Witam! Byłem u lekarza. Na zwolniEniu p.dr wpisała symbol F38. Ja leczę się z powodu uzależnienia od Clonazamu.Właśnie dwa tygodnie temu "na sucho" zszedłem do zera.Co oznacza nr statystyczny choroby: F38? Pozdrawiam
[...] TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 20% wg. wagi na silowni 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ?? 6. ZARYS DIETY I TRENINGU:dieta dukana , silownia 3x w tyg 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowa 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: znikoma 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE [...]
[...] i tarczycy. Dlaczego? Poniewaz forma witaminy A jaka zawiera jest wysoce biodeostepna, dzieki czemu organizm z latwoscia ja przyswaja. 6: Maslo pomaga w zapobieganiu choroby zwyrodnieniowej stawów. Najwyrazniej maslo zawiera "czynnik przeciwsztywnoscowy" równiez znany pod nazwa "czynnik Wulzena". Otóz wedlug Holenderskiego uczonego ów [...]
witam mam pytanie dotyczace mojej choroby. Mam wiotkosc stawowa ktora objawia sie tym ze zwichaja mi sie stawy oboczykowo mostkowe wypadaja i wracaja do stawu ,bylem juz u kilku specjalistow i od 2 dowiedzialem sie ze moge wrocic na silownie i cwiczyc? tylko musza to byc jakies odpowiednie cwiczenia? wiec mam pytanie jak cwiczyc zeby sobie czegos [...]
[...] (TCM z olimpu). dodatkowo uzupelniam diete w aminokwasy rozgalezione (Bcaa Xplode z olimpu)oraz Carbo. niestety los chcial ze zachorowalem na rozyczke:( moje pytanie brzmi czy suplementy-glownie chodzi mi o kreatyne powinny byc odstawione na czas choroby czy moge nie przerywac cyklu. prosze o odpowiedzi kompetentne osoby. Z gory dzieki za odp
Witam A wiec zacznę od kilku słów wstępnych, do dwóch lat ciągłych trochę mi brakuje ale jak by nie liczyć tych krótkich przerw to na pewno jest sporo więcej niż 2 lata i widzę ze moje ciało potrzebuje ostrzejszych treningów. A wiec podam wam trening jaki bym chciał zastosować ( będę brał przy nim Hi tec X pump) Poniedziałek Klata Wyciskanie [...]
[...] przeciw krwotoczne, pobudzające przemianę materii, przeciw biegunkowe, przeciwcukrzycowe, odkażające, bakteriostatyczne, regenerujące, przeciwreumatyczne. Zastosowanie; -choroby skóry, jak egzema, -schorzenia alergiczne, w tym gorączka sienna i astma oskrzelowa, - niedokrwistość ( występująca w pokrzywie witamina C i żelazo działają [...]
Witam, Poproszę o ocenę. (pisałem już w http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3BChcesz%2C_aby_kto%C5%9B_oceni%C5%82_Tw%C3%B3j_plan_Wklej_go_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B_KONTYNUACJA-t462520-s194.html ale założę swój temat, bo będzie to dla mnie dodatkowa motywacja) Pisałem również o wstępnym zmęczeniu mięśni, ale polecono mi to zostawić, z reszta i [...]
Witam wszystkich forumowiczów. Jak wskazuje sam temat od dłuższej chwili mam zastój i chętnie wysłuchałbym rad ludzi bardziej doświadczonych w sportach siłowych Ale od początku. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Thor1888 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata, bez przerw 2, na [...]
Mam 23 lata, ważę 85kg, staż treningowy około 3 lat. Zdiagnozowano u mnie PSC (stwardniające zapalenie dróg żółciowych) oraz Wrzodziejące zapaleni jelita grubego, choroby te idą najczęściej ze sobą w parze. Chciałbym się dowiedzieć, zasięgnąć fachowej rady, czy w moim stanie zdrowia (jest to stadium początkowe) jest wskazana suplementacja, jeśli [...]
Mam 23 lata, ważę 85kg, staż treningowy około 3 lat. Zdiagnozowano u mnie PSC (stwardniające zapalenie dróg żółciowych) oraz Wrzodziejące zapaleni jelita grubego, choroby te idą najczęściej ze sobą w parze. Chciałbym się dowiedzieć, zasięgnąć fachowej rady, czy w moim stanie zdrowia (jest to stadium początkowe) jest wskazana suplementacja, jeśli [...]
Witam czy taki trening na CKD bedzie ok: Poniedziałek: Wyciskanie na ławce skośnej 3 x 6-10 Ściągnie drązka wyciągu do klatki 3 x 6-10 Wyciskanie na łace płaskiej 3 x 6-10 Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 3 x 6-10 Pompki na poręczach 3 x 6-10 Wiosłowanie hantlą 3 x 6-10 Szrugsy 3 x 6-10 Odwrócone rozpiętki 3 x 10-12 Martwy ciąg 3 x 10-12 [...]
angiomatosis intravascularis. chcialbym sie dowiedziec co znaczy ta nazwa choroby w jezyku polskim. nigdzie i w zadnym słowniku nie moge tego lacinskiego zwrotu znalezc. takze prosze o pomoc.
[...] się lekko osłabiony i wiadomo, leci z nosa, kaszel itp. Jestem już 3 tydzień na cyklu kreatynowym monohydrat. Stąd moje pytanie ? czy nie zaszkodzi mi lekki trening podczas choroby ? taki trwający max 30, minut, po 3 serie na partię z lekkim obciążeniem ( 40% normalnego obciążenia ) . pytam się bo boje się że mi mięso poleci. Kreatyne mam [...]