SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholera

  • cholera, mogłem tego czita na jutro nie planować, dzisiaj chyba naprawdę wcale nie zasnę :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przed zawodami

    Post
    Sztuki Walki

    ... cholera, co to za pokolenie, że cały czas szuka drogi na skróty i magicznych pigułek na wszystko @-) Zgadzam się z Tobą w 100%! Wszystko ma przyjść łatwo i bez wysiłku :-(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2014-03-28 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po wizycie u fizjo (przystojny jak cholera) Wieści są dobre:-)wstępna diagnoza to naciągnięcie wiązadeł obojczykwo-barkowych. Pan mnie posprawdzał, ponaciskał, podłączył pod elektrostymulację, wymasował i takie tam jeszcze różne, Po drodze wyszło, że być może ma to tez związek z moją lordozą szyjną, o której zapomniałam napisać w [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 13:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry wieczór spam.. Cholera, mam wrażenie że moja głowa jest rozmiaru kontenera po którym turla się głośno jeden orzeszek... Nie wiem jak ja jutro ten egzamin ogarnę @-|

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyh . ja jakos do mieszania nie mamprzekonania to jednak 2 rozne srodki cholera wie jak razem zadzialaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaką wodę polecacie o dużej zawartości minerałów? Smakuje mi taka woda jak cholera.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bez porównania lepszy trening niż ten z 29.03. Bark się nie odzywał, plecy trochę się spompowały ;-) Jedynie wiosło sztangielką topornie szło, ciężkie e 12kg było jak cholera. Nie dodawałam bo już i tak ostatnie powtórzenia były niedociągnięte. Aero tez jakoś żwawiej niż ostatnio. Pojechałam do teściów na obiad z nadzieją na jakieś gołąbki [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 08:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera, ktora jest godzina 17sta czy 18sta %-) Kazdy zegarek pokazuje cos innego, a ten z kompa 18sta, dziwne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 17:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY - regulamin, cel: REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak sobie patrzę że cholera coraz więcej osób się zgłasza. Lecz mam nadzieje że wybierzecie te osoby gdzie ta redukcja jest naprawdę potrzebna a nie że tutaj chłopaki miesiąc pobiegają i fat zrzucony. Gdzie cien, ja i tam chyba z dwóch chłopaków to by się konkretna wycinka przydała, większość osób przyszła tutaj po kasę. Mógłby ktoś jakieś [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 12610 Data: 2014-03-31 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://zapodaj.net/4da87cdc9d7d3.jpg.html To jakiś śmieciowy tabloid, cholera wie czy to w ogóle miało miejsce.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 09:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się kiedy podnoszę rękę bokiem a raz nie, nie odczuwam bólu odpychając ręke w górę innym razem boli. o tak mniej więcej %-) Dzis była elektrostymulacja, laser i bolący jak cholera masaż barku i odcinka szyjnego, pokazał też cwiczenia dla odcinka szyjnego Zalecenia; trening siłowy wykonywać nie podnosząc obciążenia. Ruch kończyć przed bólem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 16:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spamie spamem spamujemy, słaby trening, zwal na geny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do mnie ostatnio dotarł jakiś szyfr miłosny, cholera wie o co chodziło, ten nie może powiedzieć, chce żebym ja spytał, ona to, ona tamto. Wysłałem wszystko kumplowi niech się zajmie, co ja jestem xd

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 2014-04-03 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O cholera, zaraz spadam na trening %-) dorzuć saa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o cholera, to może profilaktycznie obejrzę jeszcze raz te zadania, wiecie pamięć już nie ta, za dużo masła leci ostatnio %-)

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19700 Data: 2014-04-04 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    [...] serek wiejski). A i jeszcze zaczęłam piś drożdże na włosy - nie wiem czy to może mieć coś wspólnego z infekcją? Nie jem słodyczy, owoców też praktycznie unikam. Nie wiem, cholera, nie wiem co robić??? Ijeszcze pomiary z wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/56013b72429644588cbf87adac8a48c8.png [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 09:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06-04-2014 Dzisiejsze menu: - warzywa : sałata, pomidory, kalafior, ogórek, rzodkiewka - jestem zła na siebie jak cholera, miska mi się rozjechała , muszę wywalić orzechy z domu, nie mam dość silnej woli żeby z nimi walczyć - miękka dvpa ze mnie :( -DNT i nie zrobiłam nic miałam taką kompletną niemoc :( [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha ok ;/ no to trzeba się brać z powrotem za to co robiłem , liczyłem że znajdę jakiś szybszy sposób na to cholera , bo widać lekką oponę no i dupa :D Dzięki wielkie wszystkim za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-04-06 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chociaż cholera wie, Grek ma już na dragi dużą tolerancję, wyrywał by tablice z napisem Gdynia pewnie :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, nici z zaliczki, wypłata dopiero 15-20 :-) będzie trzeba dać radę bez wspomagania :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 12 / 14kg x 10 12kg/12kg/14kg x 12 – dodajemy E Wznosy hantli bokiem + wyciskanie hantli ten sam ciężar obciążniki 4kg/4kg/ x 12 / 4kg/4kg x 11 - wyciskanie ciężko jak cholera, ost. seria na raty wszystko 3kg/3kg obciążniki 4kg/4kg x 12 - b.b.ciężko 3kg/3kg/3kg/3kg x 12 3kg/3kg/3kg/3kg x 12 3kg/3kg/3kg/3kg x 12 3kg/3kg/3kg/3kg x 12 [...]

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 15:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)