[...] dzięki wielkie za podpowiedzi :D Spróbuję następnym razem z jajkiem :) Tetiszeri wszystkie dodatki dodaję do zimnej jaglanki/owsianki i moczę przez noc, ale potem jeszcze podgrzewam chwilę w mikrofali w pracy. Owoce leśne są kwaśne jak cholera więc coś dla zrównoważenia smaku się przydaje. Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2015-03-02 15:59:52
[...] obciążenie ale na dobre mi to wyszło :) 2. Wyciskanie - strasznie ciężko mi to idzie 3. Przyciąganie linki- lubię to ćwiczenie 4. Prostowanie nóg- po przysiadach boli jak cholera 5. Wyprosty tułowia- nie dokładam obciążenia ze względu na kręgosłup (chyba dobrze rozumuję) ale i tak piecze. 6. Plank- bardzo pilnuję poprawnej techniki- największy [...]
Hetavel, mój też jakiś pedantyczny. Raz poprawiał po mnie lustro, to mówiłam, żeby sam sobie mył, no to mył, cholera przez 15min głupie lustro, ja 20sekund. %-)
Hetavel, mój też jakiś pedantyczny. Raz poprawiał po mnie lustro, to mówiłam, żeby sam sobie mył, no to mył, cholera przez 15min głupie lustro, ja 20sekund. %-) ja pitole...moj syfiarz nawet nie wie ze trzeba to myc
Hetavel, mój też jakiś pedantyczny. Raz poprawiał po mnie lustro, to mówiłam, żeby sam sobie mył, no to mył, cholera przez 15min głupie lustro, ja 20sekund. %-) Na początku mnie to denerwowało, ale już odpuściłam ;-) Przy prasowaniu się relaksuje, gotować uwielbia i robi to świetnie, odkurza codziennie jak tylko z pracy wróci, pralka chodzi na [...]
Hetavel, mój też jakiś pedantyczny. Raz poprawiał po mnie lustro, to mówiłam, żeby sam sobie mył, no to mył, cholera przez 15min głupie lustro, ja 20sekund. %-) Na początku mnie to denerwowało, ale już odpuściłam ;-) Przy prasowaniu się relaksuje, gotować uwielbia i robi to świetnie, odkurza codziennie jak tylko z pracy wróci, pralka chodzi na [...]
Co u nas nie jest drogie? Nie dosc ze mamy kilka kilometrow autostrad, kazda prywatna spolkowa itp i platna jak jasna cholera... Winiety mogli by zrobic ale po co jak mozna zarabiac krocie...
[...] - 75mg drostanolon propionat - 75mg testosteron propionat - 100mg Ale cholera wie jak to brać - nigdy Trena nie brałem który est w składzie i nie ma opinii praktycznych o tym miksie
[...] moment, w którym podwijam ogon i już wiem dokąd mogę schodzić bez tego. 80kg zrobiłem z dużym zapasem, więc w następnym treningu dokładam. Wchodzenie na ławeczkę paliło jak cholera. W rozpisce nie ma jeszcze dwójek, które zjechałem żurawiem. Żona się przydała :) Zdecydowanie lepiej mi to weszło, niż uginanie nóg na ławeczce. Tak wyglądały [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pogadaliśmy, trochę spraw z którymi miałem problem mi wyjaśnił, ale cholera supli nie jestem w stanie uciągnąć, kilka rzeczy będę musiał wyrzucić ale to dzisiaj będę dzwonił do niego w tej sprawie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cholera, już prawie miesiąc remontują biedre i tesco, mam nadzieję że jak skończą to będzie jakieś promo na kuraka \-) Jutro idę dino/lewiatana/lidl/netto, mam nadzieję że gdzieś dostanę wołowinę
Przepraszam Adam ale cholera dopiero zauważyłem,oczywiście wkradł mi się chochlik( to "nie" przed prostownikiem) w trakcie pisania i zmieniło sens całego pytania chodziło mi o to czy prostowniki nie zostaną zajechane martwym i do tego dwoma wiosłami w jednym treningu. Bo mam obawy że to może być za duża kumulacja jak na jeden trening. Dziękuje i w [...]
laski, mogę zapytac jak wy reagujecie na chita w sensie słodkie- ja jem czysto bo taki mam styl, aleeee... czasem mnie cholera podkusi jak dziś na rureczkę i kilka godzin późnej brzuch jak balon, w buzi trampek i ogólnnie ch**owe samopoczucie :-(