cholera

błagam tylko nie maniury!!od razu mowie babce zeby zmieniła plyte bo nie cholera bierze jak słysze tego goscia!! chciaz moze to zle robie ze mowie zeby wylaczyla, moe bym mial wiecej powera

1.polknac lyzke ziarenek i popic woda CZY NASIONA SIE STRAWIA ja tak brałem i apetyt miałem jak cholera......wiec chyba strawiło się i działało

Zaraz idę pooglądać diety innych. Ale dlaczego twarożek nie może być ze szczypiorkiem, czy czosnkiem, ziołami lub szprotkami, cebulą, ale samemu doprawiany? Z olejem to chyba fuj, a z orzechami nie lubię, na wykwintności widać się nie znam Cholera, coś jeść muszę, pieczywa nie, zupy chyba będę gotować, od zielska to mi jeszcze królicze uszy [...]

[...] to nie tak ze tylko biegałem wczoraj mój wczorajszy trening (1,5 h na siłowni normalnych ćwiczeń) zakonczyłem skakanką i bieganiem po schodach i gdy go skończyłem była 22 - cholera dużo roboty miałem i nie mogłem wcześniej... :( a po 22 to chyba jakos nie wypada jesc duzego posiłku/// a dzisiaj 5,5 godziny z łopatą w reku (krócej bo sobota :)) [...]

znowu odwiedziłem znajomego od winsa specjalnie wypytałem co i jak zadowolony był jak cholera z tego cyklu ... doszedł do prawie 180kg na prostej ogólnie 2 razy wczesniej brał wino depot i było ok - tak teraz nie miał w ogole zastrzeżeń i był zadowolony bardzo /planuje kolejny cykl i znowu go chce/ ale tak czy inaczej - jak się sprawy potoczą [...]

o cholera! jaki stary post

Sa pyszne jak cholera Przeciez nie mam zamiary startowac w zawodach, chce wygladac szczuplo dla siebie

rzeczywiście cholera ciężki dzień ten dureń sie nie odezwał do Ciebie?

cholera niektóre linki nie chą mi chodzić:/ załącza sie jakieś okienko z filmiku i nic niema...

[...] jak cholerne szczescie. Bez tego nie ma wygranej. A potem na rowni masa, sila, kondycja, technika (bron Boze dzialc jak automat, trza myslec), szybkosc myslenia, taktyka i cholera wie co tam jeszcze. Ale pierwsza rzecza, ktora powinno sie miec to - fart. A skad wiem, bo raz mi nie przyfarcilo i ciesze sie, ze jeszcze zyje. A moja mase i inne [...]

cholera mogliby podac dokładny skład:-/ bo nie wiem czy kupowac teraz xp czy czekac ale to i tak na październik dopiero no ale wole teraz kupic,bo jak nie kupie to hajs pójdzie na ******ły

[...] lac. Walilem pierwszego z brzegu no i kazdy ich powrot konczyl sie moim kolejnym ladowaniem na glebie i kopaniem mnie, skakaniem po mnie. Gdyby nie kumpla siostra i fart to cholera wie jak bym skonczyl. Trzeba bylo zobaczyc mnie rano. Do dzis dziwie sie, ze nic mi wtedy nie uszkodzili. A juz 2 tygodnie pozniej stalem w tym lokalu na bramce z [...]

Raczej nie, ja po Differinie nic nie miałem, ale to drugi to nie znam, to nie byłbym taki pewien Ale differin każdemu bym polecił. Kosztuje jakieś 43 zeta i działa cholera, ale ryj wysusza, to już innej beczki : ) Zamiast tego tetralysalu, poleciłbym Ci mydło protex... ale każdy ma inną skórę nie wiadomo. Zmieniony przez - HoSaX w dniu 2005-06-16 [...]

Czapki z głow za wyczyny Jana Łuki!!! co do treningów to bym był sceptyczny byc moze jemu służa jak cholera nie mowie teraz o tych w/w,ale trojbojwe jego, ktore wyczytałem w dawnych magazynach "Jacek" to wogóle nie trzymaja sie metodyki i logicznego myślenia.

cholera, a chxciałem na próbe cie skasować i poczuc to cos

ta a6w śmieszna jest jak cholera... no daj Pan spokoj wytrzymałość zbudujesz świetną ale nic poza tym no i połączenia neuromięśniowe - ale tge pewno masz doskonałe - wystarczy że cwiczysz brzuch w ogole

cholera nikt sie mna nie interesuje a nie jest dobrze zawalilem dwa treningi i zaczne ten trenig od nowa wogle spasłem sie znowu i zastanawiam sie nad burnerami - nie tyle celem ich skutecznosci a jako zwiekszenie motywacji do trzymania diety etc.

[...] niż na przykład 2 razy w tygodniu dobicie pleców na drązku szerokim i wąskim nachwytem i wąskim podchwytem po 3 serie?? aktualnie robiłem ten drugi wariant i zakwasy jak cholera są. Ile serii tych codziennych podciągnięć ma być?? czy dobrze jest se w tym zrobić taki niedzielny odpoczynek na regenerację, czy lepiej systematyczne bez przerw? [...]

Bull moja babka ma w piwnicy kompoty ale cholera nie ma jej teraz:-/ a jabłkowy i gruszkowy są pycha

[...] dobrze, trening mocny, niedawno kreatyna (pierwszy raz). Efekty naprawde fajne.. 2 tyg temu zaczalem diete redukcyjna. Zadne ckd, po prostu ograniczenia kal i aeroby. Ale cholera zaniedbalem jedzenie bialka, a do tego nie wcinalem zadnych antykatabolikow. Aeroby mam b. intensywne. Mały spadek miesni był ale nic niepokojacego(moze odwonienie, [...]