SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • Przytyłam po rzuceniu palenia. Jak zrzucić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Po rzuceniu palenia pół roku temu przytyłam 7 kilogramów. Chciałabym się ich pozbyć.Od pewnego czasu zaczęłam ćwiczyć. 2-3 razy w tygodniu aerobowy trening obwodowy 30 min + 3x5 minutowy trening , oraz kilka razy w tygodniu ABS i machanie 1,5 kg hantelkami. Do tego zażywam L-karnityne i ostatnio Chrom i Aplefita na zahamowanie łaknienia. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2009-09-03 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezme Gryf krótki (chrom) (2szt) 15 zł/sztuka Gryf krótki (zwykły) (8szt) 10 zł/sztuka Gryf łamany 40 zł calosc + przesylka - 20zl lub calosc normalna cena, ale podjechalbys troche(jestem z Gliwic wiec moze np. do Tych) Tylko jak cos napisz tak czy nie, bo chce zalatwic to szybko ja pierdziele ostatnio 3 razy sie ugadaje ludzie wystawiaja [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2009-09-01 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10 kg u kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciagnie mnie do slodyczy...gr...cyba za duzo ogrdowych owocow sie najadlam w domu ;/ chyba musze kupic chrom

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kangol72, w pierwszym poście wszystko jest napisane. Wrzuciłem trochę fotek: I trochę informacji: Gryfy: -łamany: 170cm średnica: 20mm -prosty (chrom): 160cm średnica: 26mm -prosty (zwykły): 160cm średnica: 20mm -prosty (krótszy, zwykły): 125cm średnica: 20mm Obciążenia orginalne: średnica 31mm, 4x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg, 2x1,25, i inne. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2009-08-30 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam trochę sprzętu do sprzedania, będę na bieżąco wrzucał. Na początek cennik. Ławka prosta 130 zł Ławka skośna 100 zł Gryf prosty (chrom) 45 zł Gryf prosty (zwykły) 35 zł Gryf prosty (zwykły, krótki)30 zł Gryf krótki (chrom) (2szt) 15 zł/sztuka Gryf krótki (zwykły) (8szt) 10 zł/sztuka Gryf łamany 40 zł Stojaki pod sztange (2szt) 65 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2009-08-30 00:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz już wiem że rude w twoich oczach jest mały Matrixy żelazo wolałbym chrom A duża pucha nutelli kupiona

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 11:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Titan Mass

    Temat
    Trec

    [...] poszczególnymi aminokwasami, zawiera w składzie substancje regulujące metabolizm węglowodanów i tłuszczy. Do związków tych należą inozytol, kwas ALA oraz siarczan wanadu i chrom. Pozwalają one na efektywniejsze pozyskanie tkanki tłuszczowej do celów energetycznych. TITAN MASS -umożliwia szybkie rozbudowanie beztłuszczowej masy ciała - sprzyja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13632 Data: 2009-08-27 00:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Testagen

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] B6 (jako pirydoksyna HCL) 10 mg 500 Magnez (jako tlenek magnezu) 450 mg 113 Cynk (jako tlenek cynku) 30 mg 200 Selen (jako selenometionina) 70 mcg 100 Chrom (jako pikolinian chromu) 100 mcg 83 Formuła Testagen zwiększająca masę oraz siłę - 3?-Hydroksy-5-androsten-17-on 20 mg - 3-(1H-Indol-3-ylmetyl)-1H-indol 50 mg - Beta-sitosterol (z soi i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2009-08-26 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Muscletein

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] Jod (jako jodek potasu) 53 mcg 35% Magnez (jako tlenek magnezu) 140 mg 35% Cynk (jako tlenek cynku) 5 mg 35% Miedź (jako glukonian miedzi) 0.7 mg 35% Chrom (jako nikotynian chromu) 96 mcg 80% Sód 240 mg 10% Potas 610 mg 17% * Wartości procentowe podane na podstawie diety o wartości 2000 kcal ** Dzienna wartość spożycia nieustalona ** 80% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2009-08-26 23:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś czytając MD przyswoiłem troche wiedzy największe zaskoczenie wywarł teks najlepszy napój po treningu to mleko odtłuszczone I więcej niż 20g białka w każdym posiłku nie ma sensu spożywać gdyż większa ilość nie powoduje zwiekszenia masy mięsniowej Chrom i Leucyne trzeba kupić bo jest moc :) Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-26 [...]

