszcze taka sprawa, że co środę (przez dłuższą chwilę) mam trening piłki ręcznej o godz. 16.00. Kiedy siłownia i co z ustawieniem diety w tym dniu? Prawdopodobnie siłownia o 18 odpadnie. Będę chciał zrobić sobie trening wcześniej - przed ręczną.

jade do budy na chwile zjadlem jajka i spjerdalam

Szacun dla Pudziana, ale trzeba dodać , że chwile wcześniej Rańda zdobył złoty medal na ergowiosłach na dystansie 2000m, a potem z pudzianem jechał na 500m.

nie ma mnie chwile a tu już gej party oj chłopy chłopy co to się porobiło

Nie mam siana, zeby tak sobie co po chwile białko popijać Laweczki - Wodzu niech wybierze ktora jest bardziej 70stopni Ktora lepsza na skladanke klate

Jakby się chwile zastanowić to dochodzi się do wniosku że trzeba jesc wiecej zeby przytyc. Jeżeli twoja normalna codzienna dieta to domowe obiady 3 posilki pasztet parowki pizza i piwo to lepiej zapomnij o tym wszystkim. Jesteś wysoki i chudy wiec to raczej jest tym ektomorfika. Szybki metabolizm -> wiecej kalorii. Ustaw sobie na początek [...]

Wojtuś, ja pierniczę:D:D porabało Ciebie hihihihihhihih :*:*:*:*:*:*:* Wielkie, mega dzięki :) Jesteś jak zawsze- niezadowny :):) Goo goo power rangers:D:D ah, muszę iśc do babci na chwilę a teraz będe beczeć:D

[...] wyglądu. Ja również nie lubię jeść przy innych. Ja nawet do "ryja" mam zastrzeżenia, bo mam okrąglą twarz, więc wydaje mi się ona "nalana". Mam takie chwile, że czuję się atrakcyjnie, kobieco, ale zazwyczaj jednak myślę o sobie negatywnie. To są bardzo intymne sprawy, ale przyznam się Wam, że ja nawet nie uwierzę, iż [...]

http://www.youtube.com/watch?v=btwErshg7wo&feature=related Na chwilę obecna ten styl nie identyfikuje się jako karate, ale z tą sztuka ma wiele wspólnego bo twórca Daido Juku pochodzi z Kyokushinu, zresztą on sam chciał żeby Daido Juku działało w obrębie samego Kyokushin ale Oyama się nie zgodził.

ja nie wiem k.urwa o co chodzi, ale u mnie bol rosnie proporcjonalnie do kolejnych shotow(po 1 chwile bolalo, na nastepny dzien nic, a teraz po 5 lekko kuleje, jakbym chcial kucnac to na******la nieziemsko) narazie jestem nie co zawiedziony ta firma zobaczymy jak bedzie pozniej, a jeszcze jakis czas temu co czytatalem to byla praktycznie bez [...]

Heeej! Zazdroszczę Wam, że znajdujecie czas na wpisy i dyskusje. Dopiero wróciłam do domu, po ciężkim dniu w pracy i treningach. Załączam małą poprawkę do mojego tygodniowego planu - obecnie trenuję 3 razy w tygodniu kick boxing i 2 razy combat. W sumie 5 ciężkich treningów. Znalazłam chwilę czasu w środę i poczytałam trochę artykułów o nabiale. [...]