[...] i tak conajmniej przez tydzien max w sumie 21 dni. nigdy nie bierz antybiotykow bo trenujac nigdy nie przywrocisz mikroflory ktora zniszczyles antybiotykiem. te coldrexy itp mozesz sobie przy sreberku darowac ;D stosujac ta metode nigdy nie zawalisz cyklu ps.znikniecie choroby to tylko jeden z "bonusów" przy zastosowaniu sreberka.
W czasie choroby jedz tyle ile musisz i akurat masz ochote.Zapomnij o diecie i silowni na ten czas(nie mowie ze masz jesc batoniki, czekolady itd).Moze stracisz troche,ale potem to szybko odrobisz.Nie przejmuj sie.
Niestety podczas choroby kompletnie nie chce sie jesc przynajmiej ja tak mam sugeruje wtedy uzupelniac szczegolnie witaminy, minerały, korzystać z odżywek białkowych i gainerów. Ja raz tak schudłem ok 6kg więc dziękuje... powtórki nie chce
[...] nóg nie zrobiłem mimo ze z nogą lepiej ale dam jej jeszcze odpoczać. Z cięzarami problemów nie było, dałem rade zrobić to co zaplanowane, ale samopoczucie bardzo średnie. Apetyt też nieco gorszy... mam nadzieje, że to nie jest początek choroby, chociaz jak widze ile znajomych pada teraz to mam wątpliwości. Mimo wszystko jestem dobrej myśli.
aha no rozumiem widac ze pojecie masz duze, no zobaczymy jakas ciezko to widze ale co zrobic trzbea wierzyc ze sie uda. Cóż, niestety mam. Niestety, bo popełniłem dawno temu błąd i zbagatelizowałem sprawę. Potem miałem duże problemy. Ale jest ok I źle podchodzisz do sprawy. To się naprawdę leczy. Choroby nie tylko są te, które widać gołym okiem. [...]
[...] cenne polifenole. Sprawność bariery antyoksydacyjnej (elementu systemu obrony), zależna od poziomu antyoksydantów, odpowiada za eliminację wolnych rodników, odporność na choroby oraz hamowanie procesu starzenia. By mieć pewność, że wolne rodniki nie osłabią naszego organizmu koniecznie musimy włączyć do suplementacji antyoksydanty: - Q10: to [...]
[...] 20 lat w sumie wrodzona ale pokazła swoje ja na krótko po wybuchu w czarnobylu heh na pytanie nie znam odpowiedzi ale biorąc koks przy astmie uważaj na siebie sczególnie choroby mi chodzi, na saa spada odporność organizmu a jak wiesz lub nie astma to przewlekłe zapalenie i wirus tylko czycha aby cię pogrążyć ps. całe zycie niecwiczyłem ze [...]
[...] obwołany nowym Johanem Cruyffem, było tylko gorzej. W poprzednim sezonie drużyna miała wygrać wszystkie możliwe trofea, ale nie wygrała żadnego i zdradzała wszystkie objawy choroby, którą w ostatnich latach przechodził Real. Największe gwiazdy były tak obładowane obowiązkami reklamowymi, że trenowały średnio co drugi dzień, szatnię podzieliły [...]
[...] tego to kij jej w oko, robienie czegoś na przekór jest bardzo trudne, ale z drugiej strony gdyby sie zrobiło coś wbrew gentyce itepe to byłaby niezła satysfakcja i te twoje choroby i bule stawów, nic nie pomaga trzeba się pogodzić, no to z takim myśleniem na pewno ci nic nie pomoże jedziesz gdzie się da po glukozaminie i to w sumie mogę [...]
na wytrzymałosc to raczej zadbaj o maxymalną regeneracje ( wypoczety organizm zdolny jest do coraz to wiekszych wysilków) czyli ZMA MINERAŁY WITAMINY ZIMNY I CIEPŁY PRYSZNIC PO TRENINGU ROZCIĄGANIE ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE W TRAKCIE WYSILKU I PO a jak chcesz cos mocnego to moze jakis spalacz na efedrynie ale tutaj jest wiele przeciwskazan np [...]
[...] ten rodzaj treningu z planu, co to obciaznikow tez mam pewne zastrzezenia gdyz to wszystko jest owszem, fajne ale tylko na poczatku, bo to wychodzi po latach; przerozne choroby stawow, obluzowania w stawach itp itd... A co do rozciagania i(oczywiscie) determinacji w treningu to jak najbardziej sie zgadzam bo bez motywacji niz nie zdziala a [...]
ja jestem po cyklu kreatynowym juz chyba z miesiąć i właćnie sie wyleczyłem z grypy. Spadki duze 8-9 mm w bicu a waga z 2 kg. Podczas choroby mało jadłem . mam nadzieje ze wruce do formy szybciej niz zawsze. Z tą pamiecią mięśnia to prawda ??? Zeby to była prawda.
Panowie,wrzucajcie Wasze sposoby w początkowej fazie choroby.Mam stan podgorączkowy i za chvja nie pasuje mi teraz się rozchorować.Póki co przyjąłem dużą dawkę witaminy C i wapna.Powtórzę to jeszcze ale wszystkie sugestie mile widziane...Ratujcie!!!
Zaczelam swoj program na mase w tym tygodniu ale niestety niedalo sie uniknac choroby. Bylam dzisiaj u lekarza, grypa szaleje no i mnie tez dopadlo takze pewnie do konca tygodnia bede sie kurowac w lozku niestety!!! ale nozki jeszcze zrobie w tym tygodniu nie ma mocnych mam nadzieje ze szybko wyzdrowieje Pozdrawiam wszystkich
[...] apetytu. Musisz zacząć jeść posiłki o mniejszej objętości a częściej - lekkostrawne. Jakby ból nie ustępował ratuj się rumiankiem. Osłabienie jest następstwem rozwoju choroby & zmniejszonej podaży składników odżywczych spowodowane zmniejszeniem apetytu. Dokup herbatę z lipy. Pij 3-5 razy dzień. Po zaparzeniu czekaj aż ostygnie i [...]
Właśnie nad tym dumam. Może coś więcej o Mamie? Przyjmowane leki / choroby? Poza określeniem stanu nerek były wykonywane jakieś badania? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-29 00:34:24
[...] silny niedobór żelaza. Jeśli natomiast zaobserwujesz, że stały się żółte, jak najszybciej powiedz o tym lekarzowi. Taki wygląd paznokci może być objawem poważnej choroby układu oddechowego, płuc, nerek, jak również wątroby. Przyczyna żółtego lub brązowego zabarwienia płytki paznokciowej może też być banalna. Pojawia się ono zazwyczaj, [...]