Nie przejmuj się - jeśli "się buja" to raczej nie masz żadnej choroby. Ograniczaj tłuszcze i ćwicz regularnie. Rób pomki ,a jak masz taką możliwość to wyciskaj na ławeczce - klatka na pewno Ci się trochę podniesie
Nie wiem do czego w tym wypadku jest potrzebna ankieta ale ok ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Durki PŁEĆ: facet WIEK: 20 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43,5 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: [...]
Nalezy skonsultować się najpierw z innym lekarzem, najlepiej prywatnie i poradzić się w tej kwestii ukrywanie jednak choroby może przynieśc opłakane skutki
yep biorąc pod uwagę mięśnie, dochodzi jeszcze obciążenie narządów wew. itp itd. No ale w końcu co cię to obchodzi, tam jakieś powikłania, choroby itd. W końcu można przeszczepy robić
[...] ;D ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): dieta low carb troche zmodyfikowana bialko 210/ ww 150/ t 60-70, w dni NT ograniczam wegle do zera- tyle ile moge. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: BUDŻET: na dobry spalacz lub dobre bialko [...]
[...] dziś 67kg.Podniosłem kaloryczność do 2500kcal i w sumie czuje się coraz lepiej.Choć bywają ciężkie momenty,nawet omdlenia.myśle jednak,że już zrobiłem duży krok do wyjścia z choroby,ataków nie ma.Bywa czasem,że wmuszam w siebie posiłek,ale wiem że tak poprostu trzeba.Uświadomiłem sobie,że nie waga jest w życiu najważniejsza,bo w sumie jakie to ma [...]
he he he mam ten sam problem i ***a endo mi pomógł tylko kase wywaliłem i nawet badań mi nie oddali bo to historia choroby :) wal propa tak jak ci proponują i będzie dobrze , sam na podobny cykl wchodzę tylko + tamox do tego
[...] jest ona tak niebezpieczna Otóż ludzie spożywający pieczywo wypiekane z mąki tworzącej gluten niszczą kosmki jelitowe a tym samym zmniejszają możliwość wchłaniania składników pokarmowych Stopień natężenia tego zjawiska może być różny (stąd duża niewykrywalność choroby) Dla pocieszenia bądź też odwrotnie - podobno jest to choroba dziedziczna
Ano wkvrw bierze jak człowiek wszystko robi dobrze a mu choróbsko rozwala plany. Ale jak się o tym pomyśli, to wiadomo, że nie jesteśmy tu po to by być sezonowcami, tylko to na całe życie. I w tej perspektywie taki okres choroby to pryszcz, mówiąc tak ładnie przy śniadaniu :)
to chyba jeden z tych gosci co nasluchal sie o winie i mysli ze to magiczy srodek ktory sam pali tluszcz kiedys byl temat w ktorym gosc pisal ze boczki to jakis rodzaj choroby ze tluszcz sie odklada by zapobiegac czemustam... tyle ze nie pamietam o co chodzilo dokladnie ale polecal jakies tam tabletki z apteki co niby pomagaja ktos wie ocb?
[...] miała pojęcie ile ja w drodze do chudnięcia błądziłam, to włos na głowie, by Ci się zjeżył, no ale dość późno tu trafiłam bywa tak, że kłopoty w chudnięciu wynikają z choroby, wtedy trzeba więcej cierpliwości i kontroli na pewno w końcu się uda pokonać zdecydowany opór materii nie poddawaj się i nie wybieraj drogi na skróty Patrycja, [...]
[...] jest wskazana w zbyt młodym wieku , a jest głównym składnikiem TSE .Myślę, że jako takich ograniczeń wiekowych nie ma ,bardziej zdrowotne, jeśli masz np nadciśnienie inne choroby układu krążenia , źle tolerujesz kofeinę inne składniki produktu to dobrze się zastanów lub skonsultuj z lekarzem . Z doświadczenia wiem jednak że TSE jest raczej [...]
Ale wpier*alanie mozgu Ci moze same choroby przyniesc :>, było w "21 Wieku", ze jakies plemie wpierd*lalo mozgi nieboszczykow i choroba w plemieniu :D Nie ma HGH w tabsach, wiec tym tokiem rozumowania HGH wpierd*lony nie daje Ci nic, tak jakby pić HGH
ale, jak wspomniał Pan Marek - jaki typ budowy bo od tego bardzo wiele zależy - jaki z założenia bf, waga, ewentualne choroby/alergie, staż na siłowni?