SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholina

  • Referat o suplementach - potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aktywności adrenomimetycznej, intensyfikują rozpad tkanki tłuszczowej. W celu regulacji gospodarki lipidowej ustroju bardzo często stosuje się związki takie jak: cholina, inozytol, metionina. Są to substancje o silnym działaniu lipotropowym (rozpuszczającym tłuszcz). Inozytol i cholina mobilizują tłuszcze z wnętrza komórek oraz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7268 Data: 2005-01-11 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczyć treningi do 0, odżywić organizm, obniżyć poziom kortyzolu (fosfatydyloseryna robi to znakomicie + magnolia bark)do tego preparat B-50, omega 3, cholina,inozytol. Cholina około 1-2g dziennie, Inozytol nawet do 5g. I jakiś trening relaksujący może być Schultza, Jacobsona Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-12-19 13:23:14 Zera zera [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-19 13:29:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lecytyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] używam lecytyny - jest to bardzo dobry produkt dla osób redukujących tkankę tłuszczową przy pomocy diety nisko węglowej. Lecytyna to doskonała, jeśli chodzi o zawartość cholina i inozytol - polecam. ....Cholina należy do tzw. substancji lipotropowych zajmujących się przetwarzaniem, stapianiem i transportowaniem molekuł tłuszczu. Lipoproteiny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2004-04-07 23:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniżej znajdziecie opis suplementów, które będę używał są to: Staki kreatynowe: Nitric Blast 858g Xpand Recovery 925g ZMA: Dymatize Z-Force 120kaps. (Dokupie, gdy zabraknie) Bulk: OLIMP Profi Whey Mass 1kg+3,3kg(W drodze…) Carbo: Biogenix Carb Bx 1000g(Dokupie, gdy zabraknie) Witaminy: OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piracetam + alc + lecytyna +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy połączenie ALC+Piracetam+Cholina można stosować przez dłuższy okres np. 10 miesięcy? Czy lepiej rozdzielić i robić 2 mies na ALC+Cholina, 2 mies na Piracetam+Cholina?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2010-09-15 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna sojowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wzrasta niebezpieczeństwo blokady naczyń krwionośnych (miażdżyca naczyń) lub powstają stany zakrzepowe (zakrzepy naczyń wieńcowych). Ponadto inne badania wykazują, że cholina podobnie jak kwas foliowy mogą obniżać poziom homocysteiny, aminokwasu, którego duże stężenie może zwiększać ryzyko choroby wieńcowej. Lecytyna jest nazywana pogromcą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-05-27 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    23.5 Waga: 79,5 Pas: 77-78 Talia: 77 Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc Cholina activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg probiotyki 1000mg witc 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 14:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy bardzo sceptycznie mnie nastawiają do inynch suplementów jak: HMB, BCAA, TT, Kwas alfa-liponowy (ALA), D-Ryboza, L-Glutamina, Kwas hydroksycytrynowy (HCA), lecytynan,cholina, inozytol, L-karnityna, L-ornityna, L-arginina Te i wiele innych suplementów o bardzo pięknie brzmiących naukowych nazwach wraz z opisami poprostu traci u mnie na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 23:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bylbym wdzieczny za te badania. A to wypowiedz Dr Petr Fort'a i krotki jego opis "regularnie pisuje do magazynów Fitness, Longevity, Regenerace, Wellness i wielu innych. W Polsce najnowsze artykuły dr. Forta dostępne są w magazynach "Kulturystyka i Fitness" oraz "Sport dla Wszystkich". zob także w Wikipedii" [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we krwi, więc się nie martw ;-) ), ten cholersterol odpowiada m.in. za produkcje hormonów jak np testosteron. Do tego mają sporo witamin, substancji jak np w jajku lecytyna, cholina. Waga nie idzie to dalej podbijasz z tłuszczy. Jeśli nie idzie od np 2msc i kolejne podbicia kcal, obojętnie z jakiego makro, kończy się przyrostem tłuszczu. To utnij [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    25.5 jak ja tesknilem za praca :)) cos jeszcze wpadnie zeby podbic bialko ale musze pomyslec co Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc Cholina activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg probiotyki 1000mg witc 1000mg magnez witamin complex [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 19:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    ajazy - na pamięć jakieś sprawdzone prochy są? Tylko nie ginkgo, błagam... :) ja nie ajazy i prochy nie z apteki, ale podobno cdp cholina lub alpha gpc ;-) zabieram się od jakiegoś czasu za testy, ale jakoś mi nie idzie więc chyba jeszcze nie jest tak źle i mi nie potrzebne (i nie to że zapominam kupić %-) ) :-D

