SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Dieta redukcyjna

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: natalka23 WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: lewe: 65, prawe: 66/67 OBWÓD BIODER: 101 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 OBWÓD TALI: 77,5 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2015-07-23 10:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od wielu lat biorę sterydy i cystostatyki (Encorton i CellCept, w tej chwili dużo mniejsze dawki), przez pewien czas miałam hormonalną terapię zastępczą. W wyniku choroby, leków i trybu życia jaki temu towarzyszył nabyłam otyłość III stopnia. Zaczęłam zmieniać dietę, a kiedy po paru miesiącach stałam się bardziej aktywna, zaczęłam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2015-07-23 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko o hormonach

    Temat
    Doping

    [...] z gruczołu piersiowego (mlekotok) u kobiet poza okresem karmienia niekiedy jest objawem samoistnym, nie stwierdza się wówczas hiperprolaktynemii ani innej uchwytnej choroby; Zaburzenia miesiączkowania, niepłodność, trądzik i nadmierne owłosienie u kobiet to często objaw hiperandrogenizmu, czyli nadmiaru hormonów męskich i/lub cech [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2015-07-23 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam drobny problem nie wiem jak go rozwiazac. Na redukcji jestem już 4mc. Fatu dosyć spalilam, wiadomo - zostal na brzuchu. Ale tyłek też mi bardzo zjechal, ( fact - ujedrnil sie ale jest mniejszy) katowałam sie na każdym treningu przysiadami I nie tylko. Chciałabym żeby by wiekszy ale nie wiem Co zrobić. Dalej ciagnac treningi (4x w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2015-07-24 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do utrzymania.

    Temat
    Ladies SFD

    Siemanko. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Skelque WIEK: 18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: siłka - 6/7 miesięcy, bieganie - 12 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: +/- 60 kg WZROST: 168,5 cm Obwody pomijam - myślę, że są nieistotne, akurat w tej sprawie. OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-07-24 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening siłowy

    Temat
    Ladies SFD

    hej wszystkim :) zakładam dziennik, bo mam rozpoczynam przygodę z siłownią, ale jestem w tym temacie zupełnie zielona. wcześniej od lutego regularnie ćwiczyłam w domu, ale głównie jakiś filmiki na yt. potem trochę biegałam, ostatnie 2 tyg. bardziej regularnie, praktycznie codziennie. ponieważ mam taką mozliwość chciałam spróbować w wakacje z [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7457 Data: 2015-07-24 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): około 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Bieganie 4x , rower 2x, siłowna 1x 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 11:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopingu 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: zdrowie :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 15 13. STAN ZDROWIA: sredni ,przepukliny i choroby neurologiczne oraz jaska leki zażywane gabapentyna , cosopt lecz nie ma to wpływu na teraźniejszy stan zdrowia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2015-07-25 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): około 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Bieganie 4x , rower 2x, siłowna 1x 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 15:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): około 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Bieganie 4x , rower 2x, siłowna 1x 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który twierdzi że testosteron nie odpowiada za libido , odpowiada i to w dużym stopniu. Pewnie że przyczyną może być silny stres , depresja czy cukrzyca czy inne choroby, po prostu dobry lekarz endo. powinien , najpierw wyeliminować czynniki. somatyczne i psychologiczne i zastosować leczenie hormonalne nawet jak wspominałeś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2015-07-25 17:33:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 190 Cel treningowy : jak każdy facet chce być umięśniony Staż treningowy na siłowni : nie Uprawiane inne sporty : czasem bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielka Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zmieniony przez - Nicekovsky w dniu 2015-07-25 18:08:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2015-07-25 18:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Od jakiegoś czasu Was podczytuję i w końcu nadszedł ten czas, kiedy postanowiłam się wziąć za siebie. Nie dla innych, ale tym razem w końcu dla mnie, żebym czuła się lepiej i nie wstydziła się własnego ciała,. Wcześniej moja dieta opierała się raczej na zasadzie jojo - 3dni zdrowego odżywiania, 3dni napadów na słone i słodkie :/ Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 21:23:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta, Redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4 razy w tygodniu, aeroby 3 razy w tygodniu i rozciąganie 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: Dobry ( Kuracja Izotekiem ) Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, bieging, deskorolka, rower Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2015-07-26 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****PARAMTERY OBWODÓW***************************** WAGA CIAŁA: 86 WZROST: 166 OBWÓD RAMIENIA: 42 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 66 OBWÓD BIODER: 110 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 108 OBWÓD TALI: 93 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 118 ****CEL******************************** CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Zaczac prowadzic zdrowe zycie i zrzucic kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2015-07-26 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od wielu lat biorę sterydy i cystostatyki (Encorton i CellCept, w tej chwili dużo mniejsze dawki), przez pewien czas miałam hormonalną terapię zastępczą. W wyniku choroby, leków i trybu życia jaki temu towarzyszył nabyłam otyłość III stopnia. Zaczęłam zmieniać dietę, a kiedy po paru miesiącach stałam się bardziej aktywna, zaczęłam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2015-07-26 16:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bendonc w sosnowcu czeba sie zaszczepic na choroby tropikalne xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieszak. Siłownia. Kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Zacznę od samego początku. Mam 18 Lat. Ważę 44 kg przy wzroście 174 cm (Przebadałem się, choroby są wykluczone) Jak możesz się domyślać chciałbym przytyć. Jeśli dobiorę odpowiednia dietę, to jest sens żebym poszedł na siłownie i trenował na masę? Nie chciałbym być napakowanym szkieletem, gdyż w mojej opinii nie wygląda to okej. Nie wiem też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2015-07-27 01:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mala glodzilla WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata (ale tak na poważnie od marca 2015) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Uzupełnię, jak waga wróci do normy – spuchłam przed @ WAGA CIAŁA: WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2015-07-27 08:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej wszystkim :) zakładam dziennik, bo chciałabym wreszcie porządnie wziąć się za rzeźbę ciała. Od 3 lat z przerwami ćwiczę rozpoczęłam z Chodakowską, a potem trafiły się treningi w klubie fitness, interwały z Zuzka light, a teraz głównie bieganie i treningi siłowe z filmikami Fitnesblender. Jak brak czasu na bieganie to robię interwały lub [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2015-07-27 13:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)