cholesterol

[...] jakos szybciej mi przechodzi i moge szybciej brac sie za sniadanie i zjesc wiecej :) 2 a jaki tluszcz polecasz do jajecznicy? Smalec tylko dlatego nie, bo niby podbija cholesterol, czy jest wiecej przeciwskazan? 3 tak jestem pewny zytnie pelnoziarniste :-) jako ciekawostke powiem Ci ze sa razowe i tez pseudorazowe robia, jak kiedys [...]

[...] szybciej mi przechodzi i moge szybciej brac sie za sniadanie i zjesc wiecej :) wiec ok ;-) 2 a jaki tluszcz polecasz do jajecznicy? Smalec tylko dlatego nie, bo niby podbija cholesterol, czy jest wiecej przeciwskazan? np.masło bym wolał osobiscie czy tez inny nadajacy sie do smazenia 3 tak jestem pewny zytnie pelnoziarniste :-) jako ciekawostke [...]

[...] kapustę, cebulę, marchew a nawet ziemniaki (w łupinach, gotowane na parze). Zalewaj wszystko kefirem i maślanką. Mięso możesz jeść wieprzowe (w tym podroby), ale z uwagi na cholesterol nie powinieneś się do niego ograniczać. Kupuj całe kurczaki. Oprócz piersi znajdziesz w nich nogi. Poza tym kury znoszą jajka :) Podobnie ze smalcem i olejami. [...]

Super dzięki. Jajka akurat bardzo lubię, ale czy przy np 3 dziennie nie skoczy mi za bardzo cholesterol po jakimś czasie?

[...] Co do tłuszczy to można zwierzęce całkowicie zastąpić nienasyconymi tłuszczami zawierającymi kwasy omega-3 (np ryby i orzechy), które obniżają poziom trójglicerydów i cholesterolu, omega- 9(oliwa z oliwek, olej rzepakowy), które chronią serce i naczynia krwionośne, obniżają poziom złego cholesterolu (LDL), podwyższają stężenie dobrego [...]

Obli, pytałaś skąd te opuchnięcia. Dzis odebrałam wyniki, z których wyszło, że mam podwyższony (nieznacznie) poziom kortyzolu i za wysoki cholesterol. Czy to może mieć wpływ na zaburzenie pracy tarczycy, te obrzęki, zmęczenie i plamy skórne? Oraz obolałe stawy i kości? Wizyta u endo w poniedziałek. Dodatkowo - choc nie wiem, czy to ma związek - [...]

czyli jedzac 9 jajek na tydzien nie muszie sie martwic o cholesterol ?:D aha i makaron pewnie slabej jakosci - wysokie ig bedzie ale zato brazowy ryz/paraboiled i kasza do obiadu. Zmieniony przez - Dobromił w dniu 2013-01-12 12:10:15 Zmieniony przez - Dobromił w dniu 2013-01-12 12:10:26

Ok, już odpisuję. Jeżeli spodziewasz się obniżenia złego cholesterolu i w ogóle poprawienia ciśnienia, 2-3 tabsy starczą + oczywiście jakaś tam dieta ogarnięta, bo to zawsze podstawa. Jeżeli oczekujesz efektów, o których pisałem, trzeba brać więcej, 2+g EPA/DHA (łącznie) najlepiej nawet i 4-5g, ale na to trzeba mieć pieniądze, albo dobre i tanie [...]

[...] Promagon pod wpływem metylacji konwertuje do sterydu o nazwie clostebol - łagodny steryd. Podobnie jak wiele innych związków p-mag może mieć negatywny wpływ na ciśnienie krwi, lipidy, cholesterol ale w większośći przypadków skutki są bardzo delikatne. Jeżeli zastosujemy odpowiednie preparaty osłonowe nie będzie problemów z w/w przypadłościami.