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 18:45:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przez - wietas85 w dniu 2022-06-03 16:42:33 Jak wierzysz w medycynę ajurwedyjską, to możesz szamać liv52. A jeśli to prawda, że osta lekko podnosi markery wątrobowe, to wystarczy pewnie jakaś cholina, karczoch, fosfolipidy (lecytyna np.) albo NAC, który jest tani i wydajny. Możesz też podjadać tą sylimarynę. Uważasz że LIV52 jest słaby ??

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-04 08:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie probowałem ; p Pytanie teraz czym ja odmiezyc, małe niebieskie 10mg miarki to raczej kiepski pomysł w przypadku odmierzania 300-800mg prochu. Kolejna sprawa to co z cholina? Generalnie jem 5 jajek dziennie co o ile dobrze pamietam daje cos około 600mg choliny, zastanawiam sie czy zwyczajnie isc do apteki i dokupic lecytyne, czy zamowic [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dopiero 3 dzień 2x20mg/ed, jakieś tam efekty pierwszych dawek wyczuwalne :-) Pierwsza dawka w ciągu dnia po jakimś czasie fajnie pobudza i odświeża umysł, następuje to dosyć szybko gdyż biorę na czczo. Z większymi dawkami wolę zaczekać, może te wystarczą i nie wprowadzą nerwowości, chociaż ja jestem bardzo spokojny i mogło by być fajnie 8-) Jak [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 15:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak ostatnio wszedłem na DMZ (prohormon), to markery wątrobowe trochę skoczyły. Reszta badań w normie. Z supli leci cały czas NAC, Leber Plus (sylimaryna, karczoch, kurkuma, cholina itd.), Witamina E, EGCG, Omega3. Czasami dojdzie lecytyna. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-06-27 11:09:56

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-27 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - witamina B6 : 10,0mg. - niacyna : 7,5mg. - nikotynamid : 7,5mg. - biotyna : 12,5ug. - inozytol : 37,0mg. - kwas pantotenowy : 12,5mg. - kwas foliowy : 100,0ug. - cholina : 37,0mg. - kwas paraamino benzoesowy : 12,5mg. - witamina B6 : 12,5ug. – wapń : 244,0mg. - fosfor : 188,0mg. – magnez : 63,0mg. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2007-02-04 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    8,10 Malo czasu przez jazdy... zeby szybko zdac prawko Skonczyl sie noopept i yoszka, ciekawe czy zauwaze roznice bez noopa :-? Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Cholina , wit c , Na noc Cholina activlab artheo free 1cps tested cynk 25mg probiotyki 1000mg witc [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-08 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głupie i ryzykowne, ale to jest dział Doping a ja już mam 19lat, proszę o ewentualne pomocne wskazówki. Polecacie jeszcze jakieś „bezpieczne suplementy” (nie wiem, coś jak cholina np. inozytol, multiwitaminę, Plusssz Active, Sesja). Dodatkowo zamierzam ćwiczyć (miałem dużą przerwę), mało zależy mi na efektach fizycznych, bardziej chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 14:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że liv52. Brałem go z ph Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2022-06-03 16:42:33 Jak wierzysz w medycynę ajurwedyjską, to możesz szamać liv52. A jeśli to prawda, że osta lekko podnosi markery wątrobowe, to wystarczy pewnie jakaś cholina, karczoch, fosfolipidy (lecytyna np.) albo NAC, który jest tani i wydajny. Możesz też podjadać tą sylimarynę.

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-03 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)