cholera

Nie wiem czy pójście na trening było dobrym rozwiązaniem. Ustawiliśmy się w parach, mój partner dosłownie dotknął mojego uda i bolało jak cholera(przed tym mówiłem żeby uderzał lekko). Iść za 2 dni na następny trening czy odczekać dłużej, bo tak obite mam mięśnie ud?

Ciężko było, ale najtrudniej to przy tych low kickach, a raczej nie powiem trenerowi, że nie będę tego robił, bo jestem obolały, bo jak to będzie wyglądać? Dosłownie dotknie mnie ktoś w tą nogę i ból. Przykład z codziennego życia, mam psa, który waży ok 20kg, jak mnie zobaczył to naskoczył mi jakby na tą nogę i już ból taki, że cholera - dziwne.

no juz 15 dni minęło i lipa.. dalej to samo ;p cholera skora zaczęła schodzic i takie cos rozowego jest Normalnie blizna! cos jest nie tak.. chyba dermatolog zostaje

Wiem, że za dużo rozkminiam różnych rzeczy, ale ja już cholera tak mam od zawsze. Szczególnie jak przychodzi trochę gorszy czas. Dzięki za odpowiedzi w tym temacie. Warto było go założyć. Pozdrawiam.

[...] EXTREME STRECHING Po każdym ćwiczeniu rozciągasz trenowaną grupę mięśniową, jest to streching statyczny rozciąganie powinno trwać 60 do 90 sekund i powinno boleć jak cholera. Na klatę na przykład bierzesz dwie sztangielki, kładziesz się na ławce i rozkładasz ręce jak do rozpiętek, jeśli po minucie nie płaczesz z bólu, wybrałeś za mały [...]

Wlasnie nie wiem co jest ... mecze sie z tym juz blisko 2 tygodnie - cholera tydzien nic nie bralem myslaem ze samo przejdzie od ok tyg poszla w ruch ... Furagina + nefrosept + urosept + cytryna Poprawa jest, ale najbardziej to do 3 godzin po tych lekach, pozniej wraca bede musla chbya zwiekszyc dawke

[...] moim celem jest właśnie trochę bardziej fitnessowa sylwetka Wczoraj w nocy, a raczej dziś, oglądałem drugą część Never Back Down. Niby słabsze niż jedynka, ale cholera, te dwa filmy działają na mnie mega motywująco ! Jeżeli znacie jakieś podobne filmy, które mogą pobudzić motywacje, śmiało piszcie nazwy. Reżyser doraźnie pokazuje, [...]

Cholera, ja mam wrecz odwrotnie, przy mojej misce, włosów (na głowie) rosnie mi coraz więcej, odrastają jak szalone normalnie! Dosłownie aureolka odrastających, takich 5ciocentymetrowych włosków od skroni, łukami do środka czoła :-p i niech mi któraś wyjaśni ten fenomen

O kurde to jak ten bałagan ogarnę w pokoju to biorę się za czytanie o Atkinsie, bo zawsze myślałam, że to złaaaaaaaa dieta a tu takie rzeczycholera jeszcze chwila i się okaże że na dukanie jestem ja myślała że a'la Paleo może być bo generalnie węgle biorę z owoców i strączków (a że mleka nie odpuszczę i raz na jakiś czas wpadnie mi wasa cyz [...]

[...] - 7kg - x13 - myślałem że mi bica rozerwie - to ćwiczenie jest przekozakiem !! ŁYDKI: WSPIĘCIA NA PALCACH SIEDZĄC: 1 seria - 75kg - x27 - tutaj to juz mnie piekly jak cholera 2 seria - 75kg - x27 3 seria - 75kg - x22 - skurcz łdyki xd 4 seria - 80kg - x21 Tutaj wypiłem 10 g pure power razem z 30 g carbo OŚLE WSPIĘCIA Z KAMILEM NA [...]

no co nie bede przepraszac ze sie nie urodziłam mężczyzna U mnie pizga jak cholera no ale ja cieplolubna jestem więc mi zawsze zimno jest no chyba że jestem w krio komorze to wtedy nie haha mimo iż jes wtedy -140 st:P

mam silke u siebie w domu, tak wiec nie mam dostepu do krzesla rzymskiego i innych maszyn. Tylko cholera nie wiem co mi jest w te plery bo nawet jak przyjme pozycje do mc czy wiosla i tak chwile postoje to juz nap.jerdala. jest to irytujace. Juz troche bawie sie w siłke tak wiec to nie jest kwestia przyzwyczajenia.

[...] (dzisiaj zjadłam ostatniego.. więcej nie kupie ) - zacząć więcej ćwiczyć, bo obecnie to idzie moim zdaniem za słabo, sesja mi zabiera czas, jakieś kaszle (alergia albo cholera wie co), jakiś ból uszu (czuje się ostatnio jak emerytka w zaawansowanym wieku). Niby wylecze.. tydzień spokoju i wraca <wrrr>. Niebawem czeka mnie zabieg na [...]

[...] biceps. Gringers odpowiada(mądrze czy nie , nie ważne ale odpowiada merytorycznie) a wy dalej. I na sam koniec skamlanie że gringers się powtarza. Żałosne. Dowód widać jak cholera- Jay albo robił super-giga-hyper-serie łączono odpuszczane z negatywami na koniec na wypiętrzenie lewego bicepsu albo wyszło na jaw że po prostu wali oszukańczy [...]

braszka mial kiedys w golfie sztywne, to na dziurach rodeo jak cholera

[...] półrozciąganie i półsuplementację pominałem takoż Jak tam Twoje białko się spisuje, pytam o smak i potencjalne efekty gastryczne ? Mi przyszło econo sfd, słodkie jak cholera (mogłabyś nim zapotrzebowanie na słodycze niwelować ) tylko wsiada na żołąd co nieco po wypiciu, i ciekaw jestem czy inne też tak mają Nie podoba mi się umieszczenie [...]

Cholera zawiodłem się kolejny raz... Ortiz był już sfrustrowany o czym świadczą ataki głową a te czułości jak najbardziej nie na miejscu tym bardziej przy tak cwanym i wyrachowanym s****ielu jakim jest oczywiście Floyd. Mayweather zachował się nie na miejscu ale jak najbardziej miał do tego prawo... Była komenda ' Let's go!'. Po zachowaniu Ortiza [...]

siemka , kurna ale wymęczony jestem po tym koncercie wczorajszym, wszystko mnie boli jak cholera

[...] chęci czmychnęły. O, to je znajdź, i hobby gotowe Ja tam jednak jestem zagorzałą fanką herbaty Ja z rok bombardowałem herbatki owocowe rodzajów wszelakich, i mi się jak cholera przejadły, teraz albo woda albo kawa Ja z racji na bezsenność jeszcze sobie trochę posiedzę. Długo śpi, a potem się dziwi, że spać nie może Kradnę przepis na [...]

[...] mieć a teraz biedny w szafie leży. Jutro koleżanka wróci to i może wybiorę się coś pofotografować Ja z rok bombardowałem herbatki owocowe rodzajów wszelakich, i mi się jak cholera przejadły, teraz albo woda albo kawa Ja piję nałogowo Ale takie owocowe to nie za bardzo. Moją faworytką jest herbata biała z płatkami róż Długo śpi, a potem się [...]