Ups, będę wrzucać do kalkulatora. Jem 1 żółtko. 80% zapotrzebowania na cholesterol dostarczam. Wiem, że nie ma rygorystycznych ograniczeń dla osób zdrowych, ale całą rodzinę mam obciążoną chorobą niedokrwienną serca, więc nie chcę przeginać :)

Nie, raczej nie. Chciałem poznać ogólną kondycje organizmu :) Mam trochę ale to naprawdę delikatnie podbity cholesterol. eGFR 82 ale od małego mam lekką niedoczynność kanalików nerkowych, więc tu jest przyczyna. A co myślicie o tej tarczycy? I czy jest jakiś mocny booster testa który nie ruszy za sobą prolaktyny w górę? Zmieniony przez - szymon555 [...]

[...] http://potreningu.pl/diety/artykuly/294/maslo-versus-margaryna-czesc-ii-nnkt-i-cholesterol http://potreningu.pl/diety/artykuly/556/tluste-nieporozumienia--czyli-roslinny-nie-oznacza-zdrowy [...]

Ja nie mowie ze jest inaczej, chociaz na hrt bralbym mniej pewnie, bo przy takiej dawce jaka bierzesz po kilkunastu miesiacach cholesterol moze sie popyerdolic szczegolnie jesli masz ku temu genetycznie predyspozycje, O odbloku juz raczej mozesz zapomniec %-) i alkohol warto dodac, lampka wina dziennie, samo zdrowie

[...] joggingu, czy szybkiej gry w tenisa. Kabina działa upiększająco i oczyszcza organizm z toksyn. W cieple infrared wraz z wodą wydalane są zbędne produkty przemiany materii, cholesterol oraz tłuszcz i rozpuszczone w nim toksyny. To jak? Idzie ktoś ze mną odchudzać się do sauny? |-) 26.01.2013 był wybitnie DNT i w ogóle porażka. Poszłam rano na [...]

Kolego te wyniki sa bardzo złe.Szczególnie cholesterol.Nie szukaj tu pomocy to jedyna dobra rada jakiej moge Ci udzielic.Musisz wziac leki .Ponadto uwazam ze masz jakas infekcje ale jest to sprawa nie zwiazana z lipidami.Koniecznie idz do lekarza.Ten HDL stwaza ryzyko choroby serca.Trójglicerydy pewnie tez masz kosmos.Musisz sie leczyć.

[...] i w krótkim czasie po jego zakończeniu mieli właśnie takie kosmiczne wyniki gorsze nawet od moich. pare linków http://forums.steroid.com/showthread.php?409245-winstrol-and-cholesterol#.UQfL-b-ZRvR http://forums.steroid.com/showthread.php?414353-Var-or-Winny-or-Halo#.UQfNN7-ZRvQ (post nr 10) gdzieś za 2 tygodnie zrobie jeszcze raz badania dla [...]

A po co biegasz na czczo ? trenujesz na siłowni , jeśli tak pokaż plan treningowy ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): cholesterol wysoki " robisz coś z tym ? Dieta: szukam odp - dieta redukcyjna jakaś ?

[...] :mięso, ryż, kasze, makarony, mączne Co jako przekąskę :słodycze, owoce Co jako deser :wszystko co słodkie Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:dobry, troche za wysoki cholesterol, niedawno anemia czy regularnie miesiączkujesz:nie czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak, żelazo czy rodziłaś:nie [...]

oczywiste z tymi fastfoodami że tam same śmieci , jeżeli do nich zaglądasz i jeszcze Ci nie szkodzą (piszę ogólnie) to nie martw się za jakisczas organizm ci podziękuje, ja po jednej porcji skrzydełek sram smołą a cholesterol całkowity mam 147 czyli trochę dbam o to cie jem ale do kfc tylko po kawę wchodzę

Zamówiłam w czwartek olej z czarnuszki..dla męża bo ponoć zbija cholesterol :-) Z grzybem może by było już na prostej drodze ale ten półpasiec i masa leków. Pomimo tego, że wybrałam echinacee i tran to i tak zachorowałam. Ogólnie na zalecane suplementy wydałam ponad 200 i w sumie jestem w tym samym miejscu jak przed chorobą. No może i kłamię bo [...]