czesc, czy wie ktos moze gdzie w okolicy Akademii Ekonomicznejwe lub dworca PKP, PKS Wrocławiu znajduje sie jakas tania silownia? Znalazlem tylko 2 fitness kluby jeden na Grabiszynskiej, a drugi za parkiem Andersa. Niestety sa one dosyc luskusowe a co za tym idze drogie jak cholera. Czy zna ktos jakas tania, normalna silke w tej okolicy??
o cholera, wszystko od nowa no nie wiem, jest ktores cwiczenie ktore Ci nie pasuje? tak naprawde mozna i wiekszosc zrobic sztangielkami. jest jeszcze kwestia stopniowego zwiekszania ciezaru, kup takie skrecane, regulowane
cholera wie co to za smak ;) nieoceniony, a że smakuje obleśnie to się zgadzam, w końcu to no booster i ma swoje 'minusy'. Smakowałeś z mlekiem że piszesz, że z wodą obleśne? ;)
[...] na kazdym kroku. przykładowo na gwoździach są napisy 'nie połykać' , bo byli tacy co połknęli poszli do sądu i udowodnili że nikt ich nie poinformował że nie można łykać ;) Na pralce masz napis 'nie wkładać dzieci' itd. Dlatego nie ma tu nic sprzecznego z tym co powiedziałem wcześniej. Pilnują sie jak cholera żeby nie wyszło że coś jest nie tak
[...] skutków ubocznych tej diety ale dziś ,hm ,dziś jest fatalnie,słabo mi i nie potrafię się skoncentrować na nauce a za dwa dni kolokwia. Zdwajać może to równoczesnyokres cholera jasna ;/ . Pytanie do osób obecnie się dietujących ,równocześnie ćwiczycie w jakikolwiek sposób ? czy nic ? Już kilkakrotnie miałam momenty w których prawie bym się [...]
witam podlacze sie do tego postu bo mam podobny problem a wiec, zaczne od kilku kwesti, mieszkam obecnie w kanadzie brzuch mi urusl jak cholera ale tylko brzuch bo wracalem do domu kilka piwek jakies zarlo tluste i spanie, w czym sprawa co o takim odchudzaniu sadzicie czy to ma sens, wstaje o 7 rano wypijam kiliszek takiego srodka skladajacego [...]
I naprawdę polecam ucwyt hakowy - trudno opanować i boli jak cholera, ale po pewnym czasie to mija, a pewność jest znacznie więsza niż gdy kciuk zamyka uchwyt dociskając palce.
Pech straszliwy Ale może daj już sobie spokój z tą Irlandią, bo nikt ich na oczy nie widział, cholera wie co tam za cuda się dzieją. Może jutro warto zaryzykować Manchester Utd-West Ham X. Niezły kurs jest, a chyba oba zespoły by były zadowolone.
kwestia jak grube sa te linie. jesli przyjmiemy ze 2,5 cm to dolny krawedz gornej linii jest na 345, jesli linie maja 5 cm grubosci to dolna krawedz gornej linii jest na 340. mi sie wydaje bardziej prawdopodobna pierwsza wersja - 345, ale cholera wie jak grube sa te linie.
[...] enan rozchula to lohoho a tak zawsze tyg wczesniej Wogole w lustro patrze pas mneijszy duzo ale ****a jakis taki maly sie wydaje i wogole w ciagu tyg gdzies zgubilem 1cm w bicepsie a juz dawno po PCT kretke jem non stop***** wie co sie stalo chyba przez zasrany stres caaly tydzein zestresowany w***** i trzeba nadrabiac bo cholera mnie bierze.
witam proponuje cos takiego naprawde dobre jadlem tak we wloszech i mi smakowalo proste jak cholera i zdrowe, gotujesz makaron , na rozgrzanej patelni z oliwa z oliwek wrzucasz cczosneg i smazysz go zeby sie tylko zezlocil nastepnie go wyrzucasz i dodajesz taki sos pomidorowy jest w dlugich szklanych butelkach chyba 1L nastepnie dodajesz makaron [...]
tutaj dostaniesz najlepsze porady zeby jak najwiecej wycisnac z towaru wiadomo bez diety majac paca jak cholera tez spuchniesz ale jakosc bedzie kiepska...majac diete zbudujesz miesien przy minimalnych lub znikomym zatluszczeniu. Jedzac po popadnie na ssaniu moze Ci niezly baniak urosnac. Branie witamin mineralow takze ma duze znaczenie zaplecze [...]