[...] ciekawe ile by pociągnął w takim tempie Ali... A co do tego "że każdą porażkę można tak tłumaczyć" no co fakt to fakt ale moim zdaniem był Rogers obesrany jak cholera... Przegrał sam z sobą. I unikają go ? A może .. Chociaż Ali też dostał kontuzji jak miał walczyć z Werdumem. Niech idzie do UFC tam nikt go nie będzie unikał. [...]
[...] tam.. A z fajterem class S, zalicza ciężkie KO Boże jak Rahman wam się nie podoba jako przykład to proszę : Shannon Brgiss - najwięcej nokautów w 1 rundzie, obija bumów jak cholera a w walce z fighterem klasy S bezbronny ... Albercik rekord 50 coś i 2 porażki ? Mega niszczyciel bumów a w walce z zawodnikiem klasy S - bezbronny. Alistair - obija [...]
Kurde co wy o tym piciu przez tyle stron? ja teraz chyba przez tydzień wpadne w alkoholizm albo będe walić głową w ściane bo mam wymuszoną tygodniową przerwe w treningach a przyzwyczaiłam się do trenowania 6 dni/tydzień i na sama myśl o tej przerwie chce mi sie płakać cholera to już chyba uzależnienie od treningów jest trzeba iść sie leczyć
Wygląda na ostro nabitego, ale klata i zdaje się plecy odstają :/ Co do pleców to może przez talie, cholera wie, ale imho przydało by się tam więcej mięsa.
[...] Gary Goodridge ? Mistrzostwo Strikeforce z Paul'em Buentello ? Oprucz Vitora Belforta ani jednego naprawdę porządnego nazwiska.. Od wszystkich znanych naprawdę to Bencki jak cholera Rua , Arona , Liddel ? Mimo to większość z was uważa ,że jest najlepszy dlaczego ? Piszecie ,że to było kiedyś a co się zmieniło ? Przytył 25kg i ? I dalej obija [...]
cholera to mnie przeraza najbardziej, ze trzeba liczyc gramy, minuty o okreslonych godzinach i w okreslonych odstepach czasu. moge zrozumiec taka "tyrke" jesli ktos chce miec niesamowite rezultaty, ale ja biedny robaczek chce tylko nie byc gruby :)
[...] 3,4 ciężko klatka zmęczona Ad.4 1,2 na luzie 3,4 ciężko Ad.5 robiłem odrazu po klacie bez przerwy hardkorowo ciężko Ad.6 lapy mi sie ślizgały strasznie i nie mialem stabilnego oparcia Ad.7 nabilo i spompowało konkret Zrobiłem wstepne zmeczenie klatki w wyciskaniach ciezko było jak cholera triceps też fajnie dostał,na koniec 10 min rowerka pzdr.
Mam straszliwy ból w piszczelach! Nie idzie nigdzie dalej pójść bez przerw na odpoczynek, piecze jak cholera! Czytałem, że niektórzy tak mają na koksie, że to przez retencje wody... ale kurna przecież EPI nie powoduje retencji, więc o co biega? Mam iść do lekarza? To przez EPI czy nie? Przejdzie po cyklu? No i po za tym bolą mnie łydki, cały czas [...]
[...] wg. Ciebie bo pokonał Thompsona i Rogersa i kij i takie macie argumenty ... Gratulacje .. To są wasze argumenty ! A prawda jest taka ,że ubóstwiacie go bo się skoksił jak cholera ale nikt tego nie chcę przyznać ! Lata temu jak był chudzielec też masakrował bumów i dostawał wpier*ol z najlepszymi, teraz obija bumów a z najlepszymi nie walczy. A [...]
A prawda jest taka ,że ubóstwiacie go bo się skoksił jak cholera ale nikt tego nie chcę przyznać ! Stary, dla mnie jego muskulatura po prostu wymiata. Trochę się interesuję kulturystyką i uważam, że tacy kolesie jak Coleman czy Dorian Yates wyglądają przy nim jak żałosne świniaki z nieproporcjonalną ilością mięsa. Odkąd skoksił naprawdę go [...]
Ogólnie nie chciałem się wtrącać, bo Viren świetnie Ci doradza, ale zapomniał Ci powiedzieć czegoś na temat Twojej wagi :). Nie wiem ile masz wzrostu, ale waga ok. 50kg to waga lilipucia xd. Po 1. dział odżywianie, tematy podwieszone. Po 2. dieta, z dużą iloscią węgli. Po 3. to wg. mnie odpuść sobie to białko, albo wcinaj w cholerą makaronów, [...]
[...] reps-> wyciskanie szeroko od czubka glowy 2s 8-10 reps uginanie ze sztanga 2s 6-8 reps aktualnie b plan uważam że jest za lekki-myślę nad dorzuceniem łydek(i brzucha tylko cholera spięcia to trochę mało ambitne-jakbym miał sprzęt do unoszenia nóg w zwisie to by się ćwiczyło-teraz tylko brzuszki 3 s po 50 robię w b planie ;/-przez to prawie [...]
Cholera ja mam prawie samych facetów w klubie to co sie dziwisz że zaczynam ich rozumiec? Musiałam się przystosować najbardziej przerażające jest to że mają dużo racji
@Tomgo1990 Cholera, myślałem że wystarczy obfitsze śniadanie... w szkole mam wszystkie przerwy po 5 min (no długa 20 min, ale zaczynam po długiej). Odpowiedzi pomocne SOG poleciał. @niptuck To tak jakbym zapytał po co siedzisz w sieci... Bo lubię, bo to odstresowuje....
Pokonał Sullivana bo to już był stary zapasiony człowiek coś jak Foreman w latach 90 ... Do tego sporo pił .. Alkoholik jak cholera, raz do walki nie wyszedł bo był pijany...
Odkryto ją dopiero w 1957 r. więc to bardzo późno. Mam jej dużo, jem masę mięsa. Znacie coś bez B12 ale w kompleksie a nie kombinacjach? Sprawdzałem już ok. 100 pozycji i wszędzie jest B12 mniej lub więcej cholera..
Na bokser.org piszą ,że Władimir wysłał oficjalne oferty walk Adamkowi i Haye'owi... Haye odmówi to pewne... A dla Adamka to wyrok... Tomek pewnie się zgodzi ale wydaje mi się że zgodzi się na wyrok.. Cholera no i ile jeszcze jestem sobie wstanie wyobrazić go rywalizującego z Vitalym to z Władimirem wcale go nie widzę. Adamek nie ma szans na [...]
Dobra, juz sobie poradzilem. Ogolem lawka jest za***ista. Troche sie nameczylem przy skladaniu, ale warto bylo. Jest jedno ALE - w zestawie brakuje 5 srubek. Kupno lawki zafundowalo mi tez podroz w poszukiwaniu klucza 19. Nie polecam sklepu OBI! Tam taki klucz kosztuje ok 17 zl. W Leroy Merlin zaplacilem za zestaw od 6 do 19 prawie i tylko 13 zl. [...]