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a lody to uwielbiam). W dzień bez treningu od godziny 18.00 raczej tylko jem rybkę, jabłko, twarożek, warzywka i na noc koncentrat białkowy w ilości około 50-60gram. Jak jem chrom to ze słodkim nie mam problemu , gorzej jeśli kończę suplementację wówczas po około 3tygodniach znowu mam parcie na śmieci typu pizza, lody ale co tam nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 08:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] &#8211, L-karnitynę i lecytynę, dostarczającą cholinę i inozytol. Zawiera dodatkowo zestaw odpowiednich witamin i składników mineralnych, w tym pierwiastków śladowych (chrom, selen, molibden) w ilościach zapewniających prawidłowy przebieg procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym i zwiększonym spożyciu i przemianie białka. [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 15:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myristic Acid - 2 mg Energy Complex - Octacosanol - 650 mcg - Bee Pollen - 334 mg - Liver (bovine) - 867 mg - Guarana (seed) - 192 mg - Oriental Ginseng (root) - 34 mg - Cytochrome C - 34 mg - Dimethylglycine (DMG) - 34 mg - Royal Jelly - 10 mg Anabolic Activating Factros - Boron - 3 mg - Inosine - 54 mg - beta-Cyclodextrin - 50 mcg - Smilax [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2009-08-24 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka pałka teleskopowa/baton ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to też zależy od pałki). Stosunek jakosci do ceny jest dobry,ale mozesz być pewien że nie wytrzymają te pałki tyle co pałki ASP czy Monadnock. To czy pałka będzie chromowana czy niklowana ma mniejsze znaczenie. Pałka musi być hartowana,hartuje się stal,a chrom czy nikiel to tylko warstwa zawnętrzna,otulająca stal, chroniaca przed rdzą. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10 kg u kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,,Wspolczuje walki ze wszytskimi nalogami (nie wiadomo czy ciag do slodyczy nie okaze sie gorszym )" To jeszcze nic. Dochodzi jeszcze alko, to nie nalog, ale szerokopojete upodobanie. Ale z tym sobie radze, do slodyczy poki co nieciagnie, ale mysle, by za wczasu siegnac po chrom. No a fajki...eh...z tym jest gorzej. Bede modyfikowac diete.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 10:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10 kg u kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pro, efekty uboczne: bole glowy, stany depresyjne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe, ale chce zaczac bez, pozniej po ok. 2 mc mozliwe,ze l-karnityna,chrom moze nawet thermal evolution jeszcze nie wiem Stosowane wcześniej diety: jakies dwa lata temu podczas redukcji 3 razy aerobik w tygodniu, zero slodyczy, zero [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyo ja sie pytam czy Ty chcesz Chrom:D:D:D nie dziekuję No przecierz wiem, że Ty jesteś dobra i pamietam, że lubisz dzieci :D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewcia, a mzoe chcesz ten chrom ? to zaraz trampki na kopyta i lece:/ Papapa Zmieniony przez - rude boy92 w dniu 2009-08-14 14:14:18

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam skład mówi za siebie: Magnez** 80% Albion® amino acid chelate 20% tlenek magnezu 150 mg 50 % Wapń** 58% Albion® mineral 42% węglan wapnia 100 mg 12,5 % Potas**/# 99,9% Albion® amino acid complex 0,1% jodek potasu 50 mg - Cynk* Albion® amino acid chelate (Chelazome®) 15 mg 100 % [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _dont_ ** Tu sie urodzilem** - Moja silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hantle cementowe - fajny kolor - jak chrom ogolnie ujdzie SOGa łap na zachete

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2009-08-11 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)