SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholera

  • Dieta a gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trojboista lub po prostu trener ci powiedzial ze musisz sily nabrac - jak mi, teraz jade bardziej sile i powiem ze jestem wykonczony troche (metoda Shotgun, ciezka jak cholera) osobiscie polecam Ci ten trening roniego220 osobiscie w miesiac przytylem 4kg! zlapalbym wiecej ale treningi codziennie i wszystko pale wiec stawiam ze te 4kg to 3kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2014-07-22 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cholera, to nie wiem :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też raczej staram się nie "udostępniać" psa innym. Cholera oparzyłam się o piekarnik :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cholera, 200g kurczaka, 600g ziemniaków i warzywa, i jestem maksymalnie zapchany, a gdybym zjadł tę samą kaloryczność z ryżu to byłbym głodny. Ziemniaczki są magiczne %-) jem dziś dokładnie to samo tylko x 2 :) Zgadzam się /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a68350e73a5a4453a0e6137fe3e58b38.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 19:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kuwa taka ładna pogoda była i nagle jakiś huragan, ulewa i burza jak cholera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera, taki piękny beef się zapowiada że aż szkoda mi któremuś pocisnąć żeby tego nie popsuć%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 17:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodoskonalenie się Crossfit + Siła

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z czymś takim że jak ktoś chce ćwiczyć albo to robi to mu się narzuca poco to robi jak zaraz wciagnie 2litra coli i pizze czy chipsy ... Może badacie jego wole albo inna cholera. Czy jest odporny na krytykę by się podniósł silniejszy i pokazał że jest inaczej .... A co do dania sobie spokoju to jaki jest sens robić coś starać sie widzieć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2014-07-29 03:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez dobrze,cholera wlasnie,ide pranie sciagnac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chociaż bardziej prawdopodobny jakbym był w płaszczu takim starym, czy cholera wie jak ludzie gwałcicieli sobie wyobrażają

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 11:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnicy w ciężarze ja miałam wrażenie, ze z 10kg tam dodałam. Goblet - koszmar#-P bardziej myślałam by z trzęsących się łap sztangielka mi nie wypadła. W WL tyłek palił jak cholera %-) Klata bez sił a tyłek w ogniu - takie rzeczy tylko w Ladies \-) nawet w przyciąganiu drążka tyłek bolał i to nie od siedzenia. Jutro pomiary ale miękko jest, pod [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 18:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, całe życie drugi, nawet jak już myślę, że pierwszy, to i tak drugi. jakie najlepsze białko jedliście? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 08:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Cholera, kiedy? Nie złożyłem Ci urodzin. };-) Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2014-08-05 19:59:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera Malina focie wrzucała a ja nie widziałem, lipa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 19:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, znów "zaspałam"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+meta+deka

    Post
    Doping

    Aaa, rozumiem. Możesz. Jednak lepiej wtedy mieć pompki bez gumowego tłoczka bo cholera wie czy to wejdzie w reakcję czy nie. Ewentualnie postawić w jakiejś szklance pionowo igłą w dół żeby nie leżało na tłoczku te kilka dni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2014-08-13 12:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantlą jednorącz 20kgx 11/20kg x 10/20kg x 8 20kg/20kg x 10/ 20kg x 8 - nadal z ręki ucieka 16kg x 12/ 20kg/20kg/20kg x 8 - hantla mi się wyślizgiwała, gorąco jak cholera 14kg/16kg/16kg x 12 20kg/20kg x 10 / 20kg x 8 - w miejscu; dłonie mi puszczają 12kg/12kg/14kg x 12 – dodajemy E Wznosy hantli bokiem + wyciskanie hantli ten sam [...]

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Lume - Redukcja v2 z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] parę dni spałem po 3/4 godziny ciągle się drapiąc, aż w końcu poszedłem do dermatologa okazało się, że mam świerzb :-{, nie wiem, gdzie to złapałem czy na siłowni czy cholera wie. Siedzę teraz smaruję się jakimiś maściami i łykam tablety. A co do wymiarów, bo dawno nie wrzucałem to stoją w miejscu... No tu się trochę załamałem jedynie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2014-08-14 14:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera Nelson vs Hunt 5 rund?!!?!? to będzie rzeź

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera ale byki w tym dopingu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 07:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)