SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chudniecia

Czy chodziło Ci o: "chudnięcia"?

  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: Ciężko powiedzieć/aktualnie nie mogę znaleźć miarki -udo: Ciężko powiedzieć/aktualnie nie mogę znaleźć miarki -talia: Ciężko powiedzieć/aktualnie nie mogę znaleźć miarki 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: tyle co surowe jajka 3/dień -węglowodany: obiady [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-10-14 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + susta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 114 -udo: 51 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5/tyg 9. CEL CYKLU: masa, sila, rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-10-14 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Szukałem w wyszukiwarce ale nie mogłem znalesc tego co mnie interesuje...mam 25 lat 4 lata temu wziałem 100tab metanabolu nie odblokowałem sie rok pózniej równiez wziąłem 100 tab metanabolu równiez bez odblokowywania..czy jest duze prawdopodobienstwo ze organizm nie odblokował sie sam po takich dawkach??i czy po 3 latach od ostatniej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-10-14 18:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakie dawki i dlugosc proponujecie z tych srodkow. Zaznaczam, ze to byloby pierwszy raz deca i mix jak i ew. tren. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 110 Wzrost: 193 Obwód klatki: 124 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 94 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 5lat z przerwami Ilość spożywanego białka: - Ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2009-10-14 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Propka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 77 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: marne -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pol roku bez przerw, wczesniej kilka lat z przerwami 6. DIETA: byla bialkowa teraz jest masowa- znam sie na tym i potrafie trzymac diete -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 13 lat temu rozne [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 10:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi.

    Temat
    Doping

    Ankieta: 1. WIEK:29 2. WAGA:80 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:122 -udo:63 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:2g -tłuszcz:2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to będzie 1 cykl 8. TRENING: 3/tydzień 9. CEL CYKLU:kilka kg masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2009-10-15 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+prolo+winstrol

    Temat
    Doping

    Witam mam takie pytanku chcialbym w listopadzie zrobic cykl na test prop prolo i winstrolu w pigulach. Znaczy sie zaczac z propem i winem a potem zastopic propa prolo. Czy 15 strzalow propa 10 piona i 100 wina starczy aby to jakos sie zgralo czy 3rzeba czegos wiecej lub czegos mniej glownie zalezy mi na suchym miesniu z gory dzieki 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2009-10-15 16:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    witam mam takie srodki jak dece durabolin 10amp/po2ml 200mg rosyjski propinat 15 strzalow prolangatum 10strzalow wino depot 15strzalow i wino w 100tab/10mg pomoze ktos rozpisac?? z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 92 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Staż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-10-15 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prolo problem!!!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:110 -udo:53 -talia 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany:500g -tłuszcz: unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 tylko meta 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0,5 roku 11. POZIOM BF%: 6 12. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-10-15 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metka+omka

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 170 Obwód klatki : 90 Obwód Bicepsa : 31 Obwód talii : 80 Obwód uda :51 Obwód łydki : 38 Opis przebytych cykli sterydowych :brak Trening : 4 razy w tyg Cel cyklu : Sucha wyrzeźbiona Masa Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupły Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2009-10-15 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka 6. DIETA: srednio ale jesli ktos chcial by pomoc bardzo bym prosil 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: metka solo 2: winko z testem 3:metka, boldek, trenadrol (mialo byc jeszcze winko ale pewna osoba przyciela w ch**a) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-10-15 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 87(wyplukany glikogen)-90(na lawodnaiu) Wzrost : 175 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 82 Obwód uda : nie mierzylem ale duze jest Obwód łydki : ? Staż na siłowni : 10 lat Ilość spożywanego białka : 2.5 Ilość spożywanych węglowodanów : ponizej 100g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-10-15 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Witam ile clomidu potrzebuje zeby sie odblokowac po 20 strzalach propa i 150 tabsach wina? I czy po cyklu moge zarzucic kreatyne? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 67 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2gr -węglowodany: 6gr -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-10-16 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miechow 11. POZIOM BF%: nieweim ale maly 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej chudniecia;/ 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-10-16 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, czy jeszzce nie?

    Temat
    Doping

    Witam. Od razu przepraszam za złożoność mojego postu, ale uważam że lepiej żeby znalazł się w 1 dziale i każdy będzie wiedział o co chodzi. Jakby był w 3 innych to myślę że zrobiłby się troszkę bałagan. Otóż zastanawiam się nad pierwszym porządnym cyklem sterydowym (meta niestety mnie nie usatyswakcjonowała) ALe od początku. Jestem studentem i mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-10-16 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzialanie

    Temat
    Doping

    Witam jakich efektow mozna sie spodziewac po 20 strzalach propa i 150 tabsach winstrola. Bede stosowal trening zyciowy. Wiem ze kazdy jest inny i wogole ale tak mniej wiecej ile np na wadze mozna podskoczyc lub na sile dzieki 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 67 -talia: 83 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-10-16 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Obecnie jestem studentem i mam problem w ułożeniu diety - wynika on z tego, że nie jest to fizycznie możliwe, abym spożywał POZRĄDNE posiłki o określonych godzinach. Jak mam sobie z tym problemem poradzić? Czy ktoś mógłby mi pomóc ułożyć rozpiskę posiłkową? I (wiem że to nie ten dział) w miarę możliwości chciałbym dobrać do diety jakieś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-10-16 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w trakcie cyklu: 1-10 enant 500mg e7d 1-9 deca 400mg e7d 1-5 meta 30mg ed 1-10 vit B12 2ml e7d 11-13 hcg 5000j.u. e5d dieta bardzo dobra ( norma dzienna 200g bialka i 500g wegli ) ostrowia + aminokwasy wszystkie niezbedne witaminy jestem w 6 tygodniu: masa +9kg, obwod bicepsa +2cm, spory tradzik ginekomastia tez niczemu sobie pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2009-10-17 01:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W związku z tym, że dostrzegłem promocję na kulturystyka.sklep.pl która trwała od wczoraj do dzisiaj, prosiłbym o poradę na temat odżywek. Chciałbym kupić jakąś masówkę (lub białko) i stacka kreatynowego. Co polecacie? Moim celem jest masa, gainer lub białko ma być uzupełnieniem diety w odpowiednie składniki, ale samej diety nie zdążyłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-10-17 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest - wysoko bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 - 4 razy w tyg do tego 1 trening areobowy 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-10-17 